冬瓜可以减肥。与其他瓜菜不同的是,冬瓜含有较少的脂肪和较少的钠,是理想的减肥蔬菜。多吃冬瓜有减肥作用,平时也不要吃高脂肪的食物,可以控制主食的摄入量[52石斛网www.52shihu.com],多吃些蔬菜水果,多运动。另外一定要增加运动量,只有这样才能逐渐减肥,单靠吃冬瓜减肥肯定是不行的。
冬瓜可以减肥。与其他瓜菜不同的是,冬瓜含有较少的脂肪和较少的钠,是理想的减肥蔬菜。多吃冬瓜有减肥作用,平时也不要吃高脂肪的食物,可以控制主食的摄入量[52石斛网www.52shihu.com],多吃些蔬菜水果,多运动。另外一定要增加运动量,只有这样才能逐渐减肥,单靠吃冬瓜减肥肯定是不行的。
冬瓜子粉是用常见的冬瓜的子晒干后制成的细粉,瘦脸倒是用冬瓜皮粉做面膜的效果更加的好,冬瓜子是古方中最常用的,其关键作用是美白,下黑黄气,使用方法为内服,长期食用,可以使皮肤莹白剔透,黑黄气尽除。
一般药店不会有冬瓜子粉卖,但会有冬瓜子,您可以让他们拿给你看,闻下是否有霉变,药店的冬瓜子霉变的很多,有些甚至是N年前的旧货,要仔细辨别。
淘宝布衣草堂有09年新制冬瓜子粉
查看详细能够放在一起煲汤。
莲藕的功效与作用:莲藕食性寒,味甘、涩,无毒,归心、肺、脾、胃经,具有清热润肺、生津凉血、散淤祛肿的功能。
冬瓜的营养价值:每百克冬瓜肉中含蛋白质0.4克,碳水化合物2.4克,钙19毫克,磷12毫克,铁0.3毫克及多种维生素,特别是维生素C的含量较高,每百克含有16毫克,为番茄的1.2倍。
冬瓜几乎不含脂肪(0.2%),碳水化合物含量少(1.9%),故热值低,属于清淡性食物。冬瓜是含水量最高的蔬菜(96%以上)。由于冬瓜性凉,能清热解暑,利尿通便,有助于人体的清废排毒,且适用于治疗水肿、胀满、痰喘、痈疽、痔疮等症。
因为莲藕食性寒,有清热润肺、生津凉血、散淤祛肿的功能,而且冬瓜性凉,能清热解暑,利尿通便,两者放在一起煲汤,相辅相成。温馨提示:由于藕性偏凉,所以产妇不宜过多食用,产后1--2周后再吃可以消淤。
扩展资料
:一、不能和藕一起吃的食物:
1、猪肝+藕。
藕含有纤维素,纤维中的醛糖酸可与猪肝中的铁、铜、锌等微量元素形成混合物,降低人体对这些元素的吸收。
2、大豆+藕。
大豆中含有丰富的铁质,不能与含纤维素多的藕同食,因为纤维素会影响人体对铁的吸收。
3、藕+白萝卜。
生食寒性较大。
二、不能和冬瓜一起吃的食物:
1、冬瓜与红小豆相克。
冬瓜和红小豆同食,会使正常人尿量骤然增多,容易造成脱水。
2、冬瓜与醋相克。
醋会破坏冬瓜中的营养物质,降低营养价值。
3、冬瓜与红鲫鱼相克。
同食降低营养价值。冬瓜与鲫鱼都是消肿利尿的食材,同食会造成尿量增多,如果不是水肿者,最好不要将两者同食。
:人民网-莲藕不能和什么食物一起吃-莲藕的功效与作用
人民网-冬瓜不能和什么一起吃细数吃冬瓜的禁忌-冬瓜的营养价值
查看详细建议您可以分开喝,这样营养也不会杂。
荷叶和冬瓜皮泡茶喝,有排毒的功效,可取到减肥的作用;荷叶本身没有毒副作用的,荷叶+冬瓜皮泡茶,这两种都是中药成份,没有什么副作用,但是要注意清洗干净。
查看详细叶面肥应该没有用,烧叶一般是下雨过后直接大太阳而导致的,下点尿素或许会好点
查看详细答:多吃杂粮,粗粮,每吨吃到7分饱,在家多运动,要是不运动光节食,身上少了脂肪皮就会送很丑的耶~
答:冬瓜籽粉富含丙醇二酸,长期食用能有效抑制体内碳水化合物转化为脂肪。用法:开水冲调,搅拌均匀即可食用。每日2-3次,每次一袋,可与其他籽粉一同冲调食用。冲调后如有少许沉淀,请放心食用。可根据个人饮食喜好在牛奶、豆浆或粥内加入本品同食用。每公斤
