便秘了应该怎么办能喝酒吗？

便秘了不要喝酒。

多吃点润肠通便的水果，比如香蕉，或者蒸点南瓜吃，很快见效。

每天内早晨空腹饮容用一杯加食醋的水，很有效的。

便秘大多是由于不良的生活和饮食习惯引起的。

1、宜多吃含纤维素丰富的食品，如各种新鲜蔬菜、水果、笋类等，以增加食物残渣。

2、平时应多喝水，有助于大便软化。

3、适当吃一些有润肠通便作用的食物，如蜂蜜、芝麻、核桃、牛奶、奶油等。

4、在烹调菜肴时可适当多放一些食油，如豆油、菜油、麻油、花生油等。

5、适当进食一些含B族维生素的事物，如豆类、粗粮、甘薯、马铃薯等，以促进肠道的蠕动。

6、忌食烈酒、浓茶、咖啡、蒜、辣椒等刺激性事物，少吃荤腥厚道的事物。

7、保持正常进食的良好习惯。节食、偏食、无规律进食，都对胃肠道的正常功能有不良影响。

8、切忌勿暴饮暴。

9、每次便后坐浴熏蒸，保持肛门的清洁。

10、每次大便时间不要太长，养成定时排便的习惯。

长期便秘会引起肛裂出血，但是引起便血的原因有很多，建议您还是到正规的肛肠专科医院检查确诊。

便秘要注意以下：饮食要清淡一点，禁忌脂肪，高糖，辛辣，油煎的食品及白回酒，咖啡等刺激性饮料，多吃答蔬菜，水果，等食物.保持心情的舒畅，保证良好的睡眠.，加强体育锻炼.慢跑，打太极拳等.每天定时大便，时间不超过3分钟.没有大便也要培养大便反射.避免用力大便时肛门粘膜脱垂.便前便后高锰酸钾温水坐浴熏蒸，保持肛门的清洁.每天两次[52石斛网www.52shihu.com]，每次15分钟.手指涂上肥皂，轻轻伸进肛门按摩，不要太用力，以免损伤粘膜.如果大便干燥，可以服用润肠通便的药物，如：麻子仁丸.槐角丸..石蜡油等.经常便秘者可用绿豆20克，慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服.，也可在医生指导下口服果导片，芦荟胶囊，番泻叶等，注意，长期服用果导片，芦荟胶囊，番泻叶会形成药物依赖性.严重的会导致胃肠道功能紊乱

最好不要喝，不过喝点果酒应该是没问题的，多吃点润肠通便的水果，比如香蕉，或者蒸点南瓜吃，很快见效

最好不喝，吃一些纤维素含量多的食物以及水果等，比如香蕉，苹果，雪梨等等。

我以前也便秘，现在很正常。方法就是您要每天固定一个时间，不管有没有都要去；还有就是多吃青菜、水果、多喝水。酒就不要喝了，会加重便秘的。

郁李仁有治疗便秘的效果吗？

火麻仁怎么吃治疗便秘？

将火麻仁单独或与食物在一起煎、煮后服用，可以帮助改善便秘。火麻仁是一种常见的中药，这种药物性情温和，同时具有润肠通便、杀虫润燥的作用，有便秘现象的人可以适当使用火麻仁进行治疗。在使用火麻仁治疗便秘时，可以单独将火麻仁煎水喝，火麻仁的药物成分可以在肠胃系统中发挥作用，刺激肠道蠕动，同时帮助缓解便秘症状。部分人也可以在煮粥时适量加入火麻仁，不仅容易消化和吸收，火麻仁的药效也会更容易发挥作用。但是在吃火麻仁时需要注意不能够长期大量使用，否则会引起中毒表现。一旦出现火麻仁中毒，会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等表现，可以通过大量喝水改善症状。

