吃玉米的好处有那些？

玉米是有很多的好处，它还含有胡萝卜素、Ｂ1、Ｂ2，烟酸等维生素。玉米性味甘平，既可开胃，又能渗湿利水。玉米的花穗叫玉米须，有很好的利尿、降压、止血和健胃作用[52石斛网www.52shihu.com]，还能控制肾炎蛋白尿，利胆，减少胆红质。高血压、浮肿、黄疸、小便不利患者，可经常以之煎汤或代茶饮。

玉米须过敏怎么办？

玉米须一旦出现过敏，就要立即停止食用食物。因为过敏原摄入过多，过敏的情况会更严重，因此出现过敏情况就要立即停止食用食物，以防出现食用过敏原过多，导致过敏更严重的情况。可以食用一些抗过敏的药物，这样可以抵抗过敏的情况，如果出现了红肿、瘙痒的情况，可以使用一些抗过敏的药膏，也能抗过敏。

玉米须在玉米生长过程中起什么作用？

玉米须是玉米的雌蕊，当玉米的花粉落在玉米须的顶端时就会萌发出花粉管，在玉米须中生长进而伸进底部的玉米子房中完成受精繁殖过程。夏季吃玉米，大家都爱光煮玉米，把玉米须扔掉。专家指出，这其实是浪费。在中药里，玉米须又称“龙须”，性平，有广泛的预防保健用途。把留着须的玉米放进锅内煮，熟后把汤水倒出，就是“龙须茶”。

玉米吃了有什么功效？

玉米是常见的一种五谷杂粮，吃玉米具有以下几种功效：第一种，玉米中所含有的维生素a有益于人体的视力，用来缓解眼部不适；第二种，玉米的热量很低，但是可以增加人体的饱腹感，所以有减肥瘦身的功效；第三种，玉米中所含有的植物纤维素可以排出体内的致癌物质，具有防癌、抗癌的功效；第四种，玉米中所含有的钙元素可以起到降血压的作用。

玉米须可以煲汤吗吃玉米须有什么好处？

一、玉米须可以煲汤。

二、玉米须，有利尿消肿;清肝利胆的功效。

主治：

水肿，小便淋沥，黄疸，胆囊炎，胆结石，高血压，糖尿病，乳汁不通。

具体做法：

1、治风疹块(俗称风丹)和热毒：玉米须烧灰，兑醪糟服。(《四川中药志》)

2、治糖尿病：玉蜀黍须一两。煎服。(《浙江民间草药》)

3、治原发性高血压病：玉米须、西瓜皮、香蕉。煎服。(《四川中药志》)

4、治脑漏：玉蜀黍须晒干，装旱烟筒上吸之。(《浙江民间草药》)

三、玉米须，中药名。为禾本科植物玉蜀黍。的花柱和柱头。全国大部分地均产。夏、秋果实成孰时收集，除去杂质。鲜用或晒干生用。

经常吃玉米的好处有哪些？

玉米的营养丰富，可以常吃。它含有脂肪、卵磷脂、谷物醇、维生素E、胡萝卜素、核黄素及B族维生素7种营养保健物质。可以增强人的体力和耐力、刺激胃肠蠕动、保护皮肤、促进血液循环、降低血清胆固醇、对抗眼睛老化。烹调尽管使玉米损失了部分维生素C，却获得了更有营养价值的抗氧化剂活性。吃玉米时应把玉米粒的胚尖全部吃进去，因为玉米的很多营养都集中在里面。