莲子有补肾、健脾、养心、安神、抗衰老的作用。用莲子配白茯苓、怀山药、糯米、白砂糖等蒸煮成糕,每日服用,有益寿之效。最简单的是到点心铺买些莲子糕、莲蓉夹心糕和鲜奶椰丝莲子饼来吃[52石斛网www.52shihu.com],也可以用莲子做馅蒸馒头吃,或是和红枣一起煮汤喝。
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莲子心
(《食性本草》)
【来源】为睡莲科植物莲的成熟种子的绿色胚芽。
【采集】秋季采收莲子时,从莲子中剥取,晒干。
【药材】干燥的莲心,略成棒状,长1。2~1。6厘米。顶端膏绿色,有2个分歧,一长一短,先端反折,紧密互贴,用水浸软后展开,可见2片盾状卷曲的幼叶。中央的胚芽直立,长约2毫米。基部胚根黄绿色,略呈圆柱形,长2~4毫米。质脆,易折断,断面有多数小孔。气无,味苦。以个大、色青绿。未经煮者为佳。
主产湖南、湖北、福建、江苏、浙江等地。
【化学成分】含莲心碱、异莲心碱、甲基莲心碱、荷叶碱、前荷叶碱、牛角花素、甲基紫堇杷灵、去甲基乌药碱。又含水犀草甙、金丝桃甙、芸香甙等黄酮类。
【药理作用】降压作用、从莲子心提出莲心碱结晶,有短暂降压之效,改变为季铵盐,则出现强而持久的降压作用。氧位甲基-莲心碱硫酸甲酯季铵盐对迷走神经节阻滞作用强而持久,但并不是通过迷走神经而致持久降压;脊髓猫和狗头交叉循环试验都指出其降压机理主要是外周作用。莲子心非结晶生物碱Nn-9,具有较强降压作用。麻醉猫静脉注射1~2毫克/公斤,可降低原血压水平约50%,维持2~3小时;狗血压于半小时即恢复;兔子不降压。有快速耐受性。经进一步实验,证明此生物碱降压机理主要是释放组织胺,使外周血管扩张,其次与神经因素也有关。
【性味】苦,寒。
①陆玑《诗琉》:"味甚苦。"
②《纲目》:"苦,寒,无毒。"
③《重庆堂随笔》:"甘苦咸。"
【归经】《本草再新》:"入心、肺、肾三经。"
【功用主治】清心,去热,止血,涩精。治心烦,口渴,吐血,遗精,目赤肿痛。
①《食性本草》:"生取为末,以米饮调下三钱,疗血渴疾、产后渴疾。"
②《日华子本草》:"止霍乱。"
③《大明一练志》:"清心去热。"
④《医林纂要》:"泻心,坚肾。"
⑤《本革再新》:"清心火,平肝火,泻脾火,降肺火。消暑除烦,生律止渴,治目红肿。"
⑥《随息居饮食谱》:"敛液止汗,靖热养神,止血固精。"
【用法与用量】内服:煎汤,0。5~1钱;或入散剂。
【选方】①治太阴温病,发汗过多,神昏谵语者:元参心三钱,莲子心五分,竹叶卷心二钱,连翘心二钱,犀角尖二钱(磨,冲),连心麦冬三钱。水煎服。(《温病条辨》情宫汤)
②治劳心吐血:莲子心、糯米。上为细末,酒调服。(《百一选方》)
③治遗精:莲子心一撮,为末,八层砂一分。每服一钱,白汤下,日二。(《医林纂要》)
【名家论述】《温病条辨》:"莲心,由心走肾,能使心火下通于肾,又回环上升,能使肾水上潮于心。"
查看详细如您所说,市场上的莲子有红莲子和白莲子之分,红莲子口感较硬,但补肾、补血效果更好;白莲子口感香糯,健脾的功效更强。除了莲子粥、红枣银耳莲子汤、银耳莲子羹等传统食用方法,用莲子心泡茶去心火效果更佳,莲子泡酒则固肾效果更为显著。
查看详细多吃莲子对健康有利。莲子中的钙、磷和钾的含量丰富,除可以构成骨骼和牙齿的成分外,还有促进凝血,使某些酶活化,维持神经传导性,镇静神经,维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用。
查看详细答:病情分析:山药具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。莲子能补脾益胃,涩肠固精,养心安神。主治五脏不足,伤中气绝。长期坚持使用山药莲子粥可以达到益寿延年的养生作用。意见建议:将莲子去皮去心,与淮
