天麻怎么吃好？

天麻生地酒：30g女贞子，30g枸杞子，15g黑芝麻，50g冰糖，15g天麻，15g生地，1000g白酒。首先将前5味捣烂研碎，入布袋，置容器中。加人白酒，密封，用文火煮沸，取下待冷，浸泡14天后去药袋加入冰糖。再加入白开水250g，即成。aa。此酒滋肝肾，补精血，益气力，乌须发。适用于腰膝酸软，头晕目眩[52石斛网www.52shihu.com]，肾虚遗精，须发早白，肠燥便秘等。饭前口服。每次10～20ml，日服3次。

天麻这种中药材，平时除了可以兼职入药以外，还可以和猪脑一起炖汤喝，要把猪脑清洗干净，天麻洗净以后切片，把它们一起放在炖锅中，加清水炖熟，加少量食用盐调味就能使用它，能滋养安神，也能疏通血脉，平时经常食用可以预防高血压和神经衰弱。

打成粉。泡水喝，容易吸收天麻素

天麻炖汤。例如新马帮商城的野生天麻，功效不错。

哪些地方可以种植天麻？

天麻属高海拔条件下生长的药用植物，野生者多分布在海拔较高的山区，在我国西南地区的四川、云

南、陕西、湖北一般都生长在800~2500m高山区，吉林省野生天麻多分布在500~1000m的高山地

带。天麻垂直分布与气候条件有关，高山地区的气候特点是:夏季冷凉多湿，冬季积雪厚。加之树木繁

茂，枯枝落叶层厚，地面覆盖度大，天麻不易受冻害威胁。天麻这种垂直分布的特点，给人工栽培带来一

定困难，须模拟和创造高山区的气候条件以满足天麻生长发育的需要，人工栽培才能获得成功。

【拓展】

种植天麻的条件如下：

1、天麻无根无叶，不能进行光合作用，是依靠蜜环菌供应营养生长繁衍。因而种植天麻的第一步是

培育出一定数量的优质蜜环菌材，第二步才是引购天麻种。并及时与蜜环菌材伴栽。天麻生长的

适宜温度10-30℃，最适温度20-25℃，空气相对湿度80%左右，土壤含水量50%-55%，pH值5-6

即偏酸性的生态环境。

2、选择重100克以上的箭麻，按上法随采随栽，抽薹时要防止阳光照射，开花时要进行人工授粉。

授粉时间可选晴天10时左右，待药帽盖边缘微现花时进行。授粉后用塑料袋套住果穗，当下部果

实有少量种子散出时，由下而上随熟随收。由于天麻种子寿命短，采下的蒴果应及时播种。

3、平地可就地按宽80厘米、深10厘米、长不限作畦；荒野坡地视坡势地形建成梯式横畦，畦与畦间

距1米左右，畦边树木、杂草尽量保留，便于遮荫、防畦坎或畦埂溃崩。果园林地依地形建畦，四

周开挖排水沟。

注意事项：

危害天麻生长的主要害虫有蝼蛤、蛴蟾、白蚂蚁等。防治方法是栽培天麻时，在畦床周围撒施5% 

的氯丹粉，选用专利产品-白蚂蚁控制诱捕器对白蚂蚁进行诱杀。

天麻能长期服用吗？

天麻是临床上比较常用的一味中药，药性平和，具有息风止痉、祛风除湿、止痛等作用。可以用来治疗头痛、头晕、肝阳上亢、风湿痹痛等。可以配伍石决明、夏枯草、熟地、当归、羌活等多种中药。天麻本身没有毒性，是中药中的上品，但是即使这样也不能长期服用，任何药物都有一定的疗程，天麻也是一样。具体服用时建议最好还是在医师的指导下，根据身体的情况确定服用的时间。

天麻的药用价值是什么？主治什么病？

天麻药效甘平，具备息风止痉，平抑肝阳，袪风通脉等功效，用以医治肝风内动，晕眩，头疼等病症。实施意见：糖尿病需要积极主动医治，避免产生糖尿病肾病、眼睛疾病等病发症，其医治需要严控住血糖值转变，关键根据药品及提升饮食搭配调治等方式。祝身心健康！

中药天麻的功效与作用及食用方法是什么？

这个是一味中药，可以平肝息风，改善脑供血。对身体的健康状况有一定的帮助。如果有头痛，头晕，脑血管供血不好，脑缺血的情况，适当吃一些会好一些。可以用天麻炖鸡会好一些。也可以用天麻打粉，早晚适当吃一些都会有帮助的。可以坚持这方面的治疗观察。

哺乳期妇女能不能吃天麻炖乳鸽？

能够. 不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物. 希望我的回答对您有用。