洋甘菊有什么功效？

洋甘菊可消除头痛、偏头痛或发烧感冒引起的肌肉痛；并能抗老化、润泽肌肤，茶汤还可作为头发的滋养剂。饮用洋甘菊茶有镇静作用，让人变得温柔和善。此外，对于睡眠、稳定情绪也很有帮助，所以欧美的一些美容沙龙，常在美容前招待客人饮用洋甘菊茶，来使客人精神放松。现在也将它用于抑制发炎、愈合伤口，其具有灭菌、修护皮肤裂伤的效果；运用在保养上，可有保湿、舒缓镇静肌肤并收敛毛孔；加上具有清凉、帮助皮肤组织再生的作用。

安抚效果绝佳，可舒解焦虑、紧张、愤怒与恐惧，使人放松有耐性，感觉祥和。减轻忧虑，让心灵平静，对失眠很有帮助。

洋甘菊止痛的功能。可缓和闷闷的肌肉疼痛，尤其是因神经紧张引起的疼痛，对下背部疼痛也很有帮助。同样的作用还能镇定头痛、神经痛、牙痛及耳痛。

可规律经期，减轻经痛，常被用来减轻经前症候群和更年期的种种恼人症状。使胃部舒适，减轻胃炎、腹泻、结肠炎、胃溃疡、呕吐、胀气、肠炎，及各种不舒服的肠疾。据说对肝的问题也有帮助，改善黄疸及生殖泌尿管道之异常。可改善持续的感染，因为洋甘菊能刺激白血球的制造，进而抵御细菌，增强免疫系统，对抗贫血也颇见效。

减轻烫伤，水疱、发炎的伤口，溃疡和愈。帮助改善湿疹、面疱、疱疹、干癣、超敏感皮肤，及一般的过敏现象。平复破裂的微血管，增进弹性，对干燥易痒的皮肤极佳。消除浮肿，强化组织，是非常优良的皮肤净化保养品。

洋甘菊是菊科植物，原产欧洲。洋甘菊、罗马洋甘菊和德国洋甘菊有许多共同的特征：约30公分高，中心黄色，花瓣白色，略为毛茸茸的叶片。洋甘菊精油也是非常流行的保键和药物制品。洋甘菊都有帮助睡眠的功效，缓解病人的发炎和疼痛症状，缓解由神经性皮肤瘙痒引起的失眠。中国也有大量栽培，用以入药和制茶。

罗马洋甘菊(图2)

洋甘菊的作用及功效：味微苦、甘香，明目、退肝火，治疗失眠，降低血压，可增强活力、提神。增强记忆力、降低胆固醇。百里香

止咳，祛痰，可支气管炎及气喘，可舒缓头痛、偏头痛或感冒引起的肌肉痛，对胃酸、神经有帮助。可消除感冒所引起的肌肉痠痛，能镇定精神、纾缓情绪，提升睡眠质素，还可改善过敏的皮肤。有帮助睡眠、润泽肌肤、可治长期便秘、能消除紧张、眼睛疲劳、润肺、养生，并可治疗焦虑和紧张造成的消化不良，且对失眠、神经痛及月经痛、肠胃炎都有所助益，可安抚焦燥不安的情绪、帮助入眠、治疗便秘、减轻头痛、舒解眼睛疲劳。洋甘菊茶热饮对感冒亦有不错的功效喔!当漱口水可缓解牙痛；加入洗发精内可为头发增加亮丽光泽；放松不安的身心，在失眠或常发恶梦的晚上饮用，可有意想不到的帮助﹗它还可以舒解眼睛疲劳，将冲泡过的冷茶包敷眼睛，更可以帮助去除黑眼圈

洋甘菊

名字：

拉丁语学名：

英文名字

Roman

/罗马洋甘菊，

，

，

apple，low

，

，

or

whig

plant，

德国洋甘菊

(母菊属)

主产地

东欧、埃及、北美、比利时、保加利亚、英国

【气

味】

水果香，似苹果的香气。

【花语】

苦难中的力量

【外

观】

原产于英国，栽种于德国、法国和摩洛哥。罗马洋甘菊和德国洋甘菊有许多共同的特征：约30公分高，中心黄色，花办白色，略为毛茸茸的叶片。德国洋甘菊长得小，这两种洋甘菊的精油都含蓝香油烟(一种高效的抗过敏物质)，但它主要存在于精油而非整株植物中。德国洋甘菊中的蓝香油烟含量稍为多一点，颜色为深蓝色，有时被称作『匈牙利洋甘菊』。

