胃不好的人能吃汤圆吗？

少吃，汤圆为糯米制品不好消化，停留在肠胃道的时间拉长，且包馅汤圆特别热卖，芝麻、花生等内馅甜度高，会增加胃酸分泌，导致胃疾患者症状加剧。胃病患者还是少吃为好。

民间过元宵节吃元宵的习俗。元宵在南方称"汤圆"、"圆子"、"浮圆子"、"水圆"，由糯米制成，或实心，或带馅。馅有豆沙、白糖、山楂等等，煮、煎、蒸、炸皆可。起初，人们把这种食物叫"浮圆子"，后来又叫"汤团"或"汤圆"，这些名称都与"团圆"字音相近，取团圆之意，象征全家人团团圆圆，和睦幸福，人们也以此怀念离别的亲人，寄托了对未来生活的美好期望。吃元宵象征家庭像月圆一样团圆，寄托了人们对未来生活的美好愿望。

吃元宵的习俗源于何时何地，民间说法不一。一说春秋末楚昭王复国归途中经过长江，见有物浮在江面，色白而微黄，内中有红如胭脂的瓤，味道甜美。众人不知此为何物，昭王便派人去问孔子。孔子说："此浮萍果也，得之者主复兴之兆。"

因为这一天正是正月十五日，以后每逢此日，昭王就命手下人用面仿制此果，并用山楂做成红色的馅煮而食之。还有一种说法，元宵原来叫汤圆，到了汉武帝时，宫中有个宫女叫元宵，做汤圆十分拿手，从此以后，世人就以这个宫女的名字来命名。这两个传说不见史料记载，不足为信。

胃不好的人能吃汤圆。

胃不好饮食禁忌（其中没有汤圆，所以可以吃）：

1、巧克力和辣椒

巧克力中含有大量的可可碱，与薄荷的作用一样，会导致食道括约肌放松，从而导致胃酸流进食道，影响胃部健康。

2、豆类

豆类在引起消化不良方面可谓声名狼藉。豆类所含的低聚糖如水苏糖和棉子糖，被肠道细菌发酵，能分解产生一些气体，进而引起打嗝、肠鸣、腹胀、腹痛等情况。

3、柑橘汁

酸性饮料能够刺激食道，使感觉神经受到刺激[52石斛网www.52shihu.com]，刺激的部位就会变得红肿。如果早晨起来后，第一件事就是喝下一大杯柑橘汁，就会提高胃肠内的酸性。如果此时喝的是含有高浓度果糖的甜柠檬水，那就更要注意了，因为摄入过量的糖会造成腹泻。

胃不好饮食注意事项：

1、饮食规律：

在平时饮食最重要的一个习惯就是要按时就餐，早中晚三餐一定要准时的吃，不要在饿的时候才去吃饭，那样已经是伤胃了。要少食多餐，这个对于胃是非常有需要的。

2、食物要熟：

在吃饭的时候要多吃蔬菜，这些是有利于消化的，而那些肉类食物比较难以消化，尤其是不熟的食物就很难消化。所以肉类食物一定要煮熟。

1、汤圆含大量油脂及糖分，热量很高，四个芝麻汤圆的热量相当于一碗饭的热量，所以，在吃汤圆前，得先掂量一下自己的饭量，不要被美味撑坏肚子。当然，面对市场上丰富的汤圆馅料，您也可选一款最适合自己的汤圆。

溃疡病患者食用太甜的食物容易引起胃酸分泌增多，加重对溃疡面的刺激，甜味汤圆不宜多吃。进食两个即能品尝美味，如果是无馅的小汤圆，则汤中可以配合些红枣、枸杞、桂圆之类调味。

糯米比普通米和面更容易迅速升高血糖，但这并不意味着糖尿病人对汤圆一点都“碰不得”。如果进餐时是和多种食物混合在一起吃，血糖指数会比单独吃汤圆低了许多。因此糖尿病人在吃汤圆的时候，需要注意搭配其他食物，且不要贪多。

