怎样鉴别即食燕窝的真假？

上品的即食燕窝色泽晶莹，将即食燕窝瓶倾斜45度后没有太多的水分，燕窝舀出后晶莹细腻。优质的即食燕窝（白燕）开瓶后有淡淡的蛋清味，目前市面上主要出售2种即食燕窝，一种是浓缩度为98%的浓缩燕窝，一种燕窝含量为20%的冰糖燕窝，后者一般零售价是前者的50%。

血燕因金丝燕食用海边藻类、昆虫，炖制后蛋清味没有白燕浓郁，但矿物质含量较高。精湛工艺制作的即食燕窝口感爽滑，富有弹性。固形物含量，是优劣即食燕窝的关键指标。

即食的燕窝一般不好鉴别，如果不放心建议买干货回家自己炖

即食燕窝不容易分辨真假，可以买干品燕窝！

刷胶燕窝：

没有刷浆的燕窝摸上去有明显糙手的感觉，而刷过浆的燕窝一般表面看上去亮晶晶的。这里要解释一下，并不是有缝隙的就是没有刷浆，现在越来越多的制假者还是刷浆，但是会故意留一点缝隙出来。燕窝加工过程中最后整型的师傅的手法不同[52石斛网www.52shihu.com]，有的师傅喜欢拉宽一点燕盏显得宽一点，有的师傅会多一道整形的工艺，把燕窝捏的紧实一些，这样包礼盒会更漂亮。

漂白燕窝：

不是偏白的燕窝就是漂过的，要仔细比较一批燕窝里面燕盏之间有没有色差，一个燕盏上面不同的地方有没有色差。关键还要看燕窝检测报告上面二氧化硫的测试结果是否超标（漂白水含有二氧化硫）。漂白燕窝的化学试剂会把燕窝漂白，而且还能把其中的小细毛溶解掉，纯手工挑毛的燕窝往往杂质要多一点。

鑫燕燕窝是正规马来西亚进口的，可以了解一下啊！

即食燕窝一般不好分辨，我买的燕尔姑娘的即食燕窝，可以看到成丝状的燕窝，口感有的Q弹的顺滑感，我觉得还不错，应该是真的，您参考看看

婴儿可以吃燕窝吗？

根据您提供的问题初步分析如下，不建议儿童吃燕窝。现代医学研究发现，燕窝主要成分有水溶性蛋白质、碳水化合物及微量元素，如钙、磷、铁、钠、钾及对促进人体活力起重要作用的氨基酸等。燕窝的蛋白质含量很高，但低于豆腐皮和猪皮。而且一些研究显示，燕窝中的蛋白并没有囊括所有种类的必需氨基酸，不能算是优质蛋白。其实对于人类来说，最优质的蛋白质就存在于日常的食物中，比如牛奶和鸡蛋。而且燕窝制作工艺复杂，工序繁琐，制作过程容易混入不良成份。希望我的建议能帮助到您，祝您早日康复！

老人适合吃燕窝虫草之类的吗？

燕窝虫草是大补之药，老人如果不是病后体虚还是不要吃，否则身体受不了，而且会补出问题。偶尔可以吃吃。老人适当锻炼就好，锻炼才是根本，比吃燕窝虫草好一百倍。中医里有劳伤，但是人们往往忽略了逸伤，就是生活太好了，吃得好，过得舒服，对身体也是伤害。身体是需要平衡的。

我扯远了，希望对您有帮助

咳嗽时可以吃燕窝吗？

咳嗽时可以吃燕窝

据《本草纲目》记载：“燕窝甘淡平，大养肺阴，化痰止咳，为调理虚劳之圣药，一切病之由于肺虚，而不能肃清下行者，用此皆可治之。”

燕窝富含49.9%水溶性蛋白质，以及钙、磷、铁、钠、钾等微量元素，还有独特的表皮生长因子(EGF)，相比较其他传统滋补品而言，它对人体的作用更加温和平滑，孕妇吃有“一人吃两人补”的效果。

正确的咳嗽方法

取舒适和放松的体位，患者缓慢深呼吸数次（吸气时腹肌上抬），深吸气，屏气3秒，然后张口，迅速打开声门，用力收腹将气体排出，同时引起咳嗽。一次吸气，可连续咳嗽3声。停止咳嗽，缩唇将余气尽量呼出。

再缓慢深吸气，重复以上动作，连续做2～3次后，休息和正常呼吸几分钟再重新开始，必要时结合拍背。拍背时将手指合拢成杯状，依靠手腕的力量，均匀有节奏的叩击，从下至上、从外至内。力度要适宜，不使产生疼痛感为宜。

燕窝一定要空腹吃吗？

严格说是空腹吃最好，不在于一大早的还是晚上，因为空腹吸收最佳，空腹吃后1五-30分钟后才吃其他食物。若临睡前吃燕窝，建议临睡前半个小时吃，这样半夜才会不起身如厕而影响睡眠。以下为吃燕窝的最佳时间：晚上23点至凌晨1点：主护造血、凌晨1点至3点：主护肝、凌晨3点至7点：主护肺。在此必须注意，最佳时间是指吸收时间，所以必须在该时间的2-3小时前食用，若是液体则半小时前即可。

燕窝可以治咳嗽吗？

这个燕窝不能治疗咳嗽。一般情况下服用药物治疗咳嗽。需要看是否呼吸道感染或者咽喉炎。如果感染服用头孢菌素抗生素或者罗红霉素。另外服用强力枇杷露。注意休息和多喝白开水。不能吃辛辣刺激性食物。