答:冬瓜子即冬瓜的种子,又称白瓜子、瓜子、瓜瓣、冬瓜仁,瓜犀,为葫芦科植物,是冬瓜的种子晒干而成。冬瓜子热水提取后,经透析得透析内液,此液对小鼠淋巴细胞的致丝裂活性呈浓度依赖性。透析内液为B细胞致丝裂剂,有PBA(无性系B细胞激活剂)活性及佐剂
答:冬瓜子煮汤,需要把冬瓜子先用清水冲洗干净,然后放入水中,用小火慢慢的熬煮,一般熬煮一个小时就可以了,为了良好的口感,可以适当的加一些绿豆或者冰糖一起食用。除此外冬瓜子还可以用微火炒熟后食用,具有止咳化痰的治疗功效。
答:冬瓜子绿豆汤属清热去火食谱冬瓜子具有润肺化痰消肿利尿的作用,绿豆能清热解毒,因此二者均可食用。但冬瓜子和绿豆都偏寒凉,不宜长期食用。
答:这个可以和荷叶茶一起服用,可以起到比较好的减肥的作用,但是如果想减肥,还是需要进行体育锻炼,适当的控制饮食。早饭午饭饭可以正常的吃,晚餐建议少吃一些。
答:冬瓜子可以降血脂的,冬瓜子含有不饱和脂肪酸,其主要成分是亚油酸,可降低人体血液中的胆固醇和甘油三酯,有助于防治高脂血症以及冠心病,另外告诉大家冬瓜子也是可以提高人体免疫力的。
答:冬瓜子的美白效果是不太好的,主要功能就是润肺化痰,还可以达到利尿的效果。假如说喉咙有疼痛或者是不舒服的症状,可以适当喝冬瓜汁熬水,会有一点点作用。如果想要发挥出理想的美白效果,可以选择激光美白,光子美白以及冷光美白等等,手术适用的范围非常广
答:不不不,不是这个样子的,宇宙中是没有天南星这颗星球的,它只是一种药材,能够化痰清淤追问那为什么要叫天南星啊追答这个问题就有些较真了,名字就是名字,没必要非得弄个典故出来,就好像是我们的名字一样,
答:病情分析:糖尿病典型症状是“三多一少”,饭量多、喝水多、小便多,体重却减少,但不是所有糖尿病人都会出现这些症状,有的甚至出现了糖尿病并发症去医院检查才得知是得了糖尿病,长期高血糖就会出现并发症,如:眼睛视网膜病变,糖尿病肾病、糖尿病足病、心
答:1.柠檬含有烟酸和丰富的有机酸,其味极酸,柠檬酸汁有很强的杀菌作用,对食品卫生很有好处,实验显示,酸度极强的柠檬汁在15分钟内可把海贝壳内所有的细菌杀死;2.柠檬富有香气,能祛除肉类、水产的腥膻之气,并能使肉质更加细嫩,柠檬还能促进胃中蛋白
答:其实功效大致相同。生甘草梢就是甘草的尖,古人认为植物和认识一样的,梢对人体上部的治疗效果好,也就是天人合一的一种思想。在药房里其实两位要是放在一起的,如果工作人员很负责的话他可能会从甘草堆里挑出甘草梢给您。我想可能是医生为了显示自己的能力故
答:银杏果俗称白果,它由肉质外种皮、骨质中种皮、膜质内种皮、种仁组成。它们都有不同的药用价值,这里着重价绍银杏果仁的医疗保健作用。据《本草纲目》记载:“熟食温肺、益气、定喘嗽、缩小便、止白浊;生食降痰、消毒杀虫”。现代科学证明:银杏种仁有抗大肠
答:坐月子的时候不可以吃西瓜,西瓜是一种营养价值比较高的水果,里面含有大量的膳食纤维、糖分和维生素。虽然可以补充身体所需要的能量,但是西瓜本身属于寒凉性质的食物,产妇身体虚弱,吃西瓜之后有可能会导致出现寒凉体质,严重者可出现腹痛、腹泻现象,不利
答:准备材料:枸杞10克、姜10片、葱2根、色拉油10克、党参2根、驴鞭1根、料酒50克、胡椒粉5克、盐少许制作步骤:1、驴鞭洗干净、改刀2、所需辅料都准备好,备用3、驴鞭汆水后捞出,洗干净,锅中放油爆炒4、加入50克料酒,焖5分钟5、加入胡萝
答:使用复味精应特别注意制温度,注意烹饪方法。烧菜时,不要过早放入味精,如果烹调加zhi热高120℃以上,味dao精的主要成份谷氨酸钠就会发生化学变化变成焦谷氨酸纳,不仅鲜味减退,还有轻微毒性。所以炒菜、做汤时,应有临出锅时放出味精,且不要把它