修脚对很多人来说,不过是一件寻常事。然而,杭州一位60岁的男子夏先生却因此遭了罪。他在家洗澡时剪了一下脚上的老茧,谁知一段时间后,右小脚趾逐渐变黑、流脓伴有恶臭,且久治不愈。,为了保命,必须要进行截趾手术。原来,夏先生是一位“老糖友”。
糖尿病足是糖尿病慢性并发症中最为严重、治疗费用最高的一种。糖尿病患者下肢截肢的风险相比非糖尿病患者高出近40倍,约85%的截肢是由于足部溃疡引发的,15%左右的糖尿病患者会在其一生中发生足溃疡。
糖友们该如何预防糖尿病足
“千万要重视糖尿病的早期预防和自我管理,当时凭着自己有点文化,没在意,现在尝到了苦头才后悔。”夏先生为此有着深刻的感悟[52石斛网www.52shihu.com],“就连一同住院的病友也惊呆了,没想到会有这么严重的后果。”
糖尿病足治疗困难,但预防则十分有效。那么,预防糖尿病足,糖尿病患者应该注意什么呢?
1.每天检查脚,特别是足趾间;
2.每天洗脚,用柔软的干毛巾擦干,尤其是擦干足趾间;
3.洗脚时水温要合适,低于37℃;
4.不宜用热水袋电热器等物品来直接进行保暖足部;
5.避免赤足;
6.避免自行修剪胼胝(足部角质化的皮肤)或用化学制剂来处理胼胝或趾甲,应由专业人员修除胼胝或过度角质化的组织;
7.剪趾甲需要仔细小心,最好让家人帮忙,避免损伤到皮肤;
8.穿鞋前先检查鞋内是否有异物或异常;
9.不穿过紧或者有补丁不平整的袜子或鞋子;
10.对于干燥的皮肤可以使用油膏类护肤品;
11.每天换袜子;
12.不穿高过膝盖的袜子。
为减少糖尿病足的发生,从预防开始。