黑枸杞一天吃多少？

黑枸杞是一种很好的保健养生的药材，与传统的红枸杞功效基本一致，也是具有补肝肾、明目的作用，可以治疗肝肾亏虚引起的腰膝酸软，耳鸣耳聋，目涩昏花等。此外，黑枸杞还具有很好的抗癌抗肿瘤[52石斛网www.52shihu.com]，增加机体免疫力，美容养颜、抗衰老等功效。具体使用时，黑枸杞一天以10克左右为好，也不需要服用太大的剂量，主要是贵在坚持服用。

月经期可以喝黑枸杞吗？

月经期是可以喝黑枸杞的，对月经没有什么不良影响，因为黑枸杞是一种温性的药材，含有丰富的微量元素、矿物质、维生素等营养成分，具有滋补养血的作用，可以提高人体的免疫力，补充经期所流失的营养，对身体健康很有帮助。但是不要过量的服用，以免导致上火，经期要注意饮食，忌辛辣刺激性生冷食物。

枸杞加什么最补肾壮阳？

枸杞一般加鹿茸可以补肾壮阳，适合身体出现肾虚的患者食用，枸杞还可以起到明目活血和滋肝补肾以及增加身体免疫力的功效。对于身体出现气血亏损和肝脏受损、体质虚弱的患者也可以食用，能够补充身体的气血和缓解肝脏损伤，提高身体免疫力，增加身体的抵抗力，枸杞可以通过泡水或是煲汤以及煮粥的方式食用，食用期间患者要避免吃辛辣刺激性的食物。

月经期可不可以喝玫瑰花茶和枸杞？

如果患者平时月经周期正常，并且没有什么其他的不适，建议在经期多喝温开水就可以了，玫瑰花和枸杞毕竟也是具有一定的药物作用。另外，平时经期要注意饮食清淡，然后保证营养均衡，注意休息，避免熬夜就可以了。

西洋参和枸杞泡水喝的功效有哪些？

西洋参和枸杞两者泡水一起服用能起到补益肾气的作用。 西洋参和枸杞两者泡水一起服用能起到补益肾气的作用。 西洋参主要是益气养阴、生津止渴的作用，适合气阴不足的病人。枸杞具有补肾养肝、润肺明目等功效。需要注意枸杞子温补效果比较强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别喝。

上火了还可以喝红枣桂圆枸杞茶吗？

，一般来说，红枣桂圆枸杞茶是中性的，上火了也可以服用的。您喉咙痛，全身无力，头晕，可能要考虑是有感冒了。建议生活有规律，保证充足的睡眼时间，加强营养和锻炼，进清淡易消化饮食，保持心情愉快。