减肥的时候可以吃魔芋面,魔芋面属于低糖低热量的食物,吃了魔芋面以后会在人体内膨胀,有效的控制食欲,减少饥饿感。对于控制体重会有一定的帮助,魔芋面中含有非常丰富的膳食纤维[52石斛网www.52shihu.com],能够增强肠道的蠕动,有效的排除体内多余的毒素和垃圾。而且魔芋还有降糖降血脂的作用,减肥除了控制饮食以外,应该要配合运动才能取得更好的效果。
减肥的时候可以吃魔芋面,魔芋面属于低糖低热量的食物,吃了魔芋面以后会在人体内膨胀,有效的控制食欲,减少饥饿感。对于控制体重会有一定的帮助,魔芋面中含有非常丰富的膳食纤维[52石斛网www.52shihu.com],能够增强肠道的蠕动,有效的排除体内多余的毒素和垃圾。而且魔芋还有降糖降血脂的作用,减肥除了控制饮食以外,应该要配合运动才能取得更好的效果。
蒸魔芋片
【材料】
魔芋500克。
【操作】
将采挖出来的魔芋,除去球茎上根及小球,盛入箩筐内,置于流水中,用木棍装上横木,不断搅拌摩擦,除去黑皮,然后用竹刀刮净黑皮,切成5厘米见方的魔芋片,立即投入水中浸泡2至3天,使生物碱溶解于水中,以免中毒;浸泡时,每天换水2~3次,浸泡后及时用旺炭火烘烤、烤至3、4成干后、取出晒成干片将干魔芋片蒸熟,加上调味品,即可食用。
【功效】
活血化瘀,消肿解毒作用。
魔芋煲鲫鱼
【材料】
魔芋豆腐200克,活鲫角250克。
【操作】
将鲫鱼去鳞和内脏,洗干净,入锅,加清水适量,煮沸后加生姜、料酒、油、盐等调味品。煮至乳白色加入魔芋豆腐,至豆腐入味后即可起锅。
【功效】
补益正气,清热润燥,解毒宽肠。
魔芋韭菜
【材料】
韭菜300克,魔芋豆腐250克,精盐4克,酱油20克,花生油75克,米醋3克,豆瓣20克,味精1克,水淀粉30克。
【操作】
1。将韭菜掐去黄梢、老叶,洗净,沥去水分,切成3厘米长的段;将精盐、米醋。味精。酱油、水淀粉同放一碗中,调匀成味汁;将魔芋豆腐切成条块,放入沸水中煮4分钟,捞出沥水,再改刀切成粗丝;豆瓣剁碎。
2。炒锅置旺火上,加花生油,烧至七成热,将魔芋豆腐条放入,炸2分钟,切不可炸过火,倒入漏勺控油。
3。将油倒回炒锅,烧至七成热,下豆瓣,炒出红油即将魔芋豆腐条及韭菜同时下锅,用铲急速翻炒,韭菜切不可过火,否则软烂,影响菜质,见菜将熟时,烹入调好的味汁,再颠翻均匀,起锅即成。
【功效】
魔芋除具备很多人体所必需的营养成分,其所含的粗蛋白中包括17种人体必需的氨基酸和多种不饱和脂肪酸。而且魔芋能降低血压,减少人体内的胆固醇含量,防止癌症发生。魔芋还具有降血脂血糖作用。魔芋与韭菜相配,魔芋豆腐口感松软,内脆外红;韭菜清香浓郁,碧绿鲜嫩。对老年人健身有益。此外,花生油、豆瓣、米醋都是适合老年人食用的食品。
炒魔芋
【材料】
魔芋100克,调料适量。
【操作】
将魔芋和调料一起放入油锅煸炒至熟即可。
【功效】
化痰散结、清热通便。适用于高血脂病人食用,也可用于肥胖症者。
查看详细魔芋病害以防为主。
首先,芋种最好选用当地品种。外地引种运输要特别小心。
其二,种前农药浸种。(农用链霉素1500倍液+甲基硫菌灵800倍液。)若是外地种,买回处理一次,种时处理一次。
其三,魔芋出苗时,用农用链霉素1500倍液淋喷,7天一次,连用三次。
魔芋虫害主要是“猪儿虫”,见有危害时,量少人工捕杀,量多时用功夫菊酯杀之。
查看详细暂时没有发现和魔芋相克的食物,所以魔芋和其他食物都可以搭配
魔芋适宜猪肉搭配,一起食用滋补营养
查看详细答:可以有效的防治糖尿病、降低血糖,南瓜籽也是很好的食物,有驱虫的作用。
答:一般上胃溃疡的主要病因是胃酸分泌过多和幽门螺旋杆菌的感染,其治疗是个长期的过程,一般上选用抑酸的药物,如奥美拉唑,如果感染HP则还要服用抗生素如阿莫西林,在平时的饮食方面建议少吃酸性食物和味道辛辣的食物。水果和魔芋可以吃的。但是要适量。
答:这个是可以吃的,魔芋属于淀粉含量比较低的食品的,有糖尿病的时候,要检查个胰岛功能,看看糖尿病的类型,好选择合适的药物治疗的,在药物治疗的同时,要注意戒烟酒,少吃油腻食品,控制淀粉类主食每天不超过六两,至于淀粉含量低的食品,可以适量吃的。
答:可以的,但不可以多吃,适量而止,什么都要适量,适量的运动,适量的娱乐!
