阿胶固元糕应该是一种不错的保健食品。有滋补气血的功效,有美容养颜的功效,提高身体的免疫力,润肺止咳,养阴清肺的作用,适当的选择一些,对调理身体机能还是有帮助,一般选择此类食品保健时,可以早饭前,晚饭后饮用。食品保健时也需要结合自身的实际情况确定选择,如果存在气血不足的情况,应用保健应该是没有问题。
阿胶固元糕应该是一种不错的保健食品。有滋补气血的功效,有美容养颜的功效,提高身体的免疫力,润肺止咳,养阴清肺的作用,适当的选择一些,对调理身体机能还是有帮助,一般选择此类食品保健时,可以早饭前,晚饭后饮用。食品保健时也需要结合自身的实际情况确定选择,如果存在气血不足的情况,应用保健应该是没有问题。
一般而言,阿胶糕一天吃2、3块比较合适。需要多补的,每天吃3、5块就可以了。而火气大,体质虚热的人,一天1、2块即可。另外,如果是刚刚开始食用,建议每天只吃一块。等食用一段时间后,再加到1、2块或2、3块等即可。阿胶用量一般是5g/天[52石斛网www.52shihu.com],可根据个人体质加减,最多不要超过12克。
阿胶固元膏,中国传统糕类药膳之一。因类似于糕点,故也可称为阿胶固元糕,具有养气补血、美容养颜、滋阴润肺、改善睡眠、延缓衰老、增加免疫力等多重功效 阿胶固元膏,中国传统糕类药膳之一。因类似于糕点,故也可称为阿胶固元糕,具有养气补血、美容养颜、滋阴润肺、改善睡眠、延缓衰老、增加免疫力等多重功效 每个人的体质不同,所以用量上就要有所注意,不知您的固元膏多大块,每天晨起空腹和晚睡前各吃糖块大小各一块就行了。吃阿胶贵在坚持,时间久了才会有效果的。建议您不要服用太多,容易引起上火,如果补血也可以通过食补,比如蛋黄、枣、绿叶蔬菜、动物肝脏等,这些补血效果都是不错的,营养均衡饮食。
可以,月经期间是可以吃阿胶的,阿胶对于女性来说是非常有营养价值的食物,所以不必担心在经期的时候能不能吃阿胶,因为阿胶本身就是属于中药成分的食物,其中含有一定的药理的物质,在月经的期间吃阿胶是不会产生什么不好的影响的,所以不必担心。
查看详细如何吃阿胶
女性在经期切记别吃阿胶红枣。“很多女性认为月经期间应该吃一些温热的东西,例如红枣、阿胶来补血,其实这是很笼统且错误的观点。”“何氏妇科”传人何嘉言先生的学生潘春莲医师介绍,经期时候的饮食是很有讲究的,吃对了才能起到进补养生的作用。
月经前应及时调和气血,不能吃太热性的食物,可以服用一点铁皮枫斗、子排、山药(健脾胃)、当归、藕(补铁)、海带(化痰利尿、通便排毒)。
经期时,阴血下泄,阳气偏旺,这时不能吃阳气偏热的东西,例如红枣、阿胶等。
月经后要滋阴养血,补充之前流失的气血,可以煲一些滋补的汤,例如乌骨鸡加枸杞子、红枣汤等,也可以吃子排、山药、藕,当然最好是能够服用滋阴养气血的中药。同时在此期间也可以多吃一些“黑色”的食物,例如黑木耳、黑豆、黑鱼、泥鳅。
