怀孕每天吃几个橙子？

孕期吃橙子对于身体的维生素摄入是有很好的帮助，那么在孕期的时候吃橙子一定要少吃的，不能多吃，因为橙子里边含糖分是比较多的，尤其是血糖比较高的孕妇，吃多橙子后会造成妊娠糖尿病，一天吃橙子大概两个左右即可，而且可以吃一些苹果以及柚子等等这些水果。

在怀孕期间吃橙子的话大概两个左右就可以，因为一天吃两个，正好补充身体内的维生素，橙子是所有水果当中含维生素c最高的一种水果，所以吃橙子是有好处的[52石斛网www.52shihu.com]，但是一定要注意，血糖比较高的，不建议多吃橙子的。

怀孕期间吃橙子对人体摄取维他命有很大的帮助，怀孕期间食用橙子一定要少吃，不能多吃，因为橙子里面含有较多的糖分，特别是血糖较高的孕妇，吃多了会导致妊娠糖尿病，一天吃两个橙子就可以了，可以多吃一些苹果、柚子等水果。

香榧和橙子可以一起吃吗？

香榧和橙子可以一起吃的啊 

橙子能和阿胶糕一起吃吗？

可以的，阿胶糕与橙子不相克的。

橙不能和什么一起吃：

1、橙+槟榔：身体不适

槟榔具有祛痰止咳、宽胸止吐、消食醒酒、驱虫等的感化作用，但橙子忌与槟榔同食，一起吃会导致身体不适。所以在食用橙子之后忌吃摈榔。

2、橙+蛤蜊：影响维生素C的吸收

蛤蜊肉质鲜美无比，被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”，江苏民间还有“吃了蛤蜊肉，百味都失灵”之说。中医认为，蛤蜊肉性寒，味咸;能滋阴、化痰、软坚、利水，有滋阴明目、软坚、化痰之功效。但吃了蛤蜊就不要吃橙子，因为蛤蜊和橙同食，会影响维生素C的吸收。

3、橙+虾：身体不适

由于橙子富含维生素C，而虾肉中的无毒砷化合物会被维生素C还原为剧毒砒霜，吃多了便会危及生命。另外，橙子含有单宁，虾富含钙。同食会发作不易消化的物质，易刺激胃，呈现呕吐等征兆。

4、橙+牛奶：影响消化

吃橙子前后1小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸收，还会使人腹胀、腹痛、腹泻。

5、橙+猪肉：影响消化

橙子与猪肉不宜同食，橙子中的单宁会与猪肉中的蛋白质结合，生成不利于人体消化的物质，从而发生恶心、腹痛等症状。

专家提醒，人们在吃完橙子之后应该要及时的进行刷牙漱口，一面橙子会给口腔以及牙齿带来危害。不要用橙皮泡水饮用!因为现在的橙皮上一般都含有保鲜剂，很难用水洗净。小编提醒大家，饭前或空腹时不宜食用橙子，因为所含的有机酸会刺激胃黏膜，对胃不利。

橙子怎么吃方便？

方法一：

1、将橙子放在桌面上，用手把橙子按住，稍微用力地来回滚动橙子，先沿着顺时针揉搓几下，再沿着逆时针揉搓几下，看橙子的皮是否变得柔软一些，如没有变化，就再来回滚动多几次，直至皮变柔软。

2、橙子的皮变软后，就能够像剥橘子皮一样，很容易地将橙子皮剥掉。如果不想橙子皮上的汁液弄到手上，可以用小刀在橙子皮上划几道浅口，就可以直接将皮剥下来。

3、皮剥好之后，将橙子从中间掰开来，注意不要把橙肉弄破，之后就可以食用了。

方法二：

用刀将橙子的顶部切下一小块，取一个长柄汤匙，用汤匙沿着橙子切开的地方，慢慢插入橙子皮与橙肉的中间部分，再用力用汤匙顺着皮与肉之间的部分缓缓地滑动，使橙子皮与橙肉分离，这样就能轻松地将橙子完整地剥出来，而且还不会伤到果肉。

橙子有哪些功效？

橙子中含有大量的维生素、柠檬酸、苹果酸、类胡萝卜素等营养物质，具有促进人体新陈代谢、生津止渴、美白肌肤等功效，还可以起到降低血脂、降低血压、预防心脑血管疾病等作用。

吃橙子的好处有哪些？

经常吃橙子有预防癌症的作用，橙子这种水果中有大量的维生素C，这种维生素就是人体的天然卫士，可以阻止多种病菌对人体的侵袭，另外橙子这种水果还可以清除人体中的有害自由基，有效的控制癌细胞的生成与再生，起到预防癌症和减轻癌症症状的作用。