【功

效】

止痛，抗过敏，抗抽搐，抗忧郁，止吐，抗发炎，止痒，抗风湿，抗菌，抗痉挛，祛肠胃胀气，促进胆汁分泌，促进结疤，利消化，利尿，柔软皮肤，通经，退烧，利肝，利神经，镇静，利脾，利胃，催汗，补身，驱蠕虫，治创伤。

【心灵疗效】

安抚效果绝佳，可舒解焦虑、紧张、愤怒与恐惧[52石斛网www.52shihu.com]，使人放松有耐性，感觉祥和。减轻忧虑，让心灵平静，对失眠很有帮助。

【身体疗效】

洋甘菊止痛的功能。可缓和闷闷的肌肉疼痛，尤其是因神经紧张引起的疼痛，对下背部疼痛也很有帮助。同样的作用还能镇定头痛、神经痛、牙痛及耳痛。

可规律经期，减轻经痛，常被用来减轻经前症候群和更年期的种种恼人症状。

使胃部舒适，减轻胃炎、腹泻、结肠炎、胃溃疡、呕吐、胀气、肠炎，及各种不舒服的肠疾。据说对肝的问题也有帮助，改善黄疸及生殖泌尿管道之异常。

可改善持续的感染，因为洋甘菊能刺激白血球的制造，进而抵御细菌，增强免疫系统，对抗贫血也颇见效。

【皮肤疗效】

减轻烫伤，水疱、发炎的伤口，溃疡和愈。帮助改善湿疹、面疱、疱疹、干癣、超敏感皮肤，及一般的过敏现象。平复破裂的微血管，增进弹性，对干燥易痒的皮肤极佳。消除浮肿，强化组织，是非常优良的皮肤净化保养品。

【适合与之调和的精油】

安息香、佛手柑、天竺葵、茉莉、薰衣草、柠檬、马郁兰、橙花、玫瑰草、广藿香、玫瑰、依兰。

【实用小配方】

1、昆虫咬伤冷敷剂：熏衣草2滴＋洋甘菊2滴

2、轻微烧伤冷敷剂：熏衣草4滴＋2滴甘菊

3、减缓牙痛：加一滴甘菊精油于包有冰块的湿布中

4.滴几滴甘菊精油在枕畔，可以帮助您放松入眠

5.用4滴甘菊精油可以做成治疗筋骨扭伤的冷敷剂

★

注

意

事

项----

有通经的效果，怀孕早期应避免使用。

洋甘菊是菊科植物，原产欧洲。洋甘菊、罗马洋甘菊和德国洋甘菊有许多共同的特征：约30公分高，中心黄色，花瓣白色，略为毛茸茸的叶片。洋甘菊精油也是非常流行的保键和药物制品。洋甘菊都有帮助睡眠的功效，缓解病人的发炎和疼痛症状，缓解由神经性皮肤瘙痒引起的失眠。中国也有大量栽培，用以入药和制茶。

建议专门去买一支去红血丝的罗马洋甘菊精油，象欧芙乐，朱莉都是比较好的选择，可以直接混在面霜使用。甘菊纯露经常敷脸是不错的

洋甘菊味微苦、甘香，明目、退肝火，治疗失眠，降低血压，可增强活力、提神。增强记忆力、降低胆固醇。百里香止咳，祛痰，可支气管炎及气喘，可舒缓头痛、偏头痛或感冒引起的肌肉痛，对胃酸、神经有帮助。可消除感冒所引起的肌肉痠痛，能镇定精神、纾缓情绪，提升睡眠质素，还可改善过敏的皮肤。有帮助睡眠、润泽肌肤、可治长期便秘、能消除紧张、眼睛疲劳、润肺、养生，并可治疗焦虑和紧张造成的消化不良，且对失眠、神经痛及月经痛、肠胃炎都有所助益，可安抚焦燥不安的情绪、帮助入眠、治疗便秘、减轻头痛、舒解眼睛疲劳。洋甘菊茶热饮对感冒亦有不错的功效喔!当漱口水可缓解牙痛；加入洗发精内可为头发增加亮丽光泽；放松不安的身心，在失眠或常发恶梦的晚上饮用，可有意想不到的帮助﹗它还可以舒解眼睛疲劳，将冲泡过的冷茶包敷眼睛，更可以帮助去除黑眼圈。注意勿过量食用，怀孕妇女不宜饮用。洋甘菊适合搭配：玫瑰花、满天星、薄荷、紫罗兰、菩提子、金盏花、迷迭香、桂花、马