阿胶,女性滋补品,这是我们都知道的常识.但是,如何吃才能发挥阿胶的功效,却不是人人尽知的.阿胶味甘、性平,功能为补血止血,滋阴润肺。现代研究证实,阿胶多由骨胶原及其部分水解产物组成,含总氮量约16%,主要为蛋白质。水解生成的氨基酸有赖氨酸10%、精氨酸7%、组氨酸2%等,钙的含量为0。079%—0。118%,对血虚动物具有良好的补血作用,对血红蛋白和红细胞增长速度的疗效优于铁剂,有促进人体免疫功能、强身健体的用。
阿胶的几种食用方法阿胶的服法有多种,以上好黄酒、冰糖伴以阿胶炖化服用,主要治疗妇女月经不调、经水不止、妊娠出血及产后虚弱;另一种是将上述三者再加入适量红枣、核桃仁、黑芝麻等炖化服用,对男子身体虚弱、贫血性心悸、头晕、气急疗效较好,也能改善神经衰弱、失眠多梦等症状。
现将阿胶的几种食用方法介绍如下:
1。阿胶黄酒。阿胶250克,黄酒30毫升置锅内,隔水加盖蒸约两至三小时,待其全部溶化后取出即可。每日一至两次,每次服两匙,此法适用于一般血虚症。
2。芝麻、核桃阿胶膏。阿胶150克,砸碎,黄酒350毫升,浸泡一周。待阿胶呈海绵状,略加水炖化,加入黑芝麻、核桃仁适量,加上冰糖250克,蒸1小时,不断搅拌,冷却即成冻膏。每天早晚各一至两匙,温开水冲服。此法对患腰酸怕冷、耳鸣和阴虚或肾亏等症有特效。
3。人参、桂圆阿胶膏。阿胶150克,黄酒350毫升,浸泡呈海绵状,略加水炖化,加入适量人参煎液或人参粉,配入桂圆肉拌匀,加冰糖蒸1小时许。冷却成冻膏,每天早晚各一至两匙服用。适用于气虚疲乏无力,兼有心悸畏寒等症。
4。蜂蜜鸡蛋阿胶膏。将阿胶、蜂蜜、鸡蛋配合服用,东阿阿胶适量炖化,加入鸡蛋一个,蜂蜜一匙,每日空腹服一次,对于虚疲咳嗽症疗效较好;服用阿胶注意事项阿胶性较滋腻,易于伤胃,服用期间最好吃些开胃的小菜。同时在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时,应停服阿胶,待病愈或经停后再继续服用;消化不良及出血而有瘀滞者,也不宜服用。另外,按传统习惯,服用阿胶期间还需忌口,如萝卜、浓茶等。
冲牛奶,或炖菜。每天摄取3克左右即可。附:
阿胶为一名贵中药,与人参、鹿茸并称中药三宝,自古以来作为强身健体之佳品。特别是在江浙一带有冬令进补阿胶之习惯,服用方法较多,用途不同,用法各异,作为药用,应遵医嘱,作为保健,建议用以下服用方法。
1、烊化法:将阿胶砸碎(用信纸或布裹着胶块,放在较为坚硬的台面上,用锤子砸成碎末),取3--9克(约每块的三分之一)放入杯中,加冰糖少许,用沸水或药汁适量冲开,搅拌,放冷后即可服用。
2、传统法:取阿胶250g,砸碎置于带盖的容器内,加冰糖、黄酒、水各250g(或ml),浸泡24~48h,至胶软化无硬块后,根据需要加入适量的黑芝麻、核桃仁、大枣、桂圆肉等搅匀,放入锅中隔水蒸制0。5~1h,待其全部溶化,取出放凉,加盖置阴凉处或冰箱内,每日1~2次,每次1~2汤匙,开水冲服即可。对腰膝酸软,怕冷,易感冒,耳鸣,四肢无力等均有明显疗效。经常用此法服食阿胶,可以强身健体,延缓衰老,起之延年益寿的作用。
3、食疗法:
用户可根据自已的喜好,在做饭、炒菜、喝水时,均可加入阿胶食用。如:
①阿胶粥
取糯米100g煮熟,候熟入阿胶15g稍煮,搅令烊化即成。
