肾阴虚是肾虚中的一种,是肾脏阴液损耗所致,临床表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等症状。女性可能还会出现月经量少的症状。建议:您多休息,饮食以清淡为主,避免吃辛辣、刺激性的食物。
肾阴虚是肾虚中的一种,是肾脏阴液损耗所致,临床表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等症状。女性可能还会出现月经量少的症状。建议:您多休息,饮食以清淡为主,避免吃辛辣、刺激性的食物。
女人肾阴虚体质的表现是头晕耳鸣,失眠多梦,健忘等[52石斛网www.52shihu.com],建议您用点中药调理,平时要注意休息,要避免工作过度劳累、少熬夜,还要注意饮食,不要吃辛辣刺激性的食物,祝您健康。
西洋参有助于补气。您是阴虚内热的体质。这属于肝热。甘热的话您可以吃一些。三黄片,黄连上清片等下火的药有助于身体的恢复。当然,西洋参有滋阴的作用。对您这种阴虚体质有很好的疗效。除了可以泡茶喝以外,泡脚的时候也可以泡一些参。
查看详细西洋参具有:1。具有补气养阴、清火除烦、养胃生津之功效。2。通常用于肺虚久咳、口咽干燥、心烦失眠、四肢倦怠、失血气短等症。3。化疗过程中而导致的阴虚内热、津伤口渴、尿赤便血者,可用西洋参作辅助治疗。4。冠心病患者若有气血两虚、心慌气短、神倦咽干等症状,可每日含服西洋参3克,久用有良效。5。有眩晕、乏力、口干者,每次可取适量西洋参口嚼含化,能明显改善症状。6。对心血管系统:改善心肌功能,抗缺血,抗心律失常,抗休克,抗动脉硬化。7。增强体质:抗缺氧,抗疲劳,耐高温,耐寒,耐饥渴。8。促进造血。9。对于失眠多梦者有很好的疗效。10。具有抗疲劳,提高免疫力的功效。
查看详细石斛味甘,性微寒。入胃、肾经。滋阴清热、润肺养胃、强筋健骨。主治热病伤津、口干烦渴、胃痛干呕、咳嗽少痰等症。湿热体质的人可以少吃,阴虚,经常上火,舌头不燥可以吃的。
查看详细新鲜莲藕对阴虚内热的人非常适合,可以在夏天的时候榨汁喝;如果藕稍微老一点,比较粉,补脾胃效果很好。
查看详细阴虚体质应该如何调养
阴虚体质属于九种体质中的一种。阴虚体质的人群一般体型偏于瘦长,面色潮红,有烘热感,皮肤偏干,易生皱纹,手足心热,目干涩,视物昏花,易口燥咽干,鼻微干,唇红微干,口渴喜冷饮,眩晕耳鸣,睡眠差,大便干燥,舌红少津少苔。小便短涩,脉象细弦或数。平素不耐热邪,耐冬不耐夏,不耐受燥邪,易患有阴亏燥热的病变,或病后易表现为阴亏症状。
阴虚可诱发很多疾病,高血压、冠心病、糖尿病、性功能障碍等。尤其是阴虚型冠心病患者,如果不及时进行治疗,很容易发展成气阴两虚型冠心病,加重病情,及早调理是关键。阴虚体质应该如何调养?调养就是要注意顺势而为,不要让它再发展,不要让它再内热,不要让它再消耗阴液了,不要让它再虚上加虚。主要从饮食方面,起居方面,药物等养生方面下手。阴虚体质的调养方法,如下:
1、起居调养
阴虚者,畏热喜凉,冬寒易过,夏热难受,尤其要注意“秋冬养阴”的调养原则。居住环境宜安静,选择坐南朝北的房子。避免剧烈运动和在高温酷暑下工作。只适合做中小强度、间断性的身体锻炼,可选择太极拳、太极剑等。锻炼时要控制出汗量,及时补充水分。不适合洗桑拿。
中医认为,静能安神,静能生阴。睡眠对于阴虚体质养生非常重要。对于阴虚体质的人来说,保证睡眠质量,少熬夜,按时作息,是基本的养生原则。中午应保持一定的午休时间。宜节制房事,因为过度伤精耗液,对男女都一样有伤害。晚上睡前多用热水泡脚,经常做足部按摩,有助于促进睡眠。
2、药物调养
可用滋阴清热、滋养肝肾之品,如女贞子、山茱萸、五味子、旱莲草、麦门冬、天门冬、黄精、玉竹、枸杞子等药。常用方有六味地黄丸、大补阴丸等。如肺阴虚,宜服百合固金汤;心阴虚,宜服天王补心丸;脾阴虚,宜服慎柔养真汤;肾阴虚,宜服六味丸;肝阴虚,宜服一贯煎。
3、精神调养
阴虚体质的人性情较急躁,常常心烦易怒,这是阴虚火旺,火扰神明之故,故应遵循《黄帝内经》中“恬淡虚无”、“精神内守”之养神大法。平素在工作中,对非原则性问题,少与人争,以减少激怒,要少参加争胜负的文娱活动。适当到乡村静养,远离城市喧嚣
4、饮食调养
阴虚体质的人应保阴潜阳,宜清淡,远肥腻厚味、燥烈之品;可多吃些芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、鱼类等清淡食物,对于葱、姜、蒜、韭、薤、椒等辛味之品则应少吃。