花生、芝麻、豆沙馅的汤圆含磷量高，会加重肾脏病患者病情，应特别注意。

2、汤圆好吃，但大多摆脱不掉“黏、油、甜”的特点，所以建议每人每天食用汤圆要限量，即每天不能超过4个。也就是说，在我们吃含油量大的糯米汤圆时，要注意减掉进餐中其他主食的量。如果吃了4个带馅儿的汤圆，就要减掉两小勺米饭的食量，并且减掉饮食中5-10克的油量，不要吃油大的食物，要选择清淡的炒菜来搭配汤圆。

3、芝麻馅、花生馅、核桃馅、五仁馅等坚果类汤圆，油脂含量会多些，血糖不好的人群不能吃得过甜，

建议在少吃汤圆的情况下，尽量选择坚果类，忌食相比之下含糖量更高的口味类汤圆；

红豆沙馅、绿豆沙馅等蛋白质过高的豆类汤圆，建议肾功能不好的人群忌食。

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汤圆怎么吃才健康？

正因为汤圆是以富含淀粉的精细糯米粉制作而成，而且里头的馅料所含糖分也不少，因此一般归属于主食的范畴。通常3-4个正常大小的汤圆约等于煮熟的1两米饭，因而食用汤圆时，建议减少其它主食的摄入量。此外汤圆的馅料中还含有不少的固态油脂，热量较高，多食容易出现胃肠胀气、食欲减退等消化道症状，建议爱吃汤圆的朋友加以节制，不要贪嘴。

先兆流产能吃汤圆吗？

先兆流产的情况应该做检查，虽然饮食也需要禁忌，但是吃汤圆一般没有问题。有先兆流产症状的女性要注意做好护理，平时最好平躺，而且躺下后将脚垫高，这样头低脚高有助于保胎。饮食尽量不要吃难以消化的食物，因为一旦消化不良引起呕吐也会影响保胎效果。

骨折了能吃汤圆吗？

出现骨折应该积极的正确的治疗，同时也要加强饮食调节，多吃含蛋白质钙质的食物，可以吃汤圆，但因为是黏性食物不易消化，不宜多吃。建议患者每天可以喝两杯牛奶，适当吃些豆腐、鱼类、虾类以及各种新鲜的水果和蔬菜，要保持营养均衡全面，能够促进骨折的早期愈合。

汤圆煮熟了为什么会浮起来？

您仔细观察就会发现一个汤圆在加热

之前体积比煮熟之后要小，而质量变化不太大，所以生的汤圆密度比水大，而煮熟后密度变小比水小，所以就有生汤圆沉在水底，熟汤圆浮在水面的现象。

原来，随著炉子的加热，锅中的水和汤圆、

饺子都慢慢地热起来了。我们知道热的物体是要膨胀的。

汤圆、饺子和水也不例外。

不过物体受热膨胀的程度是不同的，有的东西膨胀快，

有的东西膨胀慢。汤圆、饺子的膨胀速度就比水来得大，

它们的体积很容易地就增大了许多。

这一点，您一定很清楚，汤圆、饺子确是胀得饱饱的。

但因汤圆、饺子的重量并未增加，而体积增大以后，

单位体积的重量就减小了。根据阿基米德原理，

浸沉在水中的汤圆、饺子会减轻重量，

减轻的重量与和它同体积大小的水的重量相等，

这个失去的重量，就是水对汤圆、饺子的浮力。

既然汤圆、饺子体积大了，所以在水中失去的重量也大，

也就是水对汤圆、饺子的浮力比生汤圆、饺子的浮力大。

比原来大的浮力去浮起重量没变、体积变大的汤圆、

饺子，当然就不成问题了。

所以，只有在汤圆、饺子煮熟时，才能浮起来。

汤圆在水中，先煮熟它的皮，再煮熟汤圆馅，这时包在汤圆裏的空气也变热了，空气受热而膨胀，把汤圆的肚子给胀大了。肚子胀大了，比重就比水轻，因而汤圆煮熟了就会浮到水面上

感冒了可以吃汤圆吗？

首先感冒期间是可以吃汤圆的，但是因为汤圆是一个特别甜的东西，尽量不要多吃，多吃之后就容易造成消化系统的症状，比如说恶心反胃等等，不利于感冒的恢复，可以适当的少吃一点，并且感冒期间的饮食，最好是以清淡容易消化的食物为主。