来月经时能喝红枣桂圆枸杞蜂蜜红糖茶吗？

来月经尽量多喝开水，在经期间可以适当喝生姜红糖汤，可以暖宫。枸杞红枣桂圆茶是活血的。尽量在经后再适当喝。

来月经时，喝是可以喝的，但是喝这个只会流失啦，不会巩固的哟！如果有痛经，您只需喝点黑糖姜茶就可以了，是帮助缓解疼痛的，并且排出废血（可以适量吃些黑枣来固本培元）！

小红枣：是平时吃比较好[52石斛网www.52shihu.com]，可改善肤色、使面部红润（大红枣只是零食而已）；桂圆是最好少吃，虽然也是发热之物、但吃多了会发虚、其实除了口感没什么实际作用；枸杞有清肝明目的作用，属温性，可配比寒凉物同时进行调理；蜂蜜可润肠、但必须凉水搅拌才有作用，加热后毫无价值；红糖，纯粹细腻的红糖对身体有巩固补气血的作用，可与小红枣同时用。

蜂蜜红枣枸杞桂圆茶有什么功效？

蜂蜜红枣枸杞桂圆茶能够养肝润燥，滋阴养血。比较适合气血不足体质虚弱的女性作为日常保健服用。一般可以缓解由于气血不足导致的乏力，脸色无华，四肢不温，抵抗力下降等情况。而且在服用期间不要吃生冷食物或者辛辣刺激食物。但是这个不能代替药物治疗疾病。