牛肝菌具有祛风散寒、舒筋活络的功效；中医认为对贫血、体虚、头晕、耳鸣有功效。
在网上购买的牛肝菌刚到，炖的个排骨汤，味道不错。牛肝菌的味道很香，炖出来的汤有浓浓的菌味，鲜美，排骨也炖的软软的，好吃。不过，干的牛肝菌就有点咬不动，呵呵。牛肝菌，这种云南特产的食用菌，滑嫩鲜香，口感味道都不错，和排骨一起炖，两种味道相辅相成，营养美味兼得。
主料
排骨700g牛肝菌50g胡萝卜300g
辅料姜20g盐4g八角2个花椒15粒黄酒20g
步骤
1.网购黑牛肝菌，买了2斤装一大包
2.提前6小时用温水泡发，50克就泡了很多。牛肝菌泡发后很肥厚的。泡发后把原汁留着，捞出用清水洗干净。这个牛肝菌是野生的[52石斛网www.52shihu.com]，里面会有尘土，需要认真清洗
3.排骨边洗净、排骨边就是沿排骨一边的那一块，都是脆骨，基本没有硬骨头
4.切成小块
5.凉水入锅开始焯水
6.水将要开始就会有很多的浮沫，这些都是里面血沫和杂质，这也是焯水的目的
7.捞出热水再冲洗一下，洗掉残留在表面的浮沫。花椒八角等装入调味盒中
8.锅中加开水，放入焯好的排骨，调味盒也放入
9.加入黄酒，大火煮开后小火煮30分钟
10.加入胡萝卜
11.放入牛肝菌，加入盐，继续小火煮15分钟
12.煮到汤汁比较少了就可以了
13.关火后撒上香葱香菜碎
14.盛出享用吧。夹一块排骨看看，上面的骨头都是脆骨哦，不是那种硬骨头哦
老尹家海参温馨提示：
排骨焯水一定是凉水入锅，这样可以比较彻底的去除杂质。泡发牛肝菌的水要留着，可以直接炖排骨，也可以做菜和烧汤都是很好的。