红薯多吃对身体有什么坏处？

红薯含有一种氧化酶，这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体，如红薯吃得过多，会使人腹胀、呃逆、放屁。红薯的含糖含量较高，吃多了可刺激胃酸大量分泌[52石斛网www.52shihu.com]，使人感到“烧心”。如果有反酸情况，可以把三两分开吃，或搭配一点咸菜，可有效抑制胃酸。

每天吃红薯好吗？

红薯中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分，每天食用可以补充身体内的纤维素，具有促进消化的效果，而且对肿瘤癌症有较好的预防作用，另外其中热量含量不是很高，坚持食用也不会出现肥胖的现象。

木薯是什么是红薯吗？

木薯不是红薯，木薯长得很高，有人那么高，枝杆一节一节的。薯横长在地下！

坏了的红薯可以吃吗？

坏了的红薯不可以吃了

红薯受到黑斑病菌（一种霉菌）的污染就会使表面出现黑褐色斑块。黑斑病菌排出的毒素中含有番薯酮和番薯酮醇，会使番薯变硬、发苦所产生的剧毒对人体肝脏影响很大。这种毒素即使用煮、蒸和烤的方法均不能使之破坏。故无论是生吃或熟吃有黑斑病的番薯，均能引起中毒。

食霉变红薯中毒的症状为胃部不适、恶心、食欲减退严重的有呕吐、头昏、四肢乏力、麻木等中毒表现。病死率可达16％

在购买红薯时，一定要注意甄别。

1、优先挑选纺锤形状的红薯。

2、表面看起来光滑，烂红薯有毒不要挑。

3、闻起来没有霉味，发霉的红薯含酮毒素，不可食用。

4、不要买表皮呈黑色或褐色斑点的红薯。

5、发芽的红薯虽不似马铃薯有毒，但口感较差。

红薯吃太多好吗？

红薯好吃还健康，但不宜多吃，需要注意的是，由于一次性不宜吃太多红薯，所以红薯的食用方法也是大有讲究。首先，生吃红薯不好，因为生红薯中淀粉的细胞膜没有经过高温破坏，很难在人体中消化。

吃红薯过量会有什么坏处？

红薯虽然好吃，但不能多吃，吃得过多，会使人腹胀、打嗝、放屁；红薯里含糖量高，吃多了可产生大量胃酸，使人感到“烧心”；吃红薯过量也会使肚子不舒服；食用后还会出现腹泻的症状。