决明子茶能不能长期喝?

决明子是大概十来年前不知怎么就流行起来的,说是可以降脂降压通便,其实即便中医也不认为单味药可以非常好的治疗某一疾病。另外,决明子药性偏寒,长期服用尤其是脾胃虚寒的人,会引起不良反应,比如腹泻便溏、胃痛、腹痛等。所以,如果是为了降压或降脂,体质又是偏热的,可以服用决明子泡水,否则最好的方法还是健康饮食、多运动、戒烟限酒[52石斛网www.52shihu.com],靠决明子来控制不现实。

不行,决明子本身有一定寒性,长期服用会损伤阳气。并且,中药自身存在偏性,长期服用会影响身体自身阴阳平衡,也就是中毒。更多

不能长期喝,那么喝多久开始停喝。

那要看您为什么喝,一次喝多少量了。

因有视模糊不清,高血脂,高血压症。

一次10克左右

荷叶、决明子、桃花熬的水喝了对人体有好处吗?

有。

荷叶,决明子,桃花熬的水喝对身体有调理作用。荷叶中富含丰富的锰,可以帮助人们维持骨骼健康、延缓衰老、并维持机体内正常的代谢,有排毒的作用。决明子可以明目,桃花味甘、辛,性微温,有活血行瘀,润燥滑肠,祛斑美容之功效,按剂量服用没有副作用。

平时用于泡水可作为美容保健饮品,但不宜多服,久服易导致泄泻,尤其是脾胃虚弱的人群。荷花性凉,有清热解暑,凉血止血,降压、降血脂的作用,是可以适量喝的,属于凉性,不易多喝。

需要注意的是早孕期应禁止泡决明子、荷叶、桃花水喝。

扩展资料:

决明子含有身体所需的锌、铁、铜、锰、钼、镍、钴等微量元素,有助于调节身体循环,具有缓解目赤肿痛、羞明多泪、大便燥结的作用,对于经常对、电脑的人士可以起到保护视力效果,对容易便秘的人士,可以促进肠道蠕动,利于排便顺畅。

荷叶具有去心火、泻脾火、降肺火的作用。而对于工作繁忙、生活压力大的人士,缓解压力,调节心情。

荷叶茶是有着不错的减肥效果,也称为减肥茶,决明子荷叶茶,长期饮用,可以清刷肠道的油脂,可以排除体内堆积的毒素。

参考资料:百度百科-决明子

查看详细

习惯性便秘长期喝决明子茶有无副作用?

习惯性便秘通常是由于长期食用细纤维食物,消化过于简单,以致胃肠道蠕动能力逐渐减弱或长期情绪激动、饮食不规律等,使得胃肠功能紊乱所致。决明子茶可以起到润肠通便作用,但长期饮用可能会导致腹泻,建议通过健康饮食与生活习惯进行调理。

查看详细

决明子配什么泡水喝好?

菊花,枸杞,薄荷决明子原产热带美洲,为豆科一年生草本植物。偶数羽状复叶,夏天开花,花蕾黄色。荚果呈长角状,略有四棱。全国大部分地区均有野产或栽培。决明子性味甘苦微寒,《神农本草经》言其有“治青盲、眼赤痛、泪出”的功能,是中医临床常用的清肝明目、利水通便的良药。现代药理认为,其含大黄酚、大黄素、决明素等成分,具有降压、抗菌、通便和降低胆固醇的作用。入药决明子是中医眼科的要药,适用于肝热或肝经风热所致的目赤涩痛、羞明多泪等症。可单品煎服,亦可配伍夏枯草、桑叶、菊花等同用。历代方书中都可查到决明子丸、决明子散等眼科名方。决明子又具有缓泻的作用,极适于老年人的热结便秘、阴虚肠燥等症,有泻下而不伤正之誉。对于肝阳上亢所致的头痛、眩晕等症,决明子与菊花、钩藤等配伍,也有平肝降压的作用。代茶一位养生有道的寿星写诗说:“愚翁八十目不瞑,日书蝇头夜点星。并非生得好眼力,只缘常年服决明。”微炒后的决明子浸泡代茶饮,是老年保健的便方。以10g~20g置杯中,开水浸泡,色黄清香,味道甘苦,别有风味。患高血压和习惯性便秘的人不妨一试。一杯决明子茶,也许会给您带来健康和快乐。但因其性味微寒,脾胃虚弱者不可久服。制枕宋代文学家黄庭坚有诗云:“枕囊代曲肱,甘寝听芬苾。老眼愿力余,读书真成癖。”诗人盛赞的是决明子枕清热安神、明目助眠的作用。唐代的《大明本草》即说:“作枕,治头风明目,胜于黑豆。”用决明子杂以菊花制成药枕,软硬适中,清利头目,是中医外治法之一。一囊药枕,伴人安眠甘寝,欣然入梦。食用清代的《广群芳谱》中说:“为茹及点茶食,苗叶可作酒曲。”茹是蔬菜的总称。草决明的嫩苗、花叶、嫩果均可食用。其叶子用火炙后极香,点茶食,即指制作“熟水”,这是宋代开始流行的一种保健饮料。外用做枕头用生决明子3-4公斤,用布袋装好做成枕头。决明子性微寒,略带青草香味,枕着睡觉闻着味道,犹如睡在青草丛中。其种子坚硬,又可对头部和颈部穴位按摩,所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠,脑动脉硬化、颈椎病等,均有辅助作用。

查看详细
回复日期:2020-11-15 热度:295