女人吃茼蒿有什么好处？

女人吃茼蒿可以补充维生素C、胡萝卜素、微量元素和蛋白质，吃茼蒿还有开胃消食、消肿、利尿、化痰、止咳、促进代谢等功效。适量吃茼蒿还可以增强身体免疫力、安神、健脑、促进体内毒素排出。

女人吃茼蒿的好处主要包括：1、可以起到利尿消肿的作用，有助于预防和缓解生理性水肿。2、可以补充膳食纤维素，增加肠道内大便的体积[52石斛网www.52shihu.com]，有润肠通便的效果。3、茼蒿中的一些生物活性物质有开胃消食的作用，能够改善食欲。4、茼蒿中所含的维生素和矿物质类营养素比较丰富，能够增强体质。

茼蒿和白蒿的是一种吗？

不是一种东西

茼蒿（。）又称同蒿、蓬蒿、蒿菜、菊花菜、塘蒿、蒿子杆、蒿子、蓬花菜、桐花菜（在福建等地也叫鹅菜、义菜），为桔梗目、菊科、茼蒿属一年生或二年生草本植物，叶互生，长形羽状分裂，花黄色或白色，与野菊花很像。瘦果棱，高二三尺，茎叶嫩时可食，亦可入药。

在中国古代，茼蒿为宫廷佳肴，所以又叫皇帝菜。茼蒿有蒿之清气、菊之甘香。据中国古药书载：茼蒿性味甘、辛、平，无毒，有“安心气，养脾胃，消痰饮，利肠胃”之功效。中国各地花园观赏栽培。河北、山东、河北石家庄等地有野生。

白蒿（）是菊科植物大籽蒿的全草，二年生草本，高，主根单一，狭纺锤形，茎下部稍木质化，纵棱明显，多分枝，茎、枝被类白色微柔毛。

白蒿是一种多年生轴根小半灌木。春季返青早，生长快，3月中旬至4月开始生长，8月中旬开花，9月初结实，10月初成熟。

乳腺癌茼蒿能不能吃？

一般情况下患有乳腺癌的病人茼蒿是可以吃的，可以补充人体所需要的微量元素和维生素。期间病人也可以经常吃些油麦菜，菠菜，小白菜，卷心菜和芹菜等新鲜的蔬菜。建议病人不能喝碳酸饮料，咖啡，浓茶，烈酒等刺激性的饮品。然后在饮食上也一定要注意温和，多吃些蔬菜和水果。

经常吃茼蒿有什么好处？

女性很适合吃茼蒿，茼蒿营养丰富，含丙氨酸、亮氨酸、苏氨酸、缬氨酸、脯氨酸、谷氨酸、丝氨酸、天门冬氨酸、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁等矿物质。女性若能经常食用茼蒿，可以去皱祛斑，润肤泽肌，增白美颜。

茼蒿有哪些功效？

在中国古代，茼蒿为宫廷佳肴，所以又叫皇帝菜。茼蒿有蒿之清气、菊之甘香。据中国古药书载：茼蒿性味甘、辛、平，无毒，有"安心气，养脾胃，消痰饮，利肠胃"之功效。

怎么种茼蒿、茼蒿的种植方法？

蔬菜大棚茼蒿生长期短，播种后40～50天即可收获。大棚茼蒿对环境适应性强，很少遭受病虫的危害，栽培管理简单，非常适宜蔬菜大棚深冬季节生产，是冬季蔬菜大棚生产叶菜类蔬菜的理想品种。下面，把其栽培技术要点介绍如下：

一、品种选择

在北方地区一般选择小叶茼蒿，又称花叶茼蒿和细叶茼蒿。叶片为羽状深裂，叶形细碎，叶肉较薄，且质地较硬。嫩茎及叶片均可食用，以抗寒性强、生长期短、香味浓郁深受消费者欢迎，极适宜北方地区蔬菜大棚栽培。

二、施肥整地

茼蒿播种前每亩施腐熟的农家肥3000～5000公斤、过磷酸钙50～70公斤、碳酸氢铵50公斤。均匀撒在地面上，深翻深耕后，搂平作畦，畦宽1～1.5米，并用脚轻踩一遍，以防浇水后下陷。

三、准备播种

选用蔬菜大棚种植茼蒿，最好选在12月上旬进行播种，这样生产的茼蒿就可赶在春节前上市，此时蔬菜价格普遍较高，容易获得更高的经济效益。无论是干籽播种还是催芽播种，都可以分为撒播和条播。在条播时，在畦内按照15厘米左右开沟，沟深为1厘米。在沟内用壶浇水，水渗后即撒播种子，用取出的沟内的土均匀的撒布覆盖。盖土后，再取出相邻的待播畦内的表土，准备下一轮播种，一般亩播种量为1.5～2.0公斤。

四、茼蒿播种后的管理

1、控制好水肥

蔬菜大棚茼蒿播种后要保持地面的湿润，以利于出苗。苗高3厘米时浇头遍水，全生育期需要浇水2～3次。苗高9～12厘米时，追第一次肥，随水每亩冲入速效氮肥10～15公斤，共追肥两次。

2、控制好温度

蔬菜大棚茼蒿播种后温度可稍高一些，晴天白天在20～25℃，夜间在10℃，4～5天后可出苗，出苗后白天15～20℃，夜间在8～10℃，但是一定要防止高温烧苗。

3、间苗

茼蒿幼苗长有1～2片真叶时，开始间苗，撒播时，苗距4厘米见方为宜。采用条播的方法，须疏间过密的苗子。

五、病害防治

蔬菜大棚茼蒿主要病害有叶枯病、霜霉病等。在发病初期，喷施40%多硫悬浮剂500倍液，或70%的甲基托布津可湿性粉剂500倍液，或50%的扑海因可湿性粉剂1500倍液。每隔5～7天一次，连续喷2～3次。

六、采收

蔬菜大棚茼蒿采收分为一次性采收和分期采收。一次性采收是在播后40～50天，苗高20厘米左右，贴地面割收。分期采收有两种方法：一是疏间采收，二是保留1～2个侧枝割收。每次采收后，浇水追肥一次，以促进侧枝的萌发和生长，隔20～30天，可再收割一次。每亩每次的采收产量为1000～1500公斤。