阿胶糕具有补血养颜的功效,一般吃阿胶糕要坚持一段时间才有效果,一般因人而异[52石斛网www.52shihu.com],一般坚持吃一个月以后就能看到脸色红润了,要达到补血养颜就要坚持三个月以上就开始有效果了
阿胶糕具有补血养颜的功效,一般吃阿胶糕要坚持一段时间才有效果,一般因人而异[52石斛网www.52shihu.com],一般坚持吃一个月以后就能看到脸色红润了,要达到补血养颜就要坚持三个月以上就开始有效果了
阿胶的话,吃起来比较麻烦的。可以让药店用打粉机帮你打成粉,回去泡水喝。也可以煲汤,做菜的时候也可以把阿胶加进去。
1。阿胶糖液取阿胶碎块6--10克,砸碎,放入碗中,加入开水至多半碗。阿胶是较难溶化的,必须用筷子反复搅拌直到溶化开为止,再加入白砂糖(冰糖或红糖也可)或蜂蜜。
搅拌均匀即可服用。本方适用于缺铁性、营养性贫血、失血过多、久病耗血、经多不调等症。
2。阿胶粥用大米或小米100克,阿胶砸碎后的小块15克,冰糖50克做成粥,阿胶在加入前先用开水溶化后加入粥内搅匀,开一滚即可。不要将阿胶块真接加入粥内,这样容易糊锅底。本方补血益肾,强身健体,延年益寿。
3。阿胶梨蜜汤取梨1--2个,切成小块后加水煮沸,然后加入阿胶小碎块12克,用筷子反复搅拌使之溶化,加入白糖或冰糖、蜜各50克。喝汤吃梨。本方滋阴润肺止渴,适用于肺燥咳嗽、久病多痰。
4。阿胶羹(即食阿胶)用阿胶250克,砸碎后,加入黄酒250毫升浸泡1--2天,加入冰糖250克,水200克,蒸1--2小时,加入黑芝麻和核桃仁(黑芝麻先炒香,核桃仁炒熟后碎成豆粒状),搅拌均匀,再蒸0。5--1小时入凉成冻后置于冰箱内保存。每天服用早晚各服用1匙,服用时将阿胶羹1匙放入碗中加入开水后,连吃带喝,口味又香又甜。本方补血益肾,益智乌发,养颜益寿,润肠通便。
5。阿胶鸡蛋汤取阿胶碎块5--10克,用开水1碗化开,鸡蛋调匀后加入阿胶液煮成蛋花,加入蜂蜜适量调味服用。每日晨起服用1次。本方适用于阴血不足,胎动不安,烦燥不宁,虚劳咳嗽等。
6。阿胶黄酒用阿胶250克,黄酒30毫升置锅内,隔水加盖蒸约2--3小时,待其全部溶化后取出即可。每日1--2次,每次服2匙。本方适用于一般血虚症。
7。芝麻核桃膏。取阿胶150克,砸碎,黄酒350毫升,浸泡1周。待阿胶呈海绵状,略加水炖化,加入黑芝麻、核桃仁适量,加上冰糖250克,蒸1小时,不断搅拌,冷却即成冻膏。每天早、晚各1--2匙,温开水冲服。本方对患腰酸怕冷、耳鸣和阴虚或肾亏等症有特效。
8。人参桂圆膏用阿胶150克,黄酒350毫升,浸泡呈海绵状,略加水炖化,加入适量人参煎液或人参粉,配入桂圆肉拌匀,加冰糖蒸1小时许。冷却成冻膏,每天早、晚各1--2匙服用。本方适用于气虚疲乏无力,兼有心悸畏寒等症。
9。蜂蜜鸡蛋膏。取阿胶、蜂蜜、鸡蛋配合服用,阿胶适量炖化,加入鸡蛋1个,蜂蜜1匙,每日空腹服1次。本方对于虚疲咳嗽症疗效较好。
参考资料:
查看详细在来例假期间是不建议吃阿胶糕的,如果吃了阿胶糕,可能会导致女性月经量过多,也会使月经出现延长和紊乱的情况发生,会影响到月经的正常出血量,可以等到例假干净3~4天之后,再考虑服用阿胶糕。
查看详细阿胶官方资料显示:凡脾胃虚弱,呕吐泄泻,腹胀便溏,咳嗽痰多者慎用。感冒病人不宜服用。
由此,个人认为,服用阿胶可能会对某些体检项目项目的结果有所影响--非专业人员观点,仅供参考
查看详细1、爱上火的人。
比如心火、肝火、肺火,甚至阴虚有火的人,如果只用阿胶,还会出现虚不受补的情况呢,火会越来越大。
