婴儿核桃油什么时候吃？

婴儿核桃油什么时候吃，是可以在宝宝开始吃辅食的时候添加核桃油食用的。宝宝前六个月，是完全以母乳或配方奶粉为主的。到了六个月以后吃辅食的阶段，是建议每次辅食时滴入一两滴核桃油的，一是可以为宝宝的辅食调味[52石斛网www.52shihu.com]，让宝宝吃的更美味些。再就是核桃油中所含有的亚麻酸在宝宝体内可转化为宝宝成长发育所必须的DHA和EPA，促进宝宝的大脑、视网膜及神经系统的发育作用，对宝宝的健康成长具有很大的帮助作用。

核桃仁的营养价值有哪些？

胡桃粉是他制作胡桃最主要的原料之一。其中含有大量的一种蛋白质。假如人们经常使用核桃仁粉，那么对于人体所需的氨基酸或蛋白质，就会产生非常大的益处。应当说，它对人体有许多好处。这句话也不像别人说的那样，有很多好处，没那么夸张。

核桃有什么营养？

核桃可以补脑，含蛋白质，，碳水化合物，并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。建议：核桃中所含的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分，常食有益于脑的营养补充，有健脑益智作用。所含脂肪的主要成分是亚油酸甘油脂，食后不但不会使胆固醇升高，还能减少肠道对胆固醇的吸收，因此，可作为高血压、动脉硬化患者的滋补品。适合大多数人群食用，一般没什么禁忌症的

糖尿病能吃山核桃吗？

可以吃的。因为糖尿病是胰岛素分泌不足以高血糖等为病症的代谢性疾病病，饮食以低糖低盐为主，因此可以吃的，同时不可以多吃的，容易引起血糖反复。

经常吃核桃对身体好吗？

据测定，每100克核桃中，含脂肪50～64克，核桃中的脂肪71%为亚油酸，12%为亚麻酸，蛋白质为15～20克，蛋白质亦为优质蛋白，核桃中脂肪和蛋白是大脑最好的营养物质。糖类为10克，以及含有钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素（维生素b2）、维生素b6、维生素e、胡桃叶醌、磷脂、鞣质等营养物质。

现代医学研究认为，核桃中的磷脂，对脑神经有很好保健作用，每天早晚各吃几枚核桃，大有裨益。

不要猛吃

要常吃

几个月的宝宝可以吃核桃油？

多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物，吃清淡一些的东西；要选择植物油，要少吃或不吃富含胆固醇和饱和脂肪酸的食物。同时注意清淡易消化饮食，避免进食生冷和辛辣刺激性食物。要多喝温水。