天天早餐吃糯米饭会胖吗？

不会！

早上最好不要吃米饭！

因为米饭不消化，想吃一些稀饭，鸡蛋，或水果都可以！

糯米很有营养，糯米主要含有淀粉、蛋白质、脂肪、维生素B1、B2及钙、磷、铁等物质。在米粒中各种营养成分分布是不均匀的。除淀粉外，其他营养成分大多在米粒的胚芽和外膜内。如将米粒碾得越碎越精，那么大部分胚芽和外膜都将碾掉，米粒只剩下一个白心，营养成分的损失也就越大。同样，糯米食前久洗久汰，米粒外膜下的养分也将丧失的越多可是滋补佳品呢！

不过糯米饭不容易消化，如果消化不好的人一次别吃多了。很抗饿呢

不会胖

不好[52石斛网www.52shihu.com]，早餐是一天中最重要的一餐，需要营养齐全合理，蛋、奶、清凉小菜，全麦面包等合理搭配，不要总是吃糯米饭，影响营养均衡。

会的，因为糯米不好消化，对身体所需的营养提供不足，对身体没有什么益处，所以早餐应该有牛奶，蛋等！

江米与糯米有什么区别？

糯米是江米吗，是人们经常食用的粮食之一

人流可以吃糯米吗？

人流后是可以吃糯米的，但要适量，不宜多吃。人流后身体比较虚弱，建议吃一些高营养，高蛋白质，高维生素的食物，营养要均衡，如鸡汤，鱼汤，排骨汤，鸽子汤，猪蹄汤等等。同时也要吃一些补血的食物，如动物的肝脏，可以适量的吃一些大枣，枸杞，桂圆。同时也可以搭配一些温性的水果和蔬菜，这样既丰富营养，也补充了维生素，提高免疫力以及机体抵抗力。

糯米薯怎么做好吃、糯米薯的吃法？

主料

紫薯

250g

黑糯米

50g

红薯

100g

辅料

黑芝麻

适量

红枣

适量

黑木耳

适量

枸杞

适量

姜

适量

步骤

1.准备食材，把黑木耳泡发，红枣去核，其它食材淘洗。

2.紫薯，红薯切小块。

3.把所有食材放入豆浆机中。

4.按下米糊键。

5.20几分钟后，即可食用。

糯米薯是哪个科的学名叫啥？

||五级太搞人了，一点也不用心回答，第一个回答。。。。红薯加上糯米粉做的！！汗

后面的回答是真解，它除了叫大薯外还有几人别称：脚扳薯，太薯。皮很薄，里面长的像山药，去皮后里面跟山药一样是白色的，还有一种里面是红色的，外表上要分出里面是什么色的要看表面根多不多，根多的通常是红色，反之白色。去皮时要戴手套，它的粘液会让手产生麻麻的感觉。吃起来的口感是粉粉的。绵软、腻滑那是还没熟透好吧。常见的多年生双子叶植物，草本，其蔓细长，茎匍匐地面。块根，无氧呼吸产生乳酸，除供食用外，还可以制糖和酿酒、制酒精。

糯米的功效有什么？

糯米对脾胃都很好。对慢性萎缩性胃炎和消化不良者有促进胃液分泌，增加食欲，帮助消化的作用；对慢性关节炎患者有助于活血通络止痛；对大病初愈，身体虚弱、贫血、手术恢复期的病人，可起到辅助治疗作用。