根据您提供的信息,首先所有水果都是有含糖的,那主要是看含糖量的多少。杨桃和西瓜的含糖量差不太多,大约在4%到5%,每100克的杨桃含糖量大约是5.3克,它的含糖量是属于一个含糖量中等的水果。糖尿病人是可以适量的食用杨桃的,当然这里有一个前提,就是应该是血糖控制比较理想比较平稳的患者,才建议食用。如果血糖目前还是很高的情况下,那暂时不建议食用。如果血糖控制比较好的情况下可以适量的食用杨桃[52石斛网www.52shihu.com],但是要注意量,不能一口气吃好几个,最好一天控制在一个,而且推荐在两餐之间食用,比如说在半上午或者半下午的时候食用,减少餐后血糖的波动。这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!