阿胶粉如何食用、更有效果？

阿胶是由胶原蛋白组成，含有多种氨基酸。阿胶中的必需氨基酸含量充足，高于人参、西洋参、冬虫夏草等，各种必需氨基酸的比例也较为合理，易于人体吸收。将阿胶粉倒入进热水内，自然溶解3—5分钟后，搅拌均匀即可。一般一次服用5-10克就可以了。

女性经期不能吃，感冒了不能吃，脾胃虚弱最好少吃，糖尿病人可以吃的，有治疗作用。在最专业的[爱阿胶网]上有专文介绍阿胶的服用禁忌

东阿阿胶250g，加黄酒300ml，浸泡12天，加入冰糖或白沙糖、水各100ml，置于较大锅内，隔水加盖约23小时，待其全部溶化后取出即可。每日12次，每次服两匙。此方法适用于一般血虚症。2、将500g红枣煮熟，剩少量水，加入500g东阿阿胶，使其溶化，粘在枣上，食用红枣也可以。3、如是患腰酸、怕冷、耳鸣、耳聋和阳虚或肾亏等症的人可用以下方法：东阿阿胶250g，砸碎，黄酒350ml，浸泡1－2天，呈海绵状，略加水炖化[52石斛网www.52shihu.com]，加入黑芝麻、核桃仁适量（烧熟后，砸碎成豆粒状），加上冰糖250g，蒸1小时不断搅拌，冷凉成冻，每天早晚各12匙，温水冲服即可。如病人兼有气虚疲乏无力，可配以人参煎液或人参粉，兼有心悸畏寒等症者，可配入桂圆肉服用，方法同前，将东阿阿胶炖化后随核桃、芝麻等加入即可。对平时脾胃薄弱，消化不良者，可在制做时加入陈皮2030g煎服，强增脾胃功能

喝咖啡，红茶，吃巧克力，最好是在服用阿胶间隔1小时前后，而且尽量空腹服用，本品性滋腻，有碍消化，胃弱便溏者慎用，还有糖尿病忌服

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阿胶能不能吃？

日常生活中阿胶是可以吃的，东阿阿胶是较好的滋补品，可以帮助调理气血，改善新生，也可以帮助促进睡眠，也可以吃一些阿胶糕，因为阿胶的做法有很多，所以平时除了阿胶糕之外还可以喝一些口服液，这样都可以帮助更好的补充气血，也可以帮助改善自己的身体症状。

阿胶糕适合什么人吃、高血压可以吃吗？

阿胶糕适合经常熬夜、失眠多梦、月经不调、手脚冰凉、经常脱发、气血不足，抵抗力差、经常烦恼等人群。

阿胶咋吃好？

阿胶怎么吃，总体来讲，阿胶的吃法有传统吃法、烊化法及与其他食物通过某种烹制方法做成食品也就是食疗法三种。 阿胶的吃法一：烊化法。这种阿胶的吃法在阿胶产品的说明书中最常见，但是阿胶说明书上往往也没有写明到底烊化法怎么操作。阿胶烊化法也是先将阿胶砸碎最好研成粉末。然后按说明书取阿胶粉末3-9克，加冰糖用开水冲开，并搅拌均匀。也可根据个人口味或需要增加其他药物一起冲着喝。这种阿胶的吃法除了有养血补血、滋阴润燥的作用外，还对心烦失眠、咳嗽哮喘等很有疗效。 阿胶的吃法二：传统吃法即先泡后煮法。 第一步：一般取阿胶一块，一般为250g，先将成块的阿胶研碎，然后加黄酒和水各250ml、加冰糖250g，浸泡1至2天等阿胶软化无硬块即可。第二步：可在浸泡好的阿胶浆中根据个人口味加入适量的黑芝麻、核桃仁、大枣、桂圆肉等，放入锅中煮上1小时，传统的阿胶浆就熬好了。阿胶的这种吃法适合日常保健，对女性的腰膝酸软、怕冷怕寒、手脚冰凉、容易感冒等小毛病都有非常明显的治疗效果。经常吃阿胶还可防止衰老、延年益寿。 阿胶的吃法三：食疗法，也就是将阿胶做成各种美味可口的食物，而且根据所加的食物性质不同，对不同疾病有特别的保健作用。

什么体制的人不适合吃阿胶？

,阿胶有这样的作用,补血；止血；滋阴；润燥。主血虚证；虚劳咯血；吐血；尿血；便血；血痢；妊娠下血；崩漏；阴虚心烦失眠；肺虚澡咳；虚风内动之痉厥抽搐,有些体质的人吃了可能会上火，可以吃陈阿胶，不上火,阴虚的人吃多了容易燥热值得注意的是，因阿胶滋腻，有碍脾胃消化功能，因此有胃部胀满、消化不良、饮食不香，属中医学脾胃虚弱者应慎用阿胶

阿胶和红参炖着喝有什么好处？

人参能够大补元气，增强身体免疫力，抗疲劳，降血糖。

1、红参具有大补元气，益血，养心安神的功效。

2、能调节神经、心血管及内分泌系统，促进机体物质代谢及蛋白质和RNA，DNA的合成。

阿胶能够补血。

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