功用:养血止血,滋阴润肺安胎。
②阿胶鸡蛋汤
将阿胶适量炖化加蜂蜜一匙,冲鸡蛋一个,每日早餐前服用效果更佳。
主治:咳喘不止,久咳不愈,及哮喘等症。
③阿胶葱白蜜
用新水煎葱白三片,去葱,入阿胶二钱、加蜂蜜二匙溶开,食前温服。
功效:养阴生津,润肠通便。主治:老人虚人大便秘涩。
④阿胶甜肉
制作:瘦肉250g洗净切块,先炖入成熟时入阿胶20g白糖50g、花椒5粒炖至熟,火靠浓汁。功用:治贫血。
⑤阿胶酒
将阿胶80g切成小块(或砸碎),置小坛内,倒入适量黄酒,将坛放在文火上煮沸,边煮边向坛内续添黄酒,直至酒添尽,阿胶化完,药酒约有500ml时可取下放冷,收入瓶中。每日早、中、晚各1次,每次空腹温饮20~30ml。
功效:补血止血,滋阴,润肺。
主治:血虚萎黄,虚劳羸瘦,面色无华,眩晕心悸,阴虚咳嗽等。
⑥阿胶炖野雉
将野雉肉块200克洗干净,放入沸水中焯去血水,捞起放入炖盅里,加入汤水,阿胶(30克蒸溶的),红枣12枚,姜片,葱结,精盐,盖上炖盅盖,上笼旺火炖2小时,出笼后,放去姜片,葱结,撒入胡椒粉,淋香麻油即可。
⑦阿胶煮红枣
取大枣10枚置锅内,加水适量煮熟,加入捣碎的阿胶6g,溶化,红糖适量调味。饮汤食枣。功效:养血健脾。主治:心脾两虚,心悸失眠等
查看详细您的月经量少,建议您先不要乱吃药物,是药三分毒,建议您去医院检查确诊什么原因导致的月经量少,您是否吃过避孕药,是否做过流产手术,引产手术?是否吃过减肥药?是否饮食减肥?等等,所以找出原因以后,再对症治疗,阿胶有补血养血的作用,如果是气血虚弱型的,可以服用。
查看详细例假是由于子宫内膜的脱落造成的,是女性的一种正常的生理过程。 例假是由于子宫内膜的脱落造成的,是女性的一种正常的生理过程。 一般不会的,因为阿胶不是寒性食物,并且阿胶对女性有补血的作用。建议患者经期期间要少吃寒性食物,多喝热水,最好是红糖姜水一类的,这样有助于暖宫。
查看详细答:阿胶和西洋参这两种食物都是很好的补品,那么阿胶加西洋参吃对我们的身体有哪些好处呢?功效和作用是什么?下面就由学习啦小编为大家介绍下阿胶加西洋参的功效和作用,希望对大家有帮助。阿胶加西洋参的功效和作用1、对造血系统的作用:阿胶有强大的补血作用
答:那么,东阿阿胶复方阿胶浆对补血有没有明显的效果呢?血虚以面色苍白或萎黄,唇甲色淡,头晕眼花,失眠健忘,心悸怔忡,月经量少或经闭,舌淡脉细为主症。宜用归脾丸、四物汤、当归补血汤。常用药物有当归、熟地、阿胶、桑椹、龙眼肉、何首乌、枸杞子等。补血
答:阿胶糕具有养血补气、润肠通便、提高免疫力、美容养颜等效果,对于一些身体虚弱、气血两虚、免疫力低下等患者有很好的滋补作用,还可以用于改善贫血的治疗。建议在食用阿胶糕期间要注意量的控制,避免食用太多引起上火。
答:胶肽美是低聚果糖浆,食用方法不一样,口服糖浆形式阿胶含片是舌下含服胶肽美采用高科技术阿胶含片采用制药小分子技术7339
答:患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时,应停服阿胶,待病愈或经停后再继续服用。另外,按传统习惯,服用阿胶期间还需忌口,例如不食生冷食物、萝卜、浓茶等。有以上症状时不要服用阿胶。