2、体内湿邪重的人。
可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好,最重要的是舌苔厚腻,或者白或者黄。
3、有伤口的人不能吃。
阿胶是活血的,所以如果有伤口就不能马上吃,等伤口结疤了再吃,不然伤口结不起来。
扩展资料:
阿胶的功效与作用:
1、益智健脑:阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学习紧张情绪,使大脑和全身得到充分休息,有利于提高体质,强身壮神,精力旺盛。阿胶中含有小子活性肽,能增强机体记忆力和提高识别能力,有较强抗疲劳作用。
2、缓解衰老:阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以多种微量元素,多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质,有明显抗衰老、延年益寿作用。
3、强筋健骨:阿胶补血液,血能养筋,液能润滑关节,充实骨髓、脊髓、脑髓,故能强筋健骨,流利关节,抗御风湿的伤害。
4、提高免疫力:阿胶对年老体弱,久病体虚,易患感冒等体质下降者有较好的治疗和预防作用,使免疫力增强,疾病减少。
参考资料来源:人民网-阿胶进补效果好五类人群不宜吃
参考资料来源:人民网-阿胶的功效与作用
查看详细炖烊服用,将碎阿胶放汤盆中,加黄酒适量浸泡12小时;取冰糖适量,加水化成冰糖水,滤去渣后倒入泡软的阿胶中;将盛阿胶的容器放锅中,隔水蒸1—2小时,取出放凉后服用 。中医学认为,阿胶性味甘、平,有滋阴补血、安胎的功效。据研究,阿胶含有多种蛋白质、氨基酸、钙等,能改善血钙平衡,促进红细胞的生成。阿胶有新鲜的阿胶和陈阿胶这两种,后者的补血养颜的效果更好,所以在买阿胶的时候最好买那种陈阿胶。
查看详细答:正宗的东阿阿胶打成粉的颜色不是白色的,是肉色和乳白色交替的颜色,就和您第二个瓶装的颜色差不多,如果您冲水喝时尽量给加奶粉,或者是豆奶粉,或者是燕麦片等等。如果单独喝的话,味道不是很好。
答:不是所有人都能吃,比如体质痰湿的人吃了会上火,脾胃虚弱的人也不宜,阴虚的人吃多了会上火、感冒、咳嗽。很多人都认为阿胶补血,其实血绝对不是靠吃当归、阿胶就能补充的。阿胶不能直接补血,而是通过驴皮的收敛功能使血暂时地会聚起来(阿胶是用驴皮熬出来
答:阳虚者不能吃阿胶,阳虚者服用后,也会出现食欲不振、胃部饱胀,出现消化功能障碍等症状。另外,患有感冒、咳嗽、腹泻或月经来潮时,应停服阿胶,等病情痊愈或经停后再继续服用。
答:湿气比较重的妇女。明胶能增加体内的水分,体内的湿邪很重。吃电子明胶只会加重体内的湿邪。女性血瘀。阿胶是补血的主要成分,不具有分散血液的作用。如果身体有充血,会导致充血加剧。爱上火的女人。爱上火的女人如果服用电子明胶就不会得到补偿,而且她们吃
答:如果您是比较爱上火的人,那么就不易吃阿胶。比如心火、肝火、肺火,甚至阴虚有火的人,如果只用阿胶,还会出现虚不受补的情况呢,火会越来越大。
答:阿胶具有补血滋阴,润燥,止血的作用。用于血虚萎黄,眩晕心悸,心烦不眠,肺燥咳嗽。红参有大补元气,复脉固脱,益气摄血功效。
答:拿一个碗。加入适量阿胶,买一瓶黄酒,用黄酒把阿胶泡成稀糊状,黄酒稍多一些,再放入蒸锅,隔着水蒸一下。完后连汤带水服下。打成了粉省去很多泡的时间。是很好的办法,俺怎么没想到?!
