吃南瓜有什么好处？？

南瓜虽然是日常特别常见的一种蔬菜，但是它对人体是有很多好处的，南瓜中不仅含有丰富的矿物质，并且还含有一种果胶成分[52石斛网www.52shihu.com]，这种成分能够保护肠道黏膜，并且还可以帮助消化。

南瓜子的营养功效是什么？

南瓜子的功效：南瓜子南瓜味甘、性温，入脾，胃经;具有补中益气，消炎止痛，解毒杀虫，降糖止渴的功效;主治久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、便溏、糖尿病、蛔虫等病症。

南瓜子油吃多久对前列腺有好处？

每天吃上50克左右的南瓜子，可较为有效地防治前列腺疾病。这是由于前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸，而南瓜子就富含脂肪酸，可使前列腺保持良好功能。所含的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀，同时还有预防前列腺癌的作用。但有些顽固的患者因为前列腺增生过于严重的，比一般的腺体大12倍以上的，服食没什么效果，建议手术切割比较好，以免引发前列腺癌变。

南瓜子有助改善精子质量

专家指出，这是由于南瓜子中含有大量的锌。从西医角度来说，多吃含锌丰富的食物不仅对前列腺有好处，还可以增加精子数量；而从中医角度来说，含锌丰富的食物具有补肾的作用，有助于提高男性生育能力。除瓜子外，榛子、花生等坚果含锌也比较丰富，可以在很大程度上改善精子质量。

南瓜蒂是怎么煮的？

南瓜蒂末用途：

妊娠浮肿材料：

南瓜蒂适量。

做法：

南瓜蒂烧存性研末，温水送服，每次l～1.5克，1日3次。南瓜蒂

(《纲目拾遗》)

【来源】为葫芦科植物南瓜的瓜蒂。植物形态详"南瓜"条。

【采集】秋季采老熟的南瓜，切取瓜蒂，晒干。

【药材】干燥瓜蒂呈5～6角形的盘状，直径2.5～5.6厘米，上附残存的柱状果柄。外表淡黄色，微有光泽，具稀疏刺状短毛及突起的小圆点。果柄略弯曲，粗约1～2厘米，有隆起的棱脊5～6条，纵向延伸至蒂端。质坚硬，断面黄白色，常有空隙可见。以蒂大、色黄、坚实者为佳。

主产于江苏、安徽、浙江等地；其他地区亦有。

【功用主治】治痈疡，疔疮，烫伤。

①《安徽药材》："焙末用麻油调涂，治疔疮、背疽。"

②《民间常用草药汇编》："排痰、安胎。"

【用法与用量】内服：煎汤，1～2两；或煨存性研末。外用：研末调敷。

【选方】①治疔疮：老南瓜蒂数个。焙研为末，麻油调敷。(《行箧检秘》)

②治烫伤：南瓜蒂晒干烧灰存性，研末，茶抽调搽。(江西《草药手册》)

③治对口疮：南瓜蒂烧灰，调茶油涂患处，连涂至痊愈为止。(《岭南草药志》)

④治骨哽喉：南瓜蒂灰、血余灰、冰糖，各适量。米糊为丸服。(《岭南草药志》)

⑤治一般溃疡：南瓜蒂烧炭研末，香油调匀，涂敷患处。(徐州《单方验方新医疗法选编》)

③保胎：黄牛鼻一条(煅灰存性)，南瓜蒂一两。煎汤服。(《纲目拾遗》神妙汤)

【临床应用】对晚期血吸虫病程度较轻的腹水有一定的疗效。据34例观察，服药后有4例尿量显著增加，腹水逐渐消失，食量增加一倍以上；23例腹国有所缩小，体重减轻，食欲增加，精神改善，但尿量增加不显著，腹水消失迟缓；8例无效。用法：取带柄的南瓜蒂(柄长1寸左右)，置于瓦片上焙焦存性，研末吞服；每次0.5克左右，每日3次，连服2～3周。服药期间忌盐，注意休息及补充营养。

胃不好的人能吃南瓜吗？

胃不好的人可以吃南瓜的，但是要把南瓜皮去掉，可以熬南瓜玉米粥是比较好的，对消化系统对脾胃健康都是有益处的。胃不好的人不要暴饮暴食，吃任何东西都不能吃的太多了，避免增加消化负担，也不要吃生冷的和辛辣的食物，注意饮食安全，也不要吃被污染的食物。胃不好的人需要做检查找原因治疗。

女性吃南瓜有什么好处？

南瓜是属于温性食物，对健康有很多好处，比如说，具有补中益气，消炎止痛，降血压，利尿，润肠通便的功效，需要注意的是，南瓜不能大量食用，不然的话会出现上火，胃肠道的不适的情况，而且平时还要注意，南瓜不适合与羊肉一同食用，对健康是不利的。