山楂泡水喝能减肥吗？

减肥效果不大，主要功效如下

干山楂片具有消食化痰祛瘀的功效，可以减肥降压消脂，是一味不错的中药。如果能配伍决明子和荷叶效果不错。1、建议长期饮用2、建议饮用期间，注意身体有无其他不适3、注意饮食，及时调理。

山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。可以调节血脂、降压、软化血管，山楂泡水只能起到促进消化的作用，而减肥的话需要消耗脂肪。所以喝水肯定是没有这个效果的，如果想减肥建议还是坚持体育锻炼，少食多餐。可以进行慢跑健身操，瑜伽等运动进行减肥，同时注意控制饮食，坚持不懈。要注意忌辛辣饮食，多吃水果和蔬菜。

山楂水是可以减肥的，因为山楂里含有丰富的山楂酸、蛋白质、磷、钙、铁等一些人体所需的营养素，这些是可以促进脂肪分解的，可以帮助人体消化，同时也有抑菌、降血脂、强心、收缩子宫等作用。

山楂水一般是一天不要超过一杯，山楂虽然对降血压、消食、减肥有很好的作用[52石斛网www.52shihu.com]，但是里面的酸性物质含量高，不适合空腹和胃酸过多的人饮用，否则会引起急性的胃炎，建议可以选择好的山楂干。

在选择干山楂时尽量选择颜色亮的一些比较好，颜色发黄的山楂说明晒干之前就不新鲜了，冲泡前要刷洗一遍，再泡山楂之前先倒入少量的开水，放入杯子后把开水倒掉，这样刷洗山楂，能除去山楂上附着的灰尘等脏东西。

冲泡山楂时应根据放入山楂的数量，倒入一定的开水，开水温度最好在80至90度会比较好，一般八至十片山楂干，倒入400至500毫升开水。

可以，山楂有消食作用，就是需要长期坚持喝，可辅以荷叶、决明子效果更好。

能去油腻吗？

吃完油腻的食物可以喝一杯吗？

山楂还有那些名称？

山楂别名

赤爪实，赤爪子，棠棣子，棠球子，山查，鼠楂，羊棣，赤枣子，鼻涕团，柿楂子，山里果子，茅楂，猴楂，映山红果，海红，酸梅子，山梨，酸查，山梨果，，山果子，南山楂，北山楂，药山楂，大山楂，小山楂，大果山楂，小果山楂，山植，小叶山楂，棠棣、绿梨。

参考资料：

中药甘草，山楂，乌梅有哪些功效和作用？

生甘草能清热解毒，润肺止咳，调和诸药性；炙甘草能补脾益气山楂以果实作药用，性微温，味酸甘，入脾、胃、肝经，有消食健胃、活血化淤、收敛止痢之功能。对肉积痰饮、痞满吞酸、泻痢肠风、腰痛疝气、产后儿枕痛、恶露不尽、小儿乳食停滞等，均有疗效乌梅敛肺，涩肠，生津，安蛔。用于肺虚久咳；虚热烦渴；久疟；久泻；痢疾；便血；尿血；血崩；蛔厥腹痛；呕吐；钩虫病

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吃山楂有好处吗？

山楂酸酸的，很多人肯定不爱吃，但是山楂却是很好的水果，他有促进食欲的作用，同时又能促进消化，山楂中含有的果酸能够有效的帮助身体排毒，是一种高纤维的食物。

产后喝山楂水有什么好处？

剖腹产术后24小时以后可以下床适当的活动一下，促进肠胃蠕动，不然就容易引起肠粘连。可以喝山楂水，能够促进胃肠蠕动。建议可以适当的下床活动。需要等排气以后才可以正常饮食。注意休息，不要过度劳累。可以多吃点汤类的食物，比如说鸡汤，鱼汤等能够促进乳汁的分泌，也能够补充体内的营养。

山楂决明子茶的功效有什么？

山楂决明子茶中的山楂味甘，性微温，有消食化滞，散瘀止痛的功效。可以治疗饮食积滞，胸腹痞满，女子血瘀腹痛的疾病。而决明子具有清热平肝明目，润肠通便，具有很好的降血压以及降低血液的胆固醇和甘油三酯的作用。因此常喝山楂决明子茶可以促进消化，降低血压，降低血脂和明显的瘦身作用。另外长喝山楂决明子茶可以防止老年性的眼花。