薏米吃多了有什么危害？

薏米性凉，健脾祛湿很好。但消化功能较弱的儿童和老弱病者不要多吃，便秘、尿多者及孕早期的妇女应忌食。正常人也不要天天吃，每周2-3次即可，因为薏米仁所含的醣类黏性较高，吃太多会妨碍消化。出现脾胃寒凉、腹胀、积食胃酸等症状。薏米有非常强的利尿作用，吃多会加重便秘。

薏米吃多有以下危害：1、过多的食用薏米，会增加机体虚弱程度，加重体寒，使机体易出现手脚冰凉，抵抗力下降，月经不调等情况。2、大量食用薏米等寒性食物，易引起腹泻，腹痛的个肠胃不适。3、过多食用，易导致消化不良[52石斛网www.52shihu.com]，出现腹胀，积食胃酸等消化不良现象。4、若是有遗精，遗尿，尿多的人，过多的吃薏米，只会让现象更严重。5、有便秘的人群，不宜多吃薏米，否则会加重便秘现象。

您性凉，健脾祛湿非常好。但消化吸收作用较差的少年儿童和老弱忠者不必多吃，严重便秘、尿多则及孕初期的女性应禁口。平常人也不必每天吃，每星期2-3次就能，由于薏米仁含有的醣类粘性较高，吃过多会防碍消化吸收。出現肠胃寒性、肚胀、消化不良胃液等病症。您有十分强的有利排尿功效，吃多会加剧严重便秘。

薏米有什么作用？

薏米能增强肾功能，并有清热利尿的作用，对浮肿病人有疗效。薏米中含有一定量的维生素E，是一种美容食品，常吃可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、色斑，改善肤色。薏米中含有丰富的维生素B，对防治脚气有十分有益。薏米中还含有丰富的水溶性纤维，进而可以降低血脂、血糖。薏米能有效的抑制癌细胞的增殖，可用于胃癌子宫颈癌的辅助治疗。

薏米牛大力土茯苓可一起煲汤吃吗？

可以。

这两样本来就可以在一起煲的。

很好喝。

不过比例一般是土茯苓多牛大力少。

牛大力放多了会不好的。

薏米和枸杞一起煮有什么功效？

薏米和枸杞一起煮可以做成薏米枸杞粥，其功效主要有：

1、有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。

2、用于头发：它具有营养头发、防止脱发，并使头发光滑柔软的作用。

3、用于皮肤：使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效。对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效，另外，它还对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果。

4、此外，薏仁算是榖物的一种，以水煮软或炒熟，比较有利于肠胃的吸收，身体常觉疲倦没力气的人，可以多吃。薏仁中含有丰富的蛋白质分解酵素，能使皮肤角质软化，对皮肤赘疣、粗糙不光滑者，长期服用也有疗效。

扩展资料：

薏米忌食人群

1、孕妇。

薏米是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。

2、津枯便秘者

薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药，薏米清热的效果可能会对便秘的患者有改善，但是薏米有非常强的利尿作用，可以加重便秘，并且薏米仁所含的醣类黏性较高，所以吃太多可能会妨碍消化，便秘的患者最好不要吃薏米!

3、脾虚无湿者、滑精者、小便多者。

参考资料来源：百度百科-薏米枸杞粥

参考资料来源：人民网-薏米虽清热去湿但5类人要少吃

薏米红枣玉米须治什么功效？

本来就是治脾湿的茶水方剂，当然喝了能治脾湿

薏米除湿

玉米须的功效与作用：玉米须也称玉麦须。玉米须的作用主要表现在利尿，肾功能改善，浮肿消退或减轻，尿蛋白消失或减低等方面。还具有抗溶血、抗过敏及解毒等作用。

玉米须的药用价值：玉米须性味甘淡而平，入肝、肾、膀胱经，有利尿消肿、平肝利胆的药用功能，主治急、慢性肾炎、水肿、急性胆囊炎、胆道结石和高血压等。现代药理研究表明，玉米须含大量硝酸钾、维生素K、谷固醇、豆固醇和一种挥发性生物碱。有利尿、降压、降血糖、止血、利胆等作用。追问

哺乳时和喝这个可以通乳吗

玉米须有利尿、降压、利胆和止血等保健作用，薏米有除湿的作用，但是二者都没有通乳的功效，哺乳期喝这个可以防止身体水分过多水肿，但是对通乳没有帮助。

通乳建议您可以喝米酒，米酒鸡蛋花、米酒小圆子等等，或者和鲫鱼汤，这些都是通乳的，而且不易发胖，希望能帮到您哦

赤小豆薏米没有湿可以长期使用吗？

看个人体质和生活环境，如果长期在潮湿的气候或者环境中生活，本身没有湿也可以长期饮用，如果不是那就最好不要长期只喝一种粥，可以换着花样来。女生例假期间也最好不好食用薏米等寒凉食物，少量食用无大碍。