荷叶和绿茶在一起喝能减肥吗？

荷叶美容是真的，但是没有听说可以减肥。可以试试苦蒿，中药店都有，超级便宜。据说很有效，半月减了7斤。我知道减肥的辛苦。。希望您坚持。。一定要成功哦。。

不建议加绿茶，太寒凉了，女人的肠胃多半受不住的，可以考虑荷叶凉茶：荷叶＋罗汉果＋水（煮20分钟），喝1星期

荷叶水的正确做法：应该用开水煮30分钟，然后再喝！具体的方法是：

①将采摘的新鲜荷叶洗净晾干后搓碎，约5—10克包成一小包。

②必须饮用第一泡浓茶。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以，但除第一泡之外[52石斛网www.52shihu.com]，再泡则起不到瘦身的效果。

③荷叶茶一小包可冲一茶杯，一天可冲3—4包，分3—4次喝完。有便秘习惯的人第一周可先1天喝4包，分4次喝完。这样能使大便畅通，对减肥更有帮助。

④饮用时，最好是空腹或是在饭前喝下，这样可达到最佳效果。

荷叶有一定的减肥功效，可以喝一段时间

想减肥就专吃苹果，比喝茶管用

能减点就好，也不要一下减太多，伤身体。

荷叶和绿茶叶能一起喝吗？

可以！

绿茶粉能让女人更美丽，这是毋用置疑的！因为它有三大美丽因素：

1、抗敏收敛：其中的儿茶素有着抗菌消炎的功效，是按抚肌肤的极佳成分；

2、美白肌肤：绿茶中含有大量的维他命C，可淡化肌肤中的黑色素，使肌肤美白柔嫩；

3、抗氧化：绿茶的抗氧化作用是维他命E的20倍，有效保护肌肤，减少因紫外线及污染而产生的游离基。

做一个美丽的绿茶女人其实很简单，绿茶粉就可帮您实现一个做绿茶女人所有的梦想：您可以当饮料天天喝或在咖啡里加点绿茶粉制成具有东洋口味的绿茶咖啡，也可以用来泡澡、刷牙，还您美白肌肤与清新口气。平时洗完脸后，您还可以用绿茶粉沾些水拍打脸部，就能减轻黑（雀）斑，还您美白无暇的肌肤。

减肥果、绿茶、山楂、荷叶能一起泡水喝吗？

决明子泡水喝的害处1、决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物，长期服用可引起肠道病变或引起难治性便秘。2、决明子万不可随意使用，更不能单独泡水喝，会头晕，需要配合别的材料一起喝。决明子虽然有明目的作用，但不能随便喝。3、长期饮用决明子轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常。4、决明子药性寒凉，有泄泻和降血压的作用，如果本来就脾胃虚寒、脾虚泄泻再喝它的话就会加重病情。5、孕妇最好不要服用决明子泡的水，因为这种中药药性寒凉，孕妇服用之后很容易出现流产或者是早产的情况。6、女性不能够长期大量的服用决明子，由于决明子具有一定的减肥作用，所以很多的女性喜欢日常随时喝上一口决明子泡的水，认为这样具有很好的减肥功效。事实上，这并不是一种科学的作用，如果长期保持这种方法，女性的生育能力就会收到影响，月经也会变得不规律起来。所以减肥还是不要乱用不靠谱的东西，要选用正规厂家的产品，比如舒尔佳。

荷叶粉、绿茶粉、山药粉一起喝有什么功效？

荷叶粉有清暑利湿，生养发散的作用。对于身体湿热较重，身体肥胖的人有较好的治疗效果，还可以起到减肥效果。而绿茶粉有清热解毒，美容养颜，还可以抗氧化，镇静等作用。山药粉主要是山药研磨而成的粉末，具有健脾和胃，益肺固肾，补脾补气，对女性来说还有丰胸的作用。这三种是可以混合泡茶来服用。既可以清热祛湿，也有健脾和胃，还有美容养颜等功效。

荷叶茶和绿茶可以一起喝吗？

荷叶茶和绿茶可以一起喝，它们能起到清热败火的作用。减肥的同时也应该饮食控制，每天不要吃高热量的食物，也不要喝饮料，建议每日分三餐进食，没餐主食不要超过150克，蛙跳这种动作至少要做20组。

薄荷叶和绿茶叶荷叶泡了喝水有没有什么好处？

薄荷叶和绿茶夏天比较适合，有助于醒脑提神，对减肥有一定的功效。荷叶泡水喝了败火解毒。