糖尿病人能吃糙米糊吗？

糙米是一种粗粮，含有丰富的蛋白氨基酸，糖尿病人可以适当的吃一些糙米糊，有助于对血糖的控制。糖尿病是一种代谢性疾病，主要特征就是高血糖，这种疾病是一种终身性疾病，很难根治，主要通过饮食控制、运动、降低体重，联合降糖药物进行治疗。患者平时在饮食方面需要控制饮食的总热量，少吃多餐。

糖尿病是因胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗，导致血糖代谢异常的一组慢性代谢性疾病，糖尿病典型症状是三多一少，即多食、多喝、多尿、体重减少，软弱乏力，皮肤瘙痒，事物模糊等。如果血糖控制不好，可出现并发症和伴发病。糖尿病患者要进行综合治疗，饮食积极控制，糙米可以吃，不要空腹喝粥，不要吃油炸食物，积极运动锻炼，服用降糖药物，必要时使用胰岛素治疗。

糖尿病患者不宜食用粥类和米糊类食物，因为易于消化吸收容易导致血糖升的又高又快。糖尿病患者的饮食要保持清淡，不能总是吃生冷，辛辣，油腻的东西，而且海鲜类食物尽量也不要吃，更加不能总是吃很多含糖量很高的东西，否则会让患者病情变的更加严重，期间一定要有良好的生活习惯，饮食习惯一定要保持良好，还应该有良好生活习惯，不能经常紧张，烦躁等，要是有这些不良精神因素的话，不但不会有利于病情恢复，期间定要控制血糖上升，患者要是有必要的话，可以结合胰岛素，降糖药物等有降糖效果的药物一起进行治疗，只有把原发病控制好，才能取得更好的治疗效果。

，糖尿病患者可以多吃点粗粮[52石斛网www.52shihu.com]，但是零食中的糙米卷含有大量糖分，不见患者吃，糖尿病患者常规的治疗方法是吃降糖药或打胰岛素治疗，但是这需要终生治疗，药物长时间吃会有副作用和依耐性，对肝肾功能也有损害，可以考虑干细胞移植术，研究证实干细胞是一类具有多种分化潜能的细胞，在适当的环境下，可以向各种细胞分化，它就像“种子”一样，在各种组织器官中生长，将一定数量的自体干细胞通过动脉导管迁移到胰腺组织中，“种子”就会在胰腺组织微环境的诱导下分化增殖为胰岛样细胞，替代损伤的胰岛β细胞分泌胰岛素，起到治疗糖尿病的作用。

患有糖尿病应该先明确诊断是Ⅰ型还是Ⅱ型，如果是Ⅱ型糖尿病一般需要终身服用降血糖药物，注意密切观察空腹血糖的变化，合理控制饮食也至关重要，还可考虑看看中医，中医认为这糖尿病属于消渴症，多是存在阴虚，一般可吃些滋阴的中药来调理的。一型糖尿病是胰岛素绝对分泌不足引起的，必须依赖胰岛素治疗，建议去正规的专科医院在医生的指导下根据具体病情合理注射胰岛素，保持血糖的平稳。若是家庭条件允许的话，建议带胰岛素泵，这样有利于。同时注意控制饮食，加强体育锻炼，保持良好的心态。

糖尿病是因甘精胰岛素代谢不够或高胰岛素血症，造成血糖值新陈代谢出现异常的1组漫性代谢性疾患，糖尿病典型性病症是三多一少，即多食、多喝、尿多、休重降低，柔弱困乏，皮肤发痒，事情模糊不清等。假如血糖值控制不太好，可出現病发症和伴病发。糖尿病人要开展综合性治疗，饮食搭配积极主动控制，糙米能够吃，不必空肚喝汤，不必吃煎炸食材，积极主动健身运动锻练，服用降血糖药物，必需时应用胰岛素治疗。

糖尿病人可以吃糙米不？可以吃什么？

糖尿病患者可以吃糙米的，升糖指数低，对平衡血糖有好处，饮食控制治疗是糖尿病规范治疗的一个重要环节。糖尿病患者的饮食，除了避免含糖食品，还要注意多吃升糖指数低的食物，延缓血糖升高，如各种杂粮，多吃蔬菜，以及低热量的食物，

糖尿病人是吃杂粮好还是糙米好？

最佳蔬菜：芦笋、卷心菜、芹菜茄子，马齿苋，蘑菇，苦菜，生姜，葱头，白萝卜，红萝卜，金针菇，大白菜等。

最佳水果：木瓜、草莓、橘子，柑子猕猴桃、芒果、杏、柿子、西瓜等。

最佳肉类：鹅肉和鸭肉最佳肉汤：鸡汤。

最佳食油：米糠油，芝麻油，植物油和动物油按1：0.5-1的比例调好食用更好。

较好的食品：绿豆、燕麦、荞麦，大豆等谷类以及糙米饭。

较好的健脑食品：核桃、花生、开心果、松子、杏仁等。

山西广济医院专家组

糖尿病人能吃小米黑米糙米可以一起煮粥？

最好不要加小米，升高血糖特别快

糖尿病可以吃糙米饭吗？

糖尿病可以吃糙米饭。糙米是把稻谷脱壳后，不经过加工或仅仅轻加工之后得到的全谷粒米 ，做成的饭与白米饭相比，升糖指数更低，升糖速度也更慢一些。也可以将大米、黑米、玉米、糙米或者一些杂豆类混合在一起，做成杂粮米饭，这样的饭升糖指数也会比白米饭低很多。此外，糙米中还含有很多的维生素、矿物质、膳食纤维和其他的营养物质，是平日里主食中比较好的选择。

常吃糙米对糖尿病患者有益处吗？

常吃糙米对糖尿病患者是有益处，精米大多欠缺维生素A、B12，因此人们应该尽量多地摄取糙米、胚芽米。糙米的最大特点是含有胚芽。胚芽是一种有生命的组织，含有丰富的营养。它在适当的环境中会发育成一颗植株。胚芽含锌丰富，对糖尿病患者是个佳音，因糖尿病患者的胰腺含锌量仅为正常人的一半，因此，常吃糙米对糖尿病患者是有益处的。