香菜洗脸有什么功效？

香菜洗脸能够有效淡斑。香菜中含有丰富的营养物质，比如维生素内C、维生素B以及丰容富微量元素。用香菜水洗脸能够帮助淡化脸上的雀斑。

做法：将香菜煎煮后过渣取汁，待水温合适后洗脸即可。

中医认为香菜性温味甘，能健胃消食，发汗透疹，利尿通便，驱风解毒。香菜营养丰富，香菜内含维生素c、胡萝卜素、维生素b1、b2等，同时还含有丰富的矿物质，如钙、铁、磷、镁等。香菜内还含有苹果酸钾等。香菜中含的维生素c的量比普通蔬菜高得多，一般人食用7～10克香菜叶就能满足人体对维生素c的需求量；香菜中所含的胡萝卜素要比西红柿、菜豆、黄瓜等高出10倍多。

淡斑。

做法：将带根的香菜用清水洗净后，放入锅中，加水煮一会儿，取出香菜水直接洗脸，也可以在用香菜水洗脸之前，先用温和的洗面奶稍微清洗一下脸。

功效：坚持使用香菜水洗脸，脸上的斑点就会渐渐消失。

很多女性由于长时间地对着电脑以及在太阳底下暴晒，脸上会长出色斑，再加上压力过大、内分泌失调、遗传因素、长时间化妆等因素，更是逃不过色斑的“侵害”。为了应对恼人的色斑，我们常常绞尽脑汁，运用各种面膜和面霜，但是结果总是那么不尽如人意。

市场上虽然有各种各样的祛斑产品，如祛斑洗面奶、祛斑洗面乳、祛斑洁面膏等，让人眼花缭乱。但是不得不承认，祛斑产品里含有的化学成分或多或少地都会伤害我们的皮肤，所以，我们应该用更安全天然的方法来对付色斑，那就是—香菜水洗脸法。

香菜，俗称“芫荽”，是人们最熟悉不过的提味蔬菜，它性温味甘，能健胃消食，祛风解毒。用香菜水洗脸，具有祛斑的效果。《本草纲目》中记载：“胡荽(香菜的另一个名字)辛温香窜，内通心脾[52石斛网www.52shihu.com]，外达四肢。”《罗氏会约医镜》中记载：芫荽“辟一切不正之气，散风寒、发热头痛，消谷食停滞，顺二便，去目翳，益发痘疹”。

现代研究发现，香菜之所以香，主要是因为它含有挥发油和挥发性香味物质。而且香菜营养丰富，含有维生素、胡萝卜素、钙、铁、磷、镁等物质，可以帮助改善人体代谢，利于减肥美容。日本现在流行用香菜泡茶，并认为香菜茶的排油效果超过柠檬茶和薄荷茶。做法是：把香菜用清水洗净，用沸水冲泡即可。

在东京还出现了香菜餐馆—“香菜屋”，里面有用香菜制成的各种菜肴，从生拌香菜、炒香菜、香菜冰激凌到香菜饼干等，生意火暴。

用香菜煮出来的水虽然可以祛斑，但是多吃香菜却容易加重色斑甚至新生色斑，因为香菜是感光食物，吃这些感光食物再经太阳的照射，就会加重色斑甚至新生色斑。感光食物是指一些含有感光因子的食物，人食用后，再经过阳光照射或者受到其他强烈光线的照射，就会使体内的黑色素细胞活力增加，使得皮肤变黑或有斑点。除了香菜以外，常见的感光食物还有柠檬、胡萝卜、木瓜、芹菜、土豆、油菜、橘子、韭菜、红豆、菠菜等。

所以，想要皮肤变得白皙，应多用香菜水洗脸，少吃感光食物，或者在晚上吃，食用后不宜在强光下活动，避免肌肤受到紫外线侵害而变黑或长斑。平时可以多吃含维C的水果和蔬菜，生活有规律，早睡早起，保证充足的睡眠对祛斑也是非常重要的。

香菜水可以补肾壮阳叶子对男士有杀精作用容易上火不要用比较好

茴香菜的功效与作用有哪些？

茴香菜也称为小怀香，其干燥成熟的果实为小茴香，可做药用。茴香有浓烈的香气，味道鲜美，营养丰富，含有茴香油、胡萝卜素、膳食纤维、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙等多种成分，其中茴香油有刺激性辛香的气味，能够刺激胃肠神经，增加食欲，有开胃增食的作用。中医认为茴香味辛，性温，能行气散寒，开胃消食，和胃止痛。

为什么有些人不能吃香菜？

香菜也称为芫荽的拉丁文名称为m，其中作为词根的Coris意义一般解释成是“臭虫”。但是在植物上就专门说这一类植物。因为有着相近的气体，很多人闻到会呕吐。

香菜虽味美，但不宜多食或经常食用。这是因为中医认为香菜辛温香窜，内通心脾，外达四肢，辟一切不正之气，有温中健胃的作用，但因香菜味辛能散，多食或久食，会耗气、损精神，进而引发或加重气虚。对于那些平素自汗、乏力、倦怠及易患感冒的气虚患者，更应少食香菜。产后、病后初愈的患者也常常存在着不同程度的气虚，此时，也应和香菜暂时保持距离。此外，香菜还具有温热、发疮的作用，故狐臭、口臭、胃溃疡、脚气、疮疡患者均不宜食用，否则会加重病情。香菜一般作调料，但不可多食。

