除湿喝红小豆好还是赤小豆好、赤小豆有毒吗？

喝红小豆煮薏米粥，这个有除湿美容的功效的[52石斛网www.52shihu.com]，但要长期食用才可以的

赤小豆薏仁黄芪茯苓煮水喝有什么作用？

腹部是全身最容易堆积脂肪的部位。这里的脂肪因距离心脏较近，又最容易被动员出来进入血液循环造成危害，是名副其实的“心腹”之患。因此，当腹围在90～100厘米以上或腹围与臂围的比值男大于0。9，女大于0。85时，腹部的脂肪就非减不可了。怎样才能较快地减少腹部多余的脂肪，使它显得平坦？下面介绍一种45天便可见效的腹部速效平坦法：一、热身活动10分钟，至全身微微出汗后，再用保鲜膜捆扎腹部5-6层。

减肥红豆赤小豆哪个好？

，薏米赤小豆汤是一种营养价值极高的豆汤，由薏米、赤小豆等材料制成。有祛除痘痘，斑痕，改善肤色的功效，同时对由病毒感染引起的赘疣等也有一定疗效。在日常饮食中，尽量做到少食多餐，饭后不要坐着，多走走不仅有利于饭后消化，但这种方法见效慢，还必须坚持。本人是最了解自己情况的，平时多结合自己的情况来治疗，效果会事半功倍，希望能帮到您，祝您身体健康。

补血的三红汤里用红豆还是赤小豆？

三红汤，是指红枣、红豆、花生衣，三味共同熬汤，对补血有良好功效，而且简单易做。适用于一般性贫血或缺铁性贫血。花生红衣就是从花生上剥下的红色花生衣，针对贫血、血小板低效果特别好，同时还有生发、乌发的效果。中医认为，“发者血之余”，脱发、白发是因为血亏，使发不得滋养所致。而花生红衣养血、补血，能使人的头发更加乌黑靓丽。90％的贫血属于缺铁性贫血，食疗比药物治疗贫血更安全且有效。上述三种食物都有补脾生血之功，单用有效，三味合用，更能增强补血作用。

葛根与赤小豆一起煲汤会不会相冲？

可以的哦。

葛根有助于解表退热、生津止渴、止泻，赤小豆具备利水消肿，解毒排脓的功效，两者的功效并不想冲也不相克哦。而且他们两在一起还可以组合成一道葛根木瓜猪蹄汤，里面的葛根木瓜猪蹄汤，葛根、木瓜丝、黄豆都是丰胸美容的滋补佳品。如果您是女孩儿的话，一定要会的哦，很滋养的呢。我给个食材配方图您参考下吧，好的话记得哦，如果有什么其他想问的也可以继续问我

红豆薏米用的是红豆还是赤小豆？

都可以。如果是平时保健，用红豆就可以，口感好些；如果是药用，最好用赤小豆，功效要大于用红豆。