阿胶糕和什么一起吃更好？

大便经常出现发干还有西便情况，考虑是脾胃功能虚弱，消化不良，胃肠道菌群失调有关引起的便秘表现，根据您的情况通过精品消失注销化，调整胃肠菌群等药物进行调理和治疗，促进身体的康复。

平时在饮食上多吃瓜果和蔬菜，多吃粗纤维的东西比如芹菜，韭菜菠菜等可以促进肠道蠕动改善便秘的情况。如果经常腹胀打嗝[52石斛网www.52shihu.com]，最好不要吃产气的东西，比如豆制品和甜的东西。

腹胀不适、大便不正常、睡眠差、月经量少，出现这种情况，与您不规律的饮食生活起居，心理因素及消化功能有关。阿胶糕具有润肺益气补血的功效，如您有消化不良脾胃不好，建议不服阿胶糕，如果要可以同时加服健胃、助消化的药物一起服。

阿胶为什么这么贵？

吃东阿阿胶的好处？

吃东阿阿胶可以补血，促进造血功能，还能提高血红蛋白量，可以改善人的贫血，血虚脸色黄蜡等现象，还用于一些人失血过多，一些出血症人群，对于牙龈出血，胃肠溃疡出血等，都具有一定的疗效，也可以多吃红枣，多喝水，不要吃辛辣刺激油腻的食物，但是也不要吃过多，以免引发上火的情况

能否吃东阿阿胶，与哪些搭配好？

阿胶为千年临床及现代科学检测证实，东阿阿胶具有补气养血、滋阴润燥等多重功效，系中医治疗血虚的首选之品。东阿阿胶的主要成分为阿胶、红参、熟地黄、党参、山楂等，对于气血虚弱的人群确实有改善作用，但是胃虚或者有湿、热的患者是不宜服用的，根据您所说情况还建议结果中医师辨证分型后指导下用药为宜。

阿胶怎么吃效果更好？

想要最有效食用阿胶的方法有很多，主要包括泡水、泡酒、蒸煮、熬粥、煲汤等，一般可以将阿胶与红枣、糙米等食物一起熬粥，食用后可以有效起到滋阴润燥、活血补血、润肺止咳等作用，通常用于改善气血不足、头晕乏力等不适症状。

平时怎么正确的吃用阿胶糕？

像女性的话一天两天三片就可以的，男性要少吃一点，体质不一样，有的人吃多了会上火。我现在就是早一片，晚一片，不过有时候忍不住多吃！对了，我的是老公单位发的小泷胶现熬的那种的！