答:您的情况不必担心,其的看您运气贫血的原因是什么,针对性的治疗才可以治愈的其必须的针对性的治疗加补血才可以的,要不然效果不好的,不必担心,其建议是检查后先治疗原发病吧
答:男人吃阿胶对身体有很多益处。阿胶有加速红细胞、血红蛋白生成和止血的作用,可改善体内钙的平衡,促进钙的吸收,可抗创伤性休克,有预防进行性肌营养不良的功效。同时还具有提高免疫力、强筋健骨、益智健脑等作用。还有有显著的强精血作用,阿胶能补血,可以
答:阿胶功效是补血滋阴,润燥,止血。有一定的暖宫作用。自己补身子的,每天大概10克左右,足够了!把阿胶用清水浸泡一天一夜,然后加热化开,加入核桃仁捣碎,黑芝麻,一起炖煮!如果嫌口感不好,可以加些红糖!如果移植了就暂时不要吃了,等三个月宝宝稳定后
答:绿化苗木太多了,从苗木的特性上,绿化苗木大致可分为以下种类:乔灌木、移栽大树、扦插小苗、树桩盆景、竹类植物、藤本植物、草本花卉、草皮草种、造林苗、新优果苗、种籽种苗。乔灌木分类:八月桂、红果冬青、棕榈、香樟、喜树、龙爪槐、榆树、白玉兰、银杏
答:几个月的宝宝最好避免闻檀香,如果是天然的檀香没事的,但是现在市面上有许多添加香料的檀香,孩子长时间闻是没有好处的,宝宝在自然环境中度过是最安全的。注意如果宝宝出现了打喷嚏的症状就不要点了,可能存在气道刺激或轻微过敏。
答:一般而言,甘庶归属于含糖量高的食材,带有膳食纤维素和糖分,及其复合维生素。能够具有利和止咳,清热解毒除烦作用。可是针对糖尿病和脾胃虚弱,及其阴虚火旺病人是不能吃的,只建议依据本身的状况,在分辨是不是能够吃甘庶,防止造成欠佳的反映。
答:一、性质不同1、阴虚:指由于阴液不足,不能滋润,不能制阳引起的一系列病理变化及证候。2、阳虚:指机体阳气虚衰,机能减退或衰弱,代谢活动减退,机体反应性低下,阳热不足的病理现象。二、征象不同1、阴虚:临床可见低热、手足心热、午后潮热、盗汗、口
答:食材准备:猪腿肉去皮500克、马蹄200克(荸荠,又名马蹄、水栗、乌芋、菩荠等)辅料准备:油300毫升、鸡蛋一个、黄酒20毫升、盐5克步骤——1、备好猪肉末,马蹄和鸡蛋;2、把马蹄拍碎后再剁成细末;3、猪肉末里磕入鸡蛋,加入盐,黄酒;4、按
答:吃竹笋有很多好处,孕妇也可以吃。竹笋含有丰富的蛋白质以及高纤维素,并且脂肪和糖类含量低,因此食用竹笋,可以促进肠道的蠕动,帮助促进消化和排便。
答:日常用法1、用于风热感冒,温病初起。本品辛以发散,凉以清热,清轻凉散,为疏散风热常用之品,故可用治风热感冒或温病初起,邪在卫分,头痛、发热、微恶风寒者,常配银花、连翘、牛蒡子、荆芥等同用,如银翘散。2、用于头痛目赤,咽喉肿痛。本品轻扬升浮、
答:不同的体质要喝不同的蜂蜜,还要看您主要想起到什么作用去火的:黄连蜜、枇杷蜜、荆花蜜、紫云英蜜、槐花蜜美容养颜的:雪脂莲蜜(苕子蜜)、野玫瑰蜜、益母草蜜对肺有好处的:枸杞蜜、柑橘蜜、枇杷蜜对胃有好处的:桂花蜜、五味子蜜、枣花蜜、柑橘蜜、芝麻蜜