吃黑木耳可以调理便秘么？

黑木耳的主要功能是清理血管。调理肠胃可以吃蜂蜜，蔬菜水果香蕉

便秘的类型有哪几种？

有弛缓型便秘，直肠型便秘，器质性便秘三种类型。

弛缓型便秘：弛缓型便秘又叫低紧张性便秘，习惯性便秘，是慢性便秘中最常见的，许多原因不明的便秘都属于这个类型。一般认为是由于肠肌神经丛兴奋性低下导致的。

弛缓型便秘主要表现为便意淡漠，大便间隔时间长，排出困难，有时还会伴随有腹部胀满、食欲不振、头晕乏力等全身症状。年老体虚、长期卧床及服用泻药者、食量少、纤维素及饮水不足、低血压、肥胖体质、内脏下垂、内分泌紊乱、缺乏维生素B族、中毒及药物性便秘都属于弛缓型便秘。

直肠型便秘：直肠型便秘又叫直肠排便困难症，是指粪便进入直肠后排出困难或者滞留时间过长。主要是由于直肠壁的感受神经细胞应激性减弱，不能适应对进入直肠的粪便产生排便反射导致的。

主要症状表现为肛门下坠、排便困难、有排出不净感。工作紧张、外出旅游、肛裂等引起的便秘，一般都属于直肠型便秘。直肠脱垂、肛门括约肌弛缓无力者，也属于这个类型的便秘。

器质性便秘：器质性便秘是指大肠发生形态改变而导致粪便通过障碍形成的便秘，比如肿瘤引起的便秘，一般粪便会发生形状的改变，并且会伴随有脓血和粘液。

如何预防便秘：

1、预防大便干燥首先应该改变的是不良的生活方式。像每天只喝很少量的水，运动量不够和食用的纤维较少等都是引起大便干燥问题的诱因。

2、所以平时应多饮水，尤在夏季应注意补充体内水份分，有人主张每天至少喝3杯水（约1200毫升），加上饮食中的水分，每天入水量不宜少于2200毫升。

3、保证充足的睡眠时间，以避免精神过度疲劳。鼓励患者多散步、多跳跃，多活动。

4、养成良好的排便习惯，1日定时排便，既使没有便意，亦要按时去蹲坐。

5、积极治疗肠道疾病，尤其在一些疾病的恢复期，要想到及早实旋防便秘的措施。经常保持良好的精神状态。

每天都便秘怎么办？

首先要找到导致便秘的主要原因，如果是由于饮食方面导致的便秘，就要改善自己的饮食习惯，如果是由于肠胃功能失调导致的便秘，就要尽快就医治疗。建议可以吃一些益生菌来帮助缓解便秘的症状，另外在饮食上可以吃一些新鲜的芹菜和菠菜等富含粗纤维的食物，可以有效的软化大便。在便秘期间不要喝碳酸饮料、奶茶等含糖量比较高，并且比较难消化的食物，尤其是珍珠奶茶，一定不要饮用，不仅热量高，还难以消化。

小孩便秘怎么办呢？

小孩便秘先给孩子吃些消食的药物治疗看看，不行的话就要和中药调理了，主要是有内火，多给孩子喝水。让孩子多吃蔬菜，高纤维的食物，养成排便的习惯，可以做做小儿推拿按摩，一定要保证孩子每天排便。

长期腹胀是怎么回事？还带有便秘？

您这是肠道蕴热干燥的表现。建议您服用中成药麻子仁丸治疗，具有润肠泄热通便的作用。多喝蜂蜜水，可以润肠通便。同时多吃水果蔬菜，不要吃辣的食物。

便秘时应该怎么办呢？

便秘是件非常痛苦的事。在饮食方面可以服用一些蜂蜜或者是香蕉之类的保健品，改善一下便秘的症状。顽固性便秘的话，可以口服一些番泻叶或者是芦荟胶囊之类的制品，也可以迅速排便，如果是大便干结比较明显的话，可以外用开塞露，大概30ml到60ml左右，这样也可以迅速缓解便秘的症状。在饮食方面要注意，不要吃太辛辣或者香燥的食物，因为这些食物食用过多的话，可以加重便秘。