对于一些肠胃不好的人就要少空腹吃西梅，早餐空腹吃西梅就会加重肠胃的负担，导版致胃不舒服。把水果权当早餐吃，或是午餐、晚餐的一个小时前，或是两餐之间的间隔时间，吃水果能够达到最大的效益。因为水果的养分大多是水溶性的，且容易被吸收[52石斛网www.52shihu.com]，所以吃下去的水果养分，到了肠胃很快就会被消化吸收。但若是饭后吃水果，因为胃里面尚有其他食物等待消化，水果只好排在后面等，不仅达不到养份易被吸收的效果，还容易造成消化功能的混乱。
对于一些肠胃不好的人就要少空腹吃西梅，早餐空腹吃西梅就会加重肠胃的负担，导版致胃不舒服。把水果权当早餐吃，或是午餐、晚餐的一个小时前，或是两餐之间的间隔时间，吃水果能够达到最大的效益。因为水果的养分大多是水溶性的，且容易被吸收[52石斛网www.52shihu.com]，所以吃下去的水果养分，到了肠胃很快就会被消化吸收。但若是饭后吃水果，因为胃里面尚有其他食物等待消化，水果只好排在后面等，不仅达不到养份易被吸收的效果，还容易造成消化功能的混乱。
想吐或者是恶心的情况下吃点西梅可以改善，西梅果实营养丰富，富含维生素、矿物质、抗氧化剂及膳食纤维，不含脂肪和胆固醇，是现代人健康的最佳果品，故有奇迹水果、功能水果之美誉。
查看详细西梅是梅子的一种，属于蔷薇科杏属梅，是亚热带的特产果树，其果实多为椭圆偏长形，味道以甜味为主，带有轻微的酸味，果皮还带有一丝涩涩的口感，靠近果核处更甜，主要营养成分集中体现在其果皮上的花青素以及果肉中的维生素A，其他营养成分含量不高。
我国的西梅主要都是进口的，锅内目前种植较少，其主要产地在美国加州、澳洲南部、智利中部和法国的西南部。西梅是凉性水果。十分适合夏季炎热食用，具有清热避暑的作用，对内火上炎引起的口腔溃疡等也有治疗效果，适合热性体质的人食用。
查看详细孕妇是可以吃的西梅的，西梅对孕妇身体其实是有好处的，它具有补铁、补钙的一定效果，而且西梅里面还没有非常丰富的维生素跟叶酸，但是如果一次性的吃太多就很容易引起胃酸增多，对胃有一定的伤害。
查看详细患者在便秘的时候吃西梅并不一定完全能够进行缓解，患者可以适当的吃一些香蕉来进行调解，也可以适当的喝一些蜂蜜水来促进肠道的消化吸收和蠕动，针对于比较严重的便秘建议患者配合的药物调解才能够逐渐的恢复，便秘一般恢复起来是比较慢的，建议患者不要过于着急。
查看详细西梅是一种水果，营养价值比较高，含有多种维生素，微量元素以及膳食纤维，尤其是里面的铁质含量比较高，可以有助于预防贫血，也可以起到润肠通便，防止便秘的症状发生，西梅中的维生素a含量比较高，可以保护视力，同时对于头发的健康以及肌肤都有很好的作用，并且西梅中还含有钾，对于维持人体电解质平衡可以起着重要的作用。
查看详细新鲜的.
建议早餐主食吃燕麦粥，午餐主食吃地瓜.
平时注意多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，很快会有效果.