有些过敏体质的人吃了会过敏，需要吃药。

女人吃香菜的好处和坏处？

香菜有损人精神、对眼不利的缺点，故不可多食、久食。患口臭、狐臭、严重龋齿、胃溃疡、生疮者应少吃香菜。

多食或久食香菜，会耗气、损精神，进而引发或加重气虚。对于那些平素自汗、乏力、倦怠及易患感冒的气虚患者，尤其是孕妇不能吃香菜。

除上述情况外，应注意食用香菜，香菜中含有许多挥发油，其特有的香气是散发出的挥发油。它能消除肉的腥味，所以在一些菜肴中加入一些香菜，可以起到独特的消除腥味、提高口感的作用。芫荽提取物具有显著的出汗、清热、透疹作用。其特有的香味能刺激汗腺分泌，促进出汗和穿透皮疹。此外，由于香辣的香菜粉有调理胃的作用，能促进胃肠蠕动，有开胃醒脾的作用。

香菜内还含有苹果酸钾等。香菜中含的维生素c的量比普通蔬菜高得多，一般人食用7～10克香菜叶就能满足人体对维生素c的需求量；香菜中所含的胡萝卜素要比西红柿、菜豆、黄瓜等高出10倍多。

常吃香菜有什么好处？

香菜是我们平时饮食生活当中很常见的一个蔬菜，主要是用于调味，它之所以叫香菜，主要是因为香菜的茎叶中含有一种特殊的芳香味，因此香菜也是以茎和叶为菜肴调料的栽培种。香菜营养丰富，水分含量很高，可达90%，其主要营养成分有蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、铁等。香菜嫩茎叶中还含有甘露糖醇、正葵醛、壬醛和芳樟醇等一类挥发油物质，这也是它有特殊香味的主要原因。中医认为，香菜辛温香窜，内通心脾，外达四肢，辟一切不正之气，为温中健胃养生食品。日常食之，有消食下气，醒脾调中，壮阳助兴等功效，适于寒性体质、胃弱体质以及肠腑壅滞者食用，可用来治疗胃脘冷痛、消化不良、麻疹不透等症状。其含有丰富的矿物质及维生素，常少量食用，对身体是很有益的，能刺激人的食欲，促进消化。香菜和消食下气的橘皮、温胃散寒的生姜共人粳米粥内，再加香菜制成香菜粥，可增强散寒止痛、健胃消食的功效，常用于治风寒头痛，胃弱食滞等症。香菜还有降血压和美容的作用，放在鱼和肉中调味，还能去毒去腥。香菜既可凉拌，又可炒制，还常用于菜肴的装饰，是家庭和宴席上不可缺少的蔬菜。但是，由于香菜在中医上归为脾肺经，容易引发或加重人体气虚，因此，平素自汗、乏力、倦怠及易患感冒的气虚患者，尤其是孕妇是不能吃香菜的。

女人吃香菜的坏处有哪些？

中医认为香菜辛温香窜，内通心脾，外达四肢，辟一切不正之气，有温中健胃的作用，但因香菜味辛能散，多食或久食，会耗气、损精神，进而引发或加重气虚。 中医认为香菜辛温香窜，内通心脾，外达四肢，辟一切不正之气，有温中健胃的作用，但因香菜味辛能散，多食或久食，会耗气、损精神，进而引发或加重气虚。 香菜还具有温热、发疮的作用，故狐臭、口臭、胃溃疡、脚气、疮疡患者均不宜食用，否则会加重病情。香菜虽好，切忌不可多吃，做调味品食用即可。香菜不宜生吃，生吃草酸会降低其钙质的吸收，降低其营养价值，香菜也属于过敏物质，过敏体质的人食用之前需做好过敏实验。

茴香菜有什么功效？

茴香菜能够补充人体所缺失的营养，茴香是一种营养丰富的绿色菜肴，它含有碳水化合物和膳食纤维，此外，钾、磷、铁、钙等微量元素也是茴香中最重要的成分，而且茴香的味道也可使人胃口大增，人们通常多吃茴香，就可以吸收这些营养素，以满足身体对不同营养素的需求。

香菜有啥作用？

老香菜的作用是什么？

男性不能吃香菜的原因？

截止2020年1月，复

没有男性不能吃香菜的制说法

香菜的不宜人群

人体进食香菜后会刺激胃黏膜和加重胃内的热气。胃溃疡者本身胃黏膜有溃烂且胃内热气过多，饮食上应以性凉清淡的食物为主，进食性温味辛的香菜势必会进一步刺激胃黏膜和加重胃内的热气，不利于胃溃疡的治疗和康复。

扩展资料

香菜营养分析

香菜中含有许多挥发油，其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味，因此在一些菜肴中加些香菜，即能起到祛腥膻、增味道的独特功效。

香菜提取液具有显著的发汗清热透疹的功能，其特殊香味能刺激汗腺分泌，促使机体发汗，透疹。

内含维生素c、胡萝卜素、维生素b1、b2等，同时还含有丰富的矿物质，如钙、铁、磷、镁等，其挥发油含有甘露糖醇、正葵醛、壬醛和芳樟醇等，可开胃醒脾。香菜内还含有苹果酸钾等。

人民网——香菜富含维生素C但不能乱吃？香菜的食用禁忌您了解吗

——香菜