5、运动调养
只适合做中小强度、间断性的身体练习,可选择太极拳、太极剑、气功等动静结合的传统健身项目。锻炼时要控制出汗量,及时补充水分。皮肤干燥甚者,可多游泳。不宜洗桑拿。
阴虚体质多见于老年人,更年期男女;精神压力过重、睡眠不足、精力消耗过多的中年人,以上这些人群一定要多加注意了。
查看详细答:这个药是中医给您看完面诊后让您吃的吗?如果不是,尽快停药。是药三分毒,何况是中药。中药必须辩证施治,医生必须望闻问切之后辨明阴阳虚实,才能用药。很多人以为西洋参对肾虚管用得让中医先辨症不一定这个药对别人管用就对您也管用建议中医面诊后再决定
答:气虚是由于各器官及组织功能低下、人体免疫力低所引起的一种亚健康状态,病人会表现为身体虚弱乏力,容易感染各种致病病原体。阳虚是由于人体代谢功能减弱、血液循环不畅所导致,病人会全身发冷畏寒。阴虚是由于津血亏损,滋润、荣养不够引起的病理变化,临床
答:肾阳虚型和肾阴虚型是两种常见的肾虚症状。腰膝酸软是肾阳虚与肾阴虚的共同特征。分别是肾阳虚、四肢怕冷、胃寒,甚至还有水肿。阴虚则五心烦热、口干舌燥、盗汗等热症的症状。阳虚则脉沉弱,以缓脉沉长为主。阴虚脉细者,气虚阳虚者,舌体肥大,寒湿重。阴虚
答:女性阴虚常见的症状有腰膝酸痛、四肢乏力、头晕等。阴虚出现的原因主要是因为不注意生活习惯所导致的,例如生活压力大或作息不规律。如果出现了阴虚,可以通过饮食调理来治疗,例如多吃一些黑豆,黑芝麻,枸杞,山药等食物,有改善阴虚症状的作用。平时要养成
答:,六味地黄丸和桂附地黄丸不都是补肾阴虚的.六味地黄丸是补益肾阴虚的,而桂附地黄丸正好相反,是补益肾阳虚的.两者不适合同时服用.
答:从您描述的情况来看,一般阴虚最明显的表现就是有阴虚盗汗的情况,建议您的这个情况,如果是睡着以后出汗的表现,考虑是属于阴虚导致的,可以口服六味地黄丸进行治疗。
答:阴虚体质的人一般身体瘦弱,这类人最突出的症状就是口干舌燥、手心发热、出虚汗。您的情况的确是与阴虚体质有关,但是也并不能排除还有身体上的其他问题,因此在治疗上是存在问题的,最好是能够找家好点的医院检查清楚,确诊后这样才好治疗的,不能忽视这个事
答:一般来说,四肢怕冷通常可以见于两种情况,一种是阳虚证的情况,一种是血瘀证导致的阳郁厥逆证,而这两种病症通常都不会跟阴虚火旺证同时出现,所以您的辩证可能存在问题。而且无论是阴虚火旺还是四肢偏凉的情况也都不适合吃西洋参。
答:可以先用干净水冲洗几分钟,然后用食盐揉搓,最后再在流水下冲洗干净。鸡内金的功效:消食健胃,涩精止遗。消积滞,健脾胃。治食积胀满,呕吐反胃,泻痢,疳积,消渴,遗溺,喉痹乳蛾,牙疳口疮。味甘性平,入脾胃膀胱经,具有健胃消食,化积排石,固摄缩尿等
答:西瓜霜是由西瓜霜,煅硼砂,黄柏,黄连,大黄,冰片等组成,具有清热解毒,消肿止痛等功效,常用于治疗咽喉肿痛,嗓音嘶哑,口舌生疮等症,是一剂喉口良药,富含十多种人体所需的微量元素和多种抗菌消炎成份,也是一剂难得的外用良药,对烧烫伤,脓疱疮,褥疮
答:多食易动风发疥,来过敏体质者、自有麻疹、风疹及原因不明的皮肤瘙痒者,不宜食用,咳嗽气喘者也不宜食用。另外,带鱼不能喝甘草、荆芥一起吃,并且忌用牛油、羊油煎炸,否则食后更易动风。带鱼性温、味甘、咸,有补脾、益气、暖胃、养肝、润肤、补气、养血、
答:用过苦参凝胶,一点效果都没,后来改用了私户产品
答:茉莉花有清热解毒、舒肝明目、行气开郁的功效,茉莉花对多种细菌有抑制作用,喝茉莉花茶还能治疗口舌生疮、皮肤溃烂等病症。喝茉莉花茶还具有安神、镇静、利尿、美容养颜的作用。
答:可用柠檬去除脂肪粒,将柠檬切成薄片,取1~2片放入一杯刚烧开的开水中浸泡饮用即可,每天早上空腹饮用一杯冲泡的柠檬水可以增加肠胃蠕动、帮助消化。而柠檬强有效的杀菌功效,可以降低血脂,帮助身体排出毒素和多余的油脂,进而消除脂肪粒。
答:1.5米覆土的话,一般性种植,作为景观是可以的,若想成材,深度是不够的,青桐成株后能达到5~8米,根系发达所以具体请根据实际斟酌!来自:求助得到的回答
答: 萝卜,因其价格低廉,美味可口,被众多的老百姓所喜爱着,也因为这样,萝卜被端上了人们的饭桌上,其中萝卜切片的做法则是最广泛的,但是萝卜怎么切片才是正确的呢?下面就让我们来了解一下,鲜萝卜片:鲜萝卜60g,切片嚼食,源于《频湖集简方》,萝卜生