黑芝麻适宜肝肾不足所致的眩晕、眼花、视物不清、腰酸腿软、耳鸣耳聋、发枯发落、头发早白之人食用;适宜妇女产后乳汁缺乏者食用;适宜身体虚弱、贫血、高脂血症、高血压病、老年哮喘、肺结核,以及荨麻疹[52石斛网www.52shihu.com],习惯性便秘者食用;适宜糖尿病、血小板减少性紫瘴、慢性神经炎、末梢神经麻痹、痔疮以及出血性素质者食用。
黑芝麻适宜肝肾不足所致的眩晕、眼花、视物不清、腰酸腿软、耳鸣耳聋、发枯发落、头发早白之人食用;适宜妇女产后乳汁缺乏者食用;适宜身体虚弱、贫血、高脂血症、高血压病、老年哮喘、肺结核,以及荨麻疹[52石斛网www.52shihu.com],习惯性便秘者食用;适宜糖尿病、血小板减少性紫瘴、慢性神经炎、末梢神经麻痹、痔疮以及出血性素质者食用。
一什么黑芝麻
一粒黑芝麻
一碗黑芝麻
一袋黑芝麻
一包黑芝麻
一小包黑芝麻
一罐黑芝麻
一大包黑芝麻
一地黑芝麻
查看详细黑芝麻可以泡水喝,磨成粉,也就是黑芝麻糊。
一、黑芝麻作用
1、降血糖作用:可降低血糖,增加肝脏及肌肉中糖元的含量。
2、抗炎作用:灭菌的芝麻油涂布皮肤粘膜,有减轻刺激,促进炎症恢复等作用。
3、对心血管作用:黑芝麻中的亚油酸可使血中胆固醇含量降低,有防治冠状动脉硬化的作用。
4、致泻作用:种子有致泻作用。
二、每天吃黑芝麻并不能使皮肤变黑
人体出现所谓“色素沉着”即皮肤变黑的原因主要是工作压力过大、内分泌失调以及过强的紫外线照射等,与是否吃黑芝麻没关系,一旦出现色素沉着应该及时就医。
深色食物中的色素,根本不会跑到人体的皮肤中。不仅是黑芝麻,包括黑豆、黑米、黑加仑等“深色食物”,食用后除原发色素外,都未发现色素转移沉淀至人体器官的情况。
扩展资料
适宜人群
1、适宜肝肾不足所致的眩晕、眼花、视物不清、腰酸腿软、耳鸣耳聋、发枯发落、头发早白之人食用;适宜妇女产后乳汁缺乏者食用。
适宜身体虚弱、贫血、高脂血症、高血压病、老年哮喘、肺结核,以及荨麻疹,习惯性便秘者食用;适宜糖尿病、血小板减少性紫癜、慢性神经炎、末梢神经麻痹、痔疮以及出血性素质者食用。
2、患有慢性肠炎、便溏腹泻者忌食。
参考资料来源:百度百科:黑芝麻
查看详细应该多吃黑芝麻,因为黑芝麻药食两用,具有“补肝肾,滋五脏,益精血,润肠燥”等保健功效,被视为滋补圣品。一方面是因为含有优质蛋白质和丰富的矿物质,另一方面是因为含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素。
查看详细答:黑芝麻含有丰富的维生素E,由于维生素E有促进卵巢发育、增加雌激素分泌量和刺激乳房发育的作用,所以能深层滋养胸部,刺激乳房发育,让乳房更加坚挺丰满。因此黑芝麻也被列入丰胸食物的范围。
答:如果确定是肾虚滑精的问题,还需要判断是肾阴虚还是肾阳虚。如果是肾阳虚,您可以选择金匮肾气丸,右归丸,肾宝片等药物来调理,如果是肾阴虚,您可以选择六味地黄丸,左归丸,金锁固精丸等药物来调理。避免手淫,避免久坐,避免憋尿,节制性生活。
答:黑芝麻中含有丰富的不饱和酸和蛋白质,维生素和矿物质,所以具有补肝肾,益精血,润肠燥的功效。临床上常用来治疗头晕眼花,耳聋耳鸣,须发早白,治疗便秘,还能降血糖。芝麻可以炒熟后吃,也可以放在米粥,或拌菜中食用。同时还可以多吃黑芝麻,黑木耳,黑豆
答:黑芝麻为中药补虚药中的补阴药,味甘,性平,归肝、肾、大肠经,有补肝肾、益精血、润肠燥的功效。常用于肝肾不足、精血亏虚引起的头晕眼花,耳聋耳鸣,须发早白,病后脱发;黑芝麻富含油脂,能润肠通便,可用于精亏血虚的肠燥便秘。一般用量,煎服9-12g
答:黑芝麻对肠燥津虚、血虚的便秘有润肠通便的作用,并对糖尿病患者自主神经功能失调引起的便秘亦很有效。黑芝麻可增加肝脏及肌肉中糖原含量,并证实黑芝麻有降低血糖作用。因此,糖尿病人是可以吃黑芝麻的。除了黑芝麻,高纤维素饮食对糖尿病人来说非常有利于健
答:肾虚的人可以多吃黑芝麻,它甘平,有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载:芝麻,气味和平,不寒不热,补肝肾之佳谷也。尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者,最宜食之。
答:黑芝麻的功效特别多,黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁等营养成分。其中丰富的维生素E,有很强的抗氧化活性,不但能减缓皮肤衰老,还能滋润皮肤。
答:老人吃黑芝麻的好处有哪些?芝麻为一年生草本植物,分为黑芝麻和白芝麻两种,药用黑芝麻,食用白芝麻。黑芝麻为药食两用之品,炒熟后食用味香适口。黑芝麻主要含有不饱和脂肪酸组成的油脂和优质蛋白及氨基酸,并有多种维生素(特别是维生素E含量较高)及微量
答:目前抗癌比较有效和全面的,推荐服用五芝菌药。
答:桑葚每年4~6月果实成熟时采收,去杂质,晒干或略蒸后晒干食用,也可来泡酒。具体成熟时间各地不一样,南方早一点,北方稍迟一点。桑葚功效:1、桑葚有改善皮肤(包括头皮)血液供应,营养肌肤,使皮肤白嫩及乌发等作用,并能延缓衰老。桑葚是中老年人健体
答:依据您如今所叙述的,这一中草药材具备一定益肾填髓,中医学常说补肾壮阳的功效,可是并不一定全部的人都可用。建议到技术专业的中医医院找中医把脉,综合性您的舌苔发白和脉象,食用益肾填髓,益气固本的药品开展调养,平常要提升锻炼身体,增强本身抵抗能力
答:女人吃松花粉可以提高身体免疫力,调节内分泌失调,长期服用还会对皮肤起到抗衰老、美容的效果,对治疗皱纹有很好的效果,松花粉里面有丰富的抗氧化剂和酶,可以及时排出人体的毒素,可以有效的调节人体神经系统,促进改善睡眠,加强身体抵抗力。
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答:羊肉有很好的滋补作用,羊肉性味甘温,含丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等人体所必需的营养成分,常被人们用作冬季御寒和进补壮阳的佳品,具有暖中补肾虚、开胃健脾、御寒去湿之功效。
答:二力河蟹养殖基地总结加强冬季幼蟹蟹苗管理促进成品河蟹提早上市如下:1、做好防逃措施。有些养蟹大水面如水库、湖泊有进出水闸口,在闸口处一定设置细目围网,防止蟹苗外逃。2、防止冬季水体缺氧。结冰之前适当磷肥肥水,灭杀原生动物,确保水域藻相平衡、
答:这要看孩子体质和年龄了