多喝板蓝根真的能强身健体吗？

俗话说“是药三分毒“，这是有依据的，不论什么药，都不宜多吃，也不宜随便吃。

 板蓝根其实是一个预防性药物，只能在流行感冒期间怕传染喝一些起到预防的作用。但是不要多喝，多喝的话就会产生抗药性，就起不到免疫的作用。

 板蓝根不是什么补药，所以对强身健体没有任何作用。

板蓝根又名大蓝根。为植物菘蓝或草大青的干燥根。呈细长圆柱形，长约10～20～30厘米，直径3～8毫米。表面浅灰黄色，粗糙，有纵皱纹及横斑痕，并有支根痕，根头部略膨大，顶端有一凹窝，周边有暗绿色的叶柄残基，较粗的根并现密集的疣状突起及轮状排列的灰棕色的叶柄痕。质坚实而脆，断面皮部黄白色至浅棕色，木质部黄色。气微弱，味微甘。以根平直粗壮、坚实、粉性大者为佳。

根本不能，板蓝根确实是我们民间的神器，有点包治百病的味道。

记得小时候，稍微有点头疼脑热，我的家人就让我去冲一碗板蓝根喝，好像它什么都能治愈。当时家里刚刚分配了医保卡，那张小卡片的作用也挺单一，至少我这种不会跟父母进药房的人，看到它的作用就是一个，买板蓝根。而且不是小袋，是那种最大，最多的家庭装。甚至记得小学三年级以前[52石斛网www.52shihu.com]，家人每天给我的小水杯里灌得都是板蓝根，它变成了家人能够给我的饮料。还记得班上一个小姑娘很嫌弃我，当时傻不拉几的搞不清楚原因，专门买了个棒棒糖送给她，就想知道原因。人家的回答也很坦率：您身上一股药味，和我家爷爷一样，难闻死了。

板蓝根的作用在很大程度上是被妖魔化的，不得不说人家板蓝根的制药公司在销售和宣传上做的很到位，而且真正做到了老少皆宜，那种甜甜的味道确实很容易让人接受。我们看看板蓝根的疗效是怎么介绍的：清热解毒，凉血消斑，利咽止痛，治疗流感，乙脑，肺炎等相关疾病。这就基本上涵盖了所有常见的症状，而且最最让人印象深刻的，就是当年非典时期的一大功绩，让全国百姓都接受了它的一切。民间什么层次的人都有，久而久之，一个东西就会被神话，然后盲目跟风。

现在，我可以明确的告诉您，板蓝根只是一种预防性的药物，即使是最为擅长的治疗流感功能，也很单一，过多服用会让人感觉身子虚弱，然后无故出汗，因为板蓝根是由中草药提取而成，过多食用还会伤及脾胃，火气旺盛，反而让身子无法承受。

板蓝根可不可以排毒？

板蓝根为什么可以预防感冒什么原理？

种植板蓝根对环境有什么要求？

经常熬夜喝板蓝根可以吗？

板蓝根是不能长期服用，板蓝根是一种清热解毒的中药，有寒凉的功效，对于虚弱的病人或者是刚大病初愈以及长期慢病的患者都是不宜长期服用，糖尿病患者是不能长期喝的，对脾胃会造成伤害，会容易引起习惯性的腹泻，导致胃肠道均衡调理，板蓝根有一定的益处，建议需要在医生指导下用药调理。

板蓝根和午时茶能一起泡水喝吗？

不能，对身体没有害，但是板蓝根的作用会降低。板蓝根也不能经常、随便吃。南山