答:阿胶补血口服液月经来潮期间可以喝。阿胶补血口服液滋阴润肺、补益气血,用于气血两虚引起的一系列症状。阿胶补血口服液的禁忌症目前还不明确,而且它没有活血的功效,月经来潮期间可以继续服用。让女儿平时多吃些补气血的东西比如大枣、动物内脏等
答:夏天是甜杏上市季节,孩子们不但喜欢吃杏,而且也很喜欢吃杏仁,许多家长认为,杏仁有止咳化痰的功用,故听之任之,不加劝阻,结果苦杏仁吃多了以后,就可出现头晕、头痛、心慌乏力、轻度恶心、呕吐、腹痛、腹泻等中毒症状。如果不及时抢救,甚至可出现昏迷、
答:高血压可以喝黄芪西洋参枸杞茶。黄芪西洋参枸杞茶具有滋补肝肾、抗衰老、抗氧化以及增强免疫力的作用。另外,适当饮用黄芪西洋参枸杞茶还可以起到调节血压以及保护心脏的作用。
答:荠菜的营养丰富。据化学分析:每公斤荠菜中约含蛋白质42.4克,糖类48克,脂肪3.2克,粗纤维11.2克,磷0.58克,钙3.36克,以及胡萝卜素、维生素C和铁、钾、锰、镁等元素;还含有人体所需的氨基酸。它的蛋白质含量在叶菜、瓜果类蔬菜中数
答:鹰嘴豆属于高营养豆类植物,富含多种植物蛋白和多种氨基酸、维生素、粗纤维及钙、镁、铁等成份。此外籽粒中还含腺嘌呤、胆碱、肌醇、淀粉、蔗糖、葡萄糖等。鹰嘴豆含有10多种氨基酸,其中人体必需的8种氨基酸全部具备,而且含量比燕麦还要高出2倍以上。
答:1、准备好一个橙子和一个汤勺。2、用汤勺的把子,从橙子的上面插进去。3、将汤勺顺着橙子转动一圈,这样可以轻松的将橙子上部的皮去掉。4、用汤勺的把子将橙子顶部的皮去掉以后,下面就用汤勺的勺部,顺着已经挖开的橙子皮挖进橙子里,将汤勺进行四周转动
答:有的。直到现在,还没有研究显示咖啡中的黑色素与皮肤中的黑色素有绝对关联。咖啡因会加速您的代谢。助消化。改进便秘,从这些方面来说,也有助于粗糙皮肤。现代化的医学研究表明,咖啡豆含有糖分、蛋白质、脂肪、盐分、钾、粗纤维、水分等多种营养成分。另外
答:玉米本身属于不易消化的食物之一。玉米属于粗粮,含有大量的纤维素,一般在口腔内不易嚼碎,进入食道后,胃的蠕动也较难将其碾碎,经过小肠时,因为颗粒较大,会减少消化酶与食物的接触范围,所以很难彻底消化。如果在烹饪过程中,加入植物油或是动物油类,油
答:黄精的主要作用是养阴润肺,枸杞的作用是滋阴补血,二者同用,有互助作用。如果肾虚严重的话,还是建议喝汤药治疗,针对性强见效快。平时可以喝黄精枸杞茶。