答:莲子心对身体都作用有很多,比如清心去热、涩精、止血、止渴等功效,可治疗心衰、休克、阳痿、心烦、口渴、吐血、遗精、目赤、肿痛等病症,清心火,平肝火,泻脾火,降肺火,消暑除烦,生津止渴,治目红肿,还可以促进凝血,使某些酶活化,维持神经传导性,镇
答:莲子的心属于一种中药材,不能作为食物来食用,主要是作为药物进行使用。此药性味苦寒,具有清心火的作用,主要是用于治疗心火亢盛引起的心烦失眠、口干口渴、口舌生疮等情况。在临床具体使用时,莲子心主要是入汤药煎煮,除此之外也可以泡水喝,可以每天取适
答:莲子是一种很好的滋补药品,是药食同源的一种食物,适当的吃莲子能够缓解多种疾病,并且还可以改善失眠的症状,尤其是对经常得哮喘,咳嗽肺部疾病的人来说,改善的效果是很好。
答:枸杞的主要功效是补肝肾,明目,润肺,菊花的主要功效是疏风解表,清热解毒,莲子心的主要功效是清热泻火,主要是泻心火的作用,孕妇有上火的症状,可以少量的服用的。
答:1、银耳汤要煮得粘稠,一定要注意浸泡。银耳在煮汤前先用温水浸泡,等到完全泡发再煮。熬煮的时候要一次加够水,切勿中途加水。银耳浸泡过之后,熬煮的时间就短很多,大约一个小时就可以了,而且很粘很胶。2、银耳的粘稠度跟熬煮的时间是成正比的,熬的时间
答:可以吃莲子。高血压是指由于各种原因导致血压长期居高不下,超出正常值范围并达到了高血压的诊断标准值(收缩压>=或(和)舒张压>=)的引起的。莲子对高血压病者不会造成负面作用。所以高血压患者是可以吃莲子的。
答:不宜搭配菠菜+银耳:会破坏维生素C白萝卜+银耳:易患皮炎适宜搭配鸭蛋+银耳:滋肾补脑菊花+银耳:可镇静解热苹果+银耳:可润肺止咳梨+银耳:可润肤美白樱桃+银耳:可补虚强身莲子+银耳:可滋阴润肺、减肥、祛斑薏米+银耳:可治脾胃虚弱、肺胃阴虚猪
答:按照正常的种植,一亩地一般可种植槟榔100株。槟榔(学名: L。)棕榈科槟榔属常绿乔木,茎直立,乔木状,高10多米,最高可达30米,有明显的环状叶痕,雌雄同株,花序多分枝,子房长圆形,果实长圆形或卵球形,种子卵形,花果期3-4月。
答:黑芝麻糊对防止头发有一定的效果,而且可以使头发更黑一点,具有保健的作用,但是生发的作用好像没有,效果很微小。另外就是要注意头发的清洁,选比较中性的清洁产品,市售的纳米的产品口碑还不错,可以考虑试试看,还有最好不要熬夜,饮食清淡为宜,如果您是
答:1、对于平菇放的时间长表层长出一层毛,对于不严重的来说可以使用的,用开水微烫一下即可食用,但是请注意对于长时间放置,性质比较恶劣的就最好不要使用,也是为了咱们的健康而言的。2、平菇作为菌类食用对身体是非常好的,可以增强细胞功能,抵御各种疾病
答:高血压患者是可以吃黑枸杞的,黑枸杞经常吃的话,对身体能够带来以下几个好处。第一个就是抗衰老,改善睡眠。抗衰老它是黑枸杞最主要的功效之一,像黑枸杞中大量的花青素能够很好的消除人体的自由基,具有明显的抗衰老作用。第二个就是能够保护大脑,像花青素
答:别因为害怕大蒜的味道而远离大蒜,它不但具有抗氧化的功效,还有促进血液循环、加速新陈代谢的功能,能帮助排毒减重呢!它所含有的硫化物具有抗氧化还原作用,不但可有效降低体内胆固醇,还可预防高血压及心血管疾病。实在对大蒜没感情,不妨吃些蒜苗、蒜叶、
答:桃花茶可以起到减肥的作用,因为桃花茶可以促进肠道的蠕动,也可以起到润肠通便的效果,但是不能长时间的饮用,以免对身体造成伤害,在后期可以通过仰卧起坐或者是平板支撑的方式减少肚子上的肥肉,同时要在饮食上做好调节,不要吃一些过于油腻或者是脂肪较高
答:泡山楂片喝水有以下作用:1.促进胃液分泌和消化作用。山楂中所含有的酶和其他有效物质,对于不思饮食,消化不良,胃液分泌过少的人有很好的帮助,从而有一定的减肥瘦身效果。2.增强人的心肌收缩力从而预防心绞痛。3.降低血脂,血压,防止动脉粥样硬化,
答: 第一:黄精粥 材料:黄精、粳米、白糖 做法:将黄精洗干净之后切片备用,然后放入锅中煎煮留下药液;将粳米洗干净和黄精药液一起熬粥;起锅之前加入白糖调味就可以。 功效:专家告诉我们,经常服用一些黄精粥,不仅具有很好的补肺气作用,对于一