答:我是一位营养师,对于魔芋社会上的人们的评价褒贬不一。我认为好的纯魔芋粉对人减肥和健康是很有帮助的。以下是一些资料【份量】每份500g约一个月用量【用法】一次用量5至10G冲温水即可(一)预防和治疗便秘慢性功能性(习惯性)便秘常见,英国调查显
答:魔芋可以顺利减少身体对葡萄糖的吸收,有效降低餐后血糖,减轻对胰腺和糖尿病患者葡萄糖代谢系统的负担,使其处于良性循环,而不会像一些降糖药物那样,使血糖突然下降而出现低糖现象。
答:糖尿病是由于胰岛素分泌绝对或者相对不足引起的内分泌代谢疾病。容易引起心,脑,肾,眼底等等并发症。建议采取中西医结合治疗,在医生指导下口服药物配合胰岛素治疗。饮食控制,加强运动锻炼,定期检测血糖,配合中医辩证治疗,规律休息,不要熬夜!糖尿病饮
答:魔芋能治疗便秘,魔芋中的膳食纤维可以促进肠胃蠕动,清除肠内脂肪堆积,使有害物质排出体外,有润肠通便,治疗便秘的功效。魔芋中含有大量水溶性纤维,在进入胃内时可以吸收糖类,有效抑制体内的血糖,具有降血脂的作用。魔芋中所含的粘液蛋白能减少体内胆固
答:红参适合以下人群吃:1、长时间脑力劳动的人,平素精神压力较大,体质虚弱,服用红参可健脑,提高免疫力,补充体力。2、身体虚弱的人,如身体瘦弱、长时间患病、手术后或大病初愈的病人,可服用红参补充气血。3、红参比较适合慢性病的人或者患有心脑血管疾
答:白糖猪油黑糯米牡丹根黄精治年壮阳有负作用
答:建议到正规的医院去明确下肢疼痛的原因,有可能是气滞血瘀导致的下肢疼痛。煅龙骨具有安神、平肝潜阳的作用,对治疗下肢疼痛的作用不明显。可以根据医生的指导使用针灸或者是按摩的方法来缓解。
答:多喝白开水,不吃油炸肥腻食物.桃花的药性是泻下通便,利水消肿.说白了 就是有轻微泻药的作用,用蔬果代替,您把它当开水喝肯定会拉肚子了应马上停止食桃花.想要减肥坚持每天做一小时体育运动.控制食量,少吃多餐.尽量少吃米饭,
答:一、煮山楂的时候放红糖:能够帮助消化,还能散寒化瘀,对于腹部受凉,加之饮食不节导致的厌食患者来说,是相当适宜的食疗美味。二、煮山楂的时候放冰糖:具有消食健脾、活血化瘀的功效,可以用来防治胃胀、吞酸、暖气、消化不良、大便稀薄、肠腺化生、慢性萎
答:活的大龙虾放入冷冻室贮藏为宜。对于虾的贮藏,应先将虾用水洗好,放入一个金属器具中,注入冷水,放入冷冻室冻结,待冻结之后,取出来,室温下放置一会,倒出冻结的虾块,再用保鲜袋包装之后,放入冷冻室贮藏为宜。一般海鲜都可以在冰箱里长期贮藏,不过做熟
答:冰糖雪梨一般用水煮半个小时左右就可以了,可以放一些蜂蜜或者冰糖,口感会非常好,冰糖雪梨对于一些感冒发烧咳嗽都能起到很好的治疗效果,如果经常饮用的话,还可以强身健体,熬冰糖雪梨的时候一定不要去梨皮,因为梨皮的营养是非常丰富的,而且不会出现涩味
答: 我想花生大家应该都不陌生的,是我们最常见的农作物之一的,那么平时我们吃花生是连花生衣一起吃掉呢还把花生衣吐出来?大家又对花生衣的了解有多少呢?下面本文将为大家介绍花生衣的几种功效,希望能对大家有所帮助的。 1花生衣含有丰富的营养成分,并