月季花具有活血调经、疏肝解郁、消肿解毒的功效,对于女性春季心情烦闷、肝血淤滞所致的月经不调、痛经、闭经有非常好的效果。这类女性可以在每天晚上将50克的月季花放入热水中泡脚,既可以解除疲劳,又能获得疗效。除了泡脚,月季花还能用来泡茶。取月季花5朵,洗干净,放入锅内加水两小碗,用文火煎熬到一小碗水,再加入适量的冰糖调味就可以饮用了。这款药茶有活血调经、散淤消肿的功效。如果感觉持续心情不好、胸腹胀满[52石斛网www.52shihu.com],可以取月季花10克,红茶1.5克,红糖30克,用开水浸泡10分钟后饮用,效果不错。值得注意的是,月季花如果长时间服用,有可能导致腹泻。所以脾胃虚弱的人一定要慎用月季花。