喝蜂蜜水会胖人吗什么时间喝比较好？

适量喝是可以起到养生保健功效的，不至于发胖。人经过一夜的睡眠之后，体内大部分水分已被排泄或吸收了。这时，清晨空腹饮一杯

蜂蜜水

既可补充水分，又可增加营养，对于老年人来说，还能起到促进排便的作用。而早晨喝

淡盐水

是不利于保健的。

不会胖，蜂蜜水可以滋润肠道，早上和可以帮助排便

不会胖的。蜂蜜不是蔗糖，而是果糖为主要成分，所以不会长胖.

相反，吃蜜糖能减肥，是因为它含的热量很低，只有同等分量白沙糖的75%，而且可以消耗人体能量的优质糖分，维生素以及矿物质等.在一日三餐中[52石斛网www.52shihu.com]，只要添加一些蜂蜜，就可以降低脂肪在人体中沉积下来.

个人推荐的饮用方法是：每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶.

由于牛奶含钾多，而蜂蜜含有丰富的镁.而研究表明，钾对神经冲动的传导，血液的凝固过程都起重要的作用，它能缓和情绪，抑制疼痛，防止感染及减少经期失血量;镁对大脑中枢神经具有镇静作用，能调节心理，消除紧张心理，减轻压力.因此对女性是很有帮助的，此外，牛奶蜂蜜富含的b族维生素，有舒缓安眠的作用

蜂蜜泡生姜水是干姜好还是鲜姜好？

干姜和鲜姜是有区别的,生姜常用于解表发汗,治风寒感冒较好,还兼能解半夏、南星之毒。而干姜功效专散里寒。从药用角度来讲，鲜姜性味辛温，有解毒杀菌、解表发汗、止吐、温胃散寒等作用，适用于外感风寒、头痛、咳嗽等症状。干姜有温阳散寒、温经止血、润肺化痰的作用，主要用于脾胃虚寒、体质偏弱、血液循环差的人群。建议有喉痛、喉干、大便干燥等阴虚火旺症状，不适宜吃姜。这个主要看您的用途是什么的。

小孩子常喝蜂蜜有好处吗？

这位家长，孩子最好的饮料就是白开水，那么建议宝宝每天喝奶至少要达到250毫升到300毫升，补充体内的钙，同时还要增加膳食纤维，营养丰富，多吃青菜水果，补充维生素。少喝蜂蜜水。

蜂蜜中最好的是什么蜜？

蜂蜜的好坏不能三言两语就分的清楚，他的评级标准有很多，如我国习惯分的等级有四等，一等蜜：洋槐、椴树、荔枝等，二等蜜枣花蜜、油菜花蜜等，三等蜜是龙眼蜜、乌柏蜜等，等外蜜荞麦蜜、桉树蜜等，但是根据其营养价值来说，等级低的蜂蜜营养价值却往往高于等级高的，我们主张的蜂蜜好坏应该是根据蜂蜜的作用和品质来分：按照蜂蜜作用，对神经方面最好的应该是合欢花蜜，其次是洋槐蜜，按照调节肠胃来讲，椴树蜜就很好，按照美容效果，荆条蜜不错，按照品质来分，又常分为成熟蜜和非成熟蜜；花期前期，花期中期，花期末期；成熟蜜且花期中期蜜是最好的品质。所以您选择蜂蜜不要论价格，应该论作用和品质。

喝柠檬蜂蜜茶对身体有好处吗？

蜂蜜能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。抗菌消炎、促进组织再生，促进消化，提高免疫力，促进长寿，改善睡眠，保肝作用等作用。柠檬是一种富含维生素的水果，含维生素C、维生素B1、B2等。维生素C能使皮肤变得光滑、细腻、白嫩、丰满，所以是一种理想的美颜美容食品。法国人有句俗语：“女人的幸福，是用新鲜的柠檬购买来的。”这足以说明柠檬对女性美肤的作用。柠檬中含有较多的柠檬酸。这种酸不仅能促进胃液分泌，帮助消化，而且能中和碱性，可防止色素沉着，对皮肤具有漂白作用。

灵芝能与蜂蜜可以同时用吗？

一般灵芝能与蜂蜜可以同时用，不过注意适量，不适合长期服用，长期服用会打乱身体内部平衡。祝您健康！