洋甘菊精油分为德国甘菊精油、罗马甘菊精油、摩洛哥甘菊精油三种。德国甘菊精油是其中最昂贵的一种，是深蓝色的浓稠液体，气味不是很好闻。罗马甘菊精油的颜色相对清淡，味道也要好很多。摩洛哥甘菊品质要差一些。德国甘菊和罗马甘菊的味道和功能都是有明显区分的。洋甘菊精油的功效德国甘菊精油PK风湿和关节炎如果家里有风湿和关节炎病人的话，德国甘菊是很好的选择，它可以明显地缓解病人的发炎和疼痛症状。罗马甘菊精油PK失眠很多种甘菊都有帮助睡眠的功效，但是罗马甘菊的不同之处在于，它能够缓解由神经性皮肤瘙痒引起的失眠。可以用来去掉春天眼睛周围出现的假性细纹可以使用，但是如果接触到比较稚嫩的肌肤上(比如眼睛周围)的时候，会对肌肤不利，这时我们就可以选用其它的东西作为精油介质。我们可以将芹菜、黄瓜、芦荟其中的一种打汁后作为精油介质。主要的汁液我们可以当作很好的饮品喝掉，只需要剩下一点就可以了。这时，我们只能选择罗马甘菊而不是德国甘菊，因为德国甘菊的功效太强，滴一滴罗马甘菊在汁液里，搅拌均匀后涂在眼膜上，然后将眼膜放到眼部就可以了，停留十五分钟左右。可以有效止痛洋甘菊精油是有抗痛的功效的，女生在生理期来的那几天，多会伴随痛经的现象，而洋甘菊精油是可以起到缓解痛经的功效的，而且多选用德国甘菊。方法一：准备一小盆水，40摄氏度左右，滴入两滴德国甘菊精油，然后用干的毛巾蘸配好的精油水，敷到腹部，也可以再压上一个暖水袋。这样就能很快地缓解痛经。方法二：如果想要预防痛经的话，可以在月经来之前七天的时间，每天晚上按摩肚子。我们可以在每10毫升的媒介油中滴入1滴德国甘菊精油和4滴薰衣草精油，每天将这种合成油涂到手上进行按摩，这样就能很大程度的缓解痛经，甚至会一点都不痛。美丽贴：在使用精油按摩的时候，顺时针方向和逆时针方向是有不同的。如果我们需要解决的问题和生理系统有关，比如消化系统或者痛经有关的这类问题，就要按顺时针方向按摩；如果腹部疼痛是和情绪有关系的，那就要按逆时针方向按摩。精油DIY课程洋甘菊精油花水制作：1.取50毫升水(做成的产品保质期只有6个星期，不要贪多)，煮开后让其从硬水变为软水，晾凉后就是我们需要的制作精油花水的水了。2.若是外界引起的皮肤瘙痒，使用罗马甘菊精油；若是内因(神经性)引起的皮肤症状，则用德国甘菊精油。如果使用罗马甘菊精油，则向水中滴入5滴精油；若是德国甘菊精油，滴入两滴即可。然后搅拌均匀，再放入干净的瓶子里。使用：可以直接将配好的洋甘菊精油花水拍在身体上使用，或者将普通的面膜放入精油花水中浸泡后敷到脸上也是很好的。美丽贴：只要是用精油解决和皮肤有关的问题，就不可以使用油作为媒介，那样会让皮肤更痒更难受。我们要用买来的瓶装水来作媒介。

洋甘菊和野菊花有什么区别？

熏衣草洋甘菊合欢花这几样可以和在一起泡花茶吗？

香熏类也安神睡前小时喝小杯具有镇定效用洋甘菊或玫瑰等花草茶或加蜂蜜温牛奶牛奶含有促进睡眠L-色氨酸成分;蜂蜜葡萄糖、维生素等则调节神经紧张促进睡眠还有助于整夜保持血糖平衡避免早醒

洋甘菊怎么喝？

洋甘菊适合搭配：玫瑰花、满天星、薄荷、紫罗兰、菩提子、金盏花、迷迭香、桂花、马鞭草等，泡法及喝法：将干燥的洋甘菊约两茶匙，以开水冲泡，焖约三十分钟，酌加蜂蜜，非常甜美可口。注意勿过量食用，怀孕妇女不宜饮用。