查看详细孕妇是可以吃西梅的，孕妇早期胃口不好，有些孕妇就是喜欢吃些酸味的东西，吃了会比较舒服。西梅属李子类，膳食纤维丰富，对身体很好的，但是有些腌制过的西梅还是少吃为好，腌制的食物里面会含有亚硝酸盐，吃了对大人和宝宝都不好，孕妇是可以吃些酸的东西的。
查看详细西梅不仅食用方便营养价值也是非常高的，尤其是对于有心血管疾病的中老年人，可以有效的预防这些疾病的出现，还可以增强心脏能力避免疾病恶化，对健康是非常好的。
查看详细答：要是孩子将核吞入腹中，没有什么不适，建议观察。一般3天左右就可以随大便排出的。要是孩子出现腹痛等不适建议医院检查，不过一般来说，枣核要是入胃，不太会有大事
答：孕妇在怀孕中期是可以吃新鲜西梅的，新鲜的西梅中含有丰富的维生素c以及微量元素，吃了之后有助于胎儿的生长发育的，但一般不建议过多的吃，少量的吃一些解解馋就可以，主要是避免导致出现腹泻，而且西梅一定要洗干净了之后再吃，保证没有农药残留，在怀孕期
答：西梅性凉，味酸。含有丰富的纤维，能加速胃肠蠕动，改善便秘。对于西梅，过敏、营养吸收不良以及患有肠胃炎的人一定要慎吃，吃多了会损害肠胃，容易引起腹泻，影响肠胃的功能，而且西梅味酸，过量食用可能导致胃酸过多，造成对胃的损伤。
答：西梅含有丰富的营养成分，包括纤维素、维生素A、矿物质、微量元素等。维生素A：西梅是补充维生素A的最佳来源。维生素C：维生素C能促进骨骼生长、肌肉发育，防止血管硬化，保护牙齿，并有助于铁质的吸收。抗氧化剂：最近美国一项研究表明，西梅所含的抗氧
答：优质杨梅果肉的含糖量为12%～13%，含酸量为0.5%～1.1%，富含纤维素、矿质元素、维生素和一定量的蛋白质、脂肪、果胶及8种对人体有益的氨基酸，怀孕期间是可以吃新鲜西梅的。
答：孕妇可以吃西梅，西梅属于富含维生素和矿物质丰富的水果类的食物，孕期尤其是有孕吐反应和胃口不好的女性，适量的吃一些西梅具有增加食物，缓解胃口不是的效果，但是建议孕期吃新鲜的西梅，不宜吃西梅干或腌制的西梅，里面容易添加食物添加剂，导致身体损伤的
答：西梅含有丰富的维生素A及纤维素，同时兼含铁和钾等矿物质，却不含脂肪和胆固醇，女人例假期间可以吃西梅，但是适量，不能吃太多。不少女性，在月经来潮的前几天(月经前期)会有一些不舒服的症状，如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、疲劳等。一
答：可以吃的。西梅是近年来从国外引进的新型水果品种，为蔷薇科李属欧洲李种。西梅果实营养丰富，富含维生素、矿物质、抗氧化剂及膳食纤维，不含脂肪和胆固醇，是现代人健康的最佳果品，故有“奇迹水果”、“功能水果”之美誉。西梅是水果中补充维生素A的最佳来
答： 鹿茸具有助肾阳,强筋健骨的功效.单用鹿茸泡酒效果欠佳!建议配合人参,枸杞,当归、杜仲,五味子等一起泡酒,一个月以后即可服用。
答：枸杞温补治疗的效果非常好，只是适合体质虚弱的人。像是感冒发烧，身体某个部位有炎症的人，经常腹泻拉肚子的人不适合吃，还有部分患有高血压，性情太过急燥，或者平时里吃太多肉类食物面泛红光的人，最好不要食用，会出现热大上火的症状。
答：不怎么好喝，反正我是不喜欢那味道的。
答：您说的是咸鸭蛋，是腌过的。鸭蛋本身是不咸的，像鸡蛋一样。
答：黑枸杞因为富含花青素，所以不宜用高温加热，泡水的水温在60度为宜，凉水没有温水好，黑枸杞比较少见，避免买到假货，选购前看下产地，质地最高的是产自青海格尔木的野生黑枸杞，产量虽少，但经由人工采摘，无污染且花青素含量高。
答：红茶是属于一种发酵的茶，那么这种口感是很有它的特色的，味道是比较重的，因此说在秋冬的时节，喝红茶是一种很好的选择。当然有的人也是比较喜欢喝淡淡的红茶的，因为淡淡的红茶也是有着它的芬香存在的。喝任何茶其实都是要讲究一个习惯的，喝红茶的时候有些
答：产妇可食用青蒜苗。蒜苗含有蛋白质、胡萝卜素、硫胺素和核黄素等营养物质。它的辛辣味主要来自于它的辛辣物质，它具有苏醒和消散的能力。具有良好的杀菌抑菌作用，能有效预防流感、肠炎等环境。污染引起的疾病。蒜苗对心脑血管疾病有一定的保护作用，可以防止
答：幼儿是可以适当的吃一些苋菜的。因苋在可以促进儿童生长发育，苋莱中铁、钙的含量比菠菜高，为鲜蔬菜中的佼佼者。更重要的是，苋莱中不含草酸，所含钙、铁进人人体后很容易被吸收利用。因此，苋菜能促进小儿的生长发育，对骨折的愈合具有一定的食疗价值。