黄精泡水喝有啥好处？

黄精具有降血压，降血糖，降血脂，防止动脉粥样硬化，延缓衰老，抗菌，补气养阴，健脾，润肺，益肾等作用，黄精多糖具有免疫激活作用。用于阴虚肺燥[52石斛网www.52shihu.com]，干咳少痰，及肺肾阴虚的劳嗽久咳等。用于脾胃虚弱。既补脾阴，又益脾气，用于肾虚精亏得头晕，腰膝酸软，须发早白及消渴等。最好能熬成黄精膏，这样效果非常好，可以抗衰老，美容等。

黄精排骨汤的做法步骤图，黄精排骨汤怎么做？

用料  黄精    排骨    姜    木耳    黄精排骨汤的做法  黄精提前泡好，排骨先用水煮一下，把血水去掉，然后放在一起慢慢炖就可以了。查看详细

黄精是什么黄精的功效与作用？

相传，明朝正德年间，一个名叫无暇的24岁青年在五台山出家，法号海玉。两年后，他开始游历名山大川，最后选择九华山隐居，刻苦修行，并完成了81卷《大方广佛华严经》血经及1卷身世自传，至126岁圆寂。深山缺粮，他只食黄精、野果，且放血写经，却活至126岁，黄精功不可没。 黄精，临床常用养阴类中药，有滋肾润肺、补脾益气、养精增寿、延年抗衰之功，用于阴虚肺燥、干咳少痰、劳嗽久咳;脾胃气虚或阴虚，倦怠乏力，食欲不振，无味口干;肾虚精亏，头晕耳鸣、腰膝酸软、须发早白、消渴等症。黄精“宽中益气，使五脏调良，肌肉充盛，骨髓坚强，其力增倍，多年不老，颜色鲜明，发白更黑，齿落更生”(《神仙芝草经》)。《本草纲目》曰:“补诸宜……填精髓”。中医养生网的《本草正义》谓黄精“味甘而厚腻，颇类熟地……补血补阴而养脾胃是其专长”。 自古以来，以黄精为主或为辅组成的方剂不少，举例如下-- 黄精膏 黄精500克，加水煎取汁，入干姜末100克，桂心末20克，微火煎至稠黏，停火装瓶。每取10~15克，入酒10克调匀，空腹服，一日3次。常服者不用酒服。延年补益，疗万病。(《奇效良方》) 二精丸(又名枸杞丸) 黄精、枸杞子各1 000克，洗净，杵碎拌匀，阴干研末，炼蜜为丸，如梧桐子大。每服三五十丸，空腹温酒下。助气固精，保镇丹田，活血驻颜。(《奇效良方》) 食疗方 黄精30克，瘦猪肉100克，加水煮至肉熟，入盐少许，食肉喝汤。补中益气，滋养心肺。用于病后体虚，老慢支、肺心病等。 黄精15克，水煎取汁，加大米60克煮粥，将熟时放入冰糖适量，煮沸即可。补脾胃，润心肺，用于脾胃亏虚，肢软无力，纳差食少，胃脘隐痛，肺虚燥咳，干咳无痰，口干咽燥，或肺痨咯血。老人常食，可延缓衰老，防治心血管疾病。 黄精30克，绿豆30克，加水煮至豆熟，加冰糖调味。食豆喝汤。健脾养血，用于血虚头痛。 黄精、党参各30克，用纱布包好，填入洗净的鸡腹内，加入黄酒、葱、姜、盐适量，及淮山药30克，隔水蒸至鸡肉酥烂，去药包，食鸡肉喝汤。益气健脾，治脾胃虚弱，纳差食少，倦怠无力等症。查看详细

黄精枣仁茶怎么样？

黄精具有降血压、降血糖、降血脂、防止动脉粥样硬化、延缓衰老和抗菌等作用，黄精所含有的多糖具有免疫激活作用。黄精的禁忌为凡脾虚有湿，咳嗽痰多及中寒泄泻者均忌用黄精。枣仁，俗称酸枣，治虚烦不眠，惊悸怔忡，烦渴，虚汗。但是枣仁也有自己的禁忌：凡有实邪郁火及患有滑泄症者慎服。肝旺烦躁的人慎服。因此，黄精枣仁茶的主要功效在于安神助眠，作为失眠多梦、神经衰弱的症状的辅助治疗，同时它还益气养血。由于两种主要成分都有自己的禁忌，所以建议先去看看中医，询问一下自己能否饮用这种茶品。查看详细

怎样挑选黄精？

楼上的说法是错误的，黄精质量最好的是姜形黄精 首先选就应该选姜形黄精 其次是鸡头黄精 再其次就是药房常用的甜黄精 还有黄精分为生黄精 和制黄精 制黄精为黄精的蒸熟制品 颜色变黑 入肾力增强 还有姜形黄精 安徽九华山地区产的质量很好 你可以从淘宝网上看看有卖的查看详细

黄精是什么东西？

黄精又叫野山姜，在我国大部分地区都有生长，产于东北及华北的叫鸡头黄精，产于中南各省的叫姜黄精。产于云南、贵州及广西等省的叫大黄精。黄精味甘、性平，是补药的一种。具有健脾、补肾、润肺、生津等功能。临床上常用于脾胃虚弱、肺虚咳嗽、病后精血不足等病症的治疗。黄精常与其它药物配伍应用。如治疗脾胃虚弱引起的食欲不振、面色萎黄、精神疲倦、少气无力时，常与常参、白术、山药、山茱萸等药物配伍。治疗肝肾阴虚所致的头眩眼花、头发早白、腰膝酸软时常与枸杞子、当归、熟地、女贞子、何首乌、菊花等药物配伍使用。治疗肺虚咳嗽、咯血、咳嗽痰少时，又常与白及、百部、麦冬、沙参等药物配伍。与黄芪、山药、天花粉等配伍，可治疗消渴病查看详细