洋甘菊的作用及功效：味微苦、甘香，明目、退肝火，治疗失眠，降低血压，可增强活力、提神。增强记忆力、降低胆固醇。百里香止咳，祛痰，可支气管炎及气喘，可舒缓头痛、偏头痛或感冒引起的肌肉痛，对胃酸、神经有帮助。可消除感冒所引起的肌肉酸痛，能镇定精神、纾缓情绪，提升睡眠质素，还可改善过敏的皮肤。有帮助睡眠、润泽肌肤、可治长期便秘、能消除紧张、眼睛疲劳、润肺、养生，并可治疗焦虑和紧张造成的消化不良，且对失眠、神经痛及月经痛、肠胃炎都有所助益，可安抚焦燥不安的情绪、帮助入眠、治疗便秘、减轻头痛、舒解眼睛疲劳。洋甘菊茶热饮对感冒亦有不错的功效喔!当漱口水可缓解牙痛；加入洗发精内可为头发增加亮丽光泽；放松不安的身心，在失眠或常发恶梦的晚上饮用，可有意想不到的帮助！它还可以舒解眼睛疲劳，将冲泡过的冷茶包敷眼睛，更可以帮助去除黑眼圈。

洋甘菊和普通菊花有什么不同？

1、两者属性不同

洋甘菊属于菊科母菊属类的一年生或多年生的草本植物。

普通菊花属于菊科母菊属类的多年生的草本植物。

2、形态不同

洋甘菊株高30-50厘米，全株无毛，有香气。茎直立，上部多分枝。叶二至三回羽状全裂，裂片细条形，顶端具尖头。花期4-5月，头状花序顶生或腋生，直径1.5-2厘米。

普通菊花高厘米。茎直立，分枝或不分枝，被柔毛。叶互生，有短柄，叶片卵形至披针形，长5-15公分，羽状浅裂或半裂，基部楔形，下面被白色短柔毛，边缘有粗大锯齿或深裂，基部楔形，有柄。

3、花色不同

洋甘菊外层花冠舌状，花瓣白色，内层花冠筒状，中心黄色；略为毛茸茸的叶片。

普通菊花色彩丰富，有红、黄、白、墨、紫、绿、橙、粉、棕、雪青、淡绿等。筒状花发展成为具各种色彩的“托桂瓣”，花色有红、黄、白、紫、绿、粉红、复色、间色等色系。

4、生长环境不同

洋甘菊原产于英国，栽种于德国、法国和摩洛哥，母菊产欧洲、亚洲和中国新疆，现中国南方和北京。

普通菊花的适应性很强，喜凉，较耐寒，生长适温18-21℃，最高32℃，最低10℃，地下根茎耐低温极限一般为一10℃。花期最低夜温17℃，开花期（中、后）可降至15-13℃。喜充足阳光，但也稍耐阴。较耐干，最忌积涝。喜地势高燥、土层深厚、富含腐殖质、轻松肥沃而排水良好的沙土。

5、使用功效不同

洋甘菊明目、退肝火，治疗失眠，降低血压，可增强活力、提神。增强记忆力、降低胆固醇。祛痰止咳，可有效缓解支气管炎及气喘，可舒缓头痛、偏头痛或感冒引起的肌肉痛，对中和胃酸、舒缓神经有帮助。

可消除感冒所引起的肌肉酸痛，能镇定精神、纾缓情绪，提升睡眠质量，还可改善过敏的皮肤。有帮助睡眠、润泽肌肤、可治长期便秘、能消除紧张、眼睛疲劳、润肺、养生，并可治疗焦虑和紧张造成的消化不良，且对失眠、神经痛及月经痛、肠胃炎都有所助益、减轻头痛。

普通菊花能入药治病，有疏风、平肝之功，嗅之，对感冒、头痛有辅助治疗作用；久服或饮菊花茶能令人长寿。

将菊花、陈艾叶捣碎为粗末，装入纱布袋中，做成护膝，可祛风除湿、消肿止痛，治疗鹤膝风等关节炎。

百度百科-洋甘菊

百度百科-菊花

用洋甘菊泡茶喝功效明显吗？

有的。

适合喝此茶的人：

加班或熬夜学习，爱美女士，常常头痛、牙痛的朋友们

不宜喝此茶的人：孕妇（洋甘菊有通经之功效，所以最好慎用洋甘菊花草茶。）

洋甘菊花草茶的功效与作用：

一：养生润肺、消除神经痛及眼睛疲劳，减缓因感冒所引起的肌肉酸痛、偏头痛，也能缓和长期便秘、支气管炎与腹泻，消解牙痛等症状。

二：健胃、消炎杀茵，现代医学也发现其有益于预防胃溃疡、缓和胃部紧张。

三：具有静心舒眠的功效，能消除紧张，让人情绪稳定、帮助睡眠、抵抗焦虑的作用。

四：具有健胃清肝明目、能调整肌肤肤色，提高肌肤亮度，尤其是对过敏性皮肤能起到很好的作用。

五：常喝洋甘菊花草茶还具有降压的功效。

此外，洋甘菊花草茶与玫瑰花茶一样具有缓解痛经的功效，所以女性朋友在月经期间可以喝点洋甘菊花草茶。