萝卜对身体有什么好处呢？

萝卜窝蛋粥是很好的选择，萝卜中的维生素C分解酶能促进消化，避免食物滞留在肠胃内，而萝卜顶上的叶其实也有减肥功效呢[52石斛网www.52shihu.com]，富含胡萝卜素、维生素C、膳食纤维、钙质等，再加个鸡蛋就十分健康营养了！

白蒿和胡萝卜同吃行吗？

白蒿和胡萝卜可以同吃。

白蒿有哪些功效与作用：

虽然很多人不认识白蒿，但是却不妨碍它发挥它的作用，它的主要作用如下：

第一，清热解毒，这点农村的人很有发言权。在农村，感冒发热以后除了吃药，就属这个东西最管用了；

第二，利胆退黄，预防胆固醇结石。在食用白蒿之后，一些胆石患者的胆汁流量会明显地增加，他们的胆汁中的胆固醇的含量也会大大减少；

第三，对肝的作用很大。食用白蒿不仅可以增强肝脏的排毒解毒功能，对于肝细胞的恢复也是有很大帮助的；

第四，止痛抗炎，杀菌抗癌。白蒿有很强的杀菌能力，因此，对于一些疾病的预防和一些炎症的治疗是很有作用的。

什么东西不能和白蒿一起吃：

性凉的食物，例如番茄和小米等等食物。主要是因为本来白蒿就有清热的功效，如果跟这些性凉的食物一起吃的话，很容易让人体热过低，人体出现一系列的不适症状，甚至于出现生命危险也是有可能的。

白萝卜羊肉汤对伤口愈合有什么好处？

适量食用白萝bai卜羊肉du汤对伤口愈合有好处。白萝zhi卜维生素dao含量丰富，有清热解回毒利尿消肿消炎的作用答。羊肉味甘、温、无毒。入脾、肾，可以补体虚，祛寒冷，温补气血；益肾气，补形衰，开胃健

力；

补益产妇，通乳治带，助元阳，益精血。

哪三种人不适合吃萝卜？

1、气虚的人

萝卜是一种能行气散气的食材，它能加快人体对元气的消耗，会让人体出现的肾气虚，心气虚和肺气虚等症状加重，容易让人体出现多种不良反应，会对身体健康造成不良影响。

2、阳虚的人

生活中那些阳虚体质的人也不适合吃萝卜，因为阳虚体质的人一般会出现腰膝酸冷和四肢冰冷等不良症状，而萝卜则会让人们出现的这些不适症状加重，会诱发阳虚便秘也会对人体健康造成危害。

3、腹泻的人

生活中那些经常出出现腹泻的人也不适合吃萝卜，因为萝卜有明显的行气通气作用，它能促进人体消化，但它是一种典型的寒性食材，会加重人类肠胃，那些腹泻的人吃萝卜不利于病情恢复也会加重肠胃负担。

4、除了上面三种人不适合吃萝卜以外，生活中那些脾胃虚寒的人也不适合吃萝卜，因为萝卜是一种寒性食材，它会加重人体脾胃虚寒的症状容易让人们出现腹部冷痛，会影响脾胃消化功能，也会影响身体对其他食物的消化与吸收。

营养价值

1、萝卜含有能诱导人体产生干扰素的多种微量元素，可增强机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对预防癌有重要意义。

2、萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进肠胃蠕动，有助于体内废物的排除。

3、吃萝卜可降血脂、稳定血压、动脉硬化、胆结石等疾病。

4、萝卜还是一味中药，其性良味甘，可化痰清热、下气宽中、解毒。

食用功效

1、增强机体免疫功能：萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。

2、帮助消化：萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，帮助消化。

3、帮助营养物质的吸收：萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、使之得到充分的吸收。

4、防癌抗癌：萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。

羊肉炖萝卜的功效有什么？

羊肉炖胡萝卜具有补气补血的功效，还可以止咳、帮助消化。羊肉属于温性食材，经常使用羊肉炖胡萝卜，可以预防手脚冰冷。体寒的女性，经常吃羊肉炖胡萝卜还可预防痛经。

猪肺萝卜汤有清肝火的作用吗？

猪肺萝卜汤猪肺250克洗净后用沸水烫一下，萝卜500克切块，杏仁15克去皮尖，将三者一起放砂锅内煮烂，加入食盐等调味即可。此方宜温热时喝汤吃肺，每周食2～3次，以连服4周为1疗程。特别适用于肝火犯肺。痰热蕴肺型咳嗽。