香瓜的好处？

吃香瓜好处很多，香瓜内部含有丰富的维生素，可以帮助我们提高身体体质，增强我们的免疫力。香瓜内部含有转化酶，这种物质可以有效地将蛋白质变成可溶性，促进人体吸收，从而保护人体的肾脏。香瓜内部含有大量水分，吃一点香瓜，再喝一些水可以帮助我们生津止渴[52石斛网www.52shihu.com]，在止渴方面是很好的一种水果。

吃香瓜好处很多，香瓜内部含有大量的植物纤维，可以有效地帮助我们排泄大便，从而排除身体毒素，提高身体体质。香瓜内部含有大量水分，而且对于小便不顺畅的人来说是一个福音，多吃一些香瓜可以有效地帮助我们排尿。吃香瓜可以有效地提高我们的身体体质，增强我们的免疫力。

吃香瓜有什么禁忌？

香瓜的营养价值很高，但是出血及体虚者，脾胃虚寒、腹胀便溏者最好就不要食用了。而且另外需要注意的是，香瓜不宜与田螺、螃蟹、油饼等共同食用，以免发生相关症状所以吃的时候一定要注意

如何种香瓜？

栽培技术

选种方法

香瓜品种很多，但适应云南各地推广使用的主要品种有：美国西葫芦、早青西葫芦、脆玉一号、京滇碧玉、黑秀丽等高产抗病品种群，农户可根据实际需求选用。

合理选择播期

盘溪稻后栽培适宜播期为8-10月，最迟不得超过11月15日。春播可选择在2-3月，但以确保清明、谷雨节令收获为好。一般来讲，生育期长的，如美国西葫芦可考虑早播，生育期短的可迟播，如早青西葫芦。

培育壮苗

种子消毒

一般可用1%的硫酸铜或多菌灵进行浸种消毒。在直播时可用铁灭克或3%的巴丹粉拌种，避免地下害虫危害。

育苗播种

若进行精细栽培，可选用营养钵或营养袋育苗，营养土配制以1000公斤为标准，拌入细粪公斤，多菌灵2.5公斤(也可选用甲霜灵克或巴丹原粉克或铁灭克克);普钙30-50公斤，复合肥20-30公斤，加适量的水(以土壤含水量40-50%为宜)拌匀，堆捂5-7天。然后装袋(钵)播种，每袋(钵)播一粒种子为宜。

实行直播的应施足底肥，每亩施腐熟农家肥公斤，普钙40-50公斤，复合肥30-50公斤。沟状深施或打塘深施。然后覆土播种，每塘播经消毒催芽过的种子2-3粒。

合理密植

香瓜的栽密度依品种而定。一般矮生型的株行距为：行距0.60-0.80米、株距为0.50米，每亩栽塘，株为宜;蔓生型的行距为1.50-2.00米、株距为0.50米，每亩栽植塘、株为宜。因此，广大农户在选购品种时，一定要了解该品种是短蔓型或是长蔓型。

窝型(短蔓)的香瓜栽稀了，无法获得高产，长蔓型(到处串)的栽密了，群体大，通风透光不好，不抗病，也不结瓜，产量也很低。所以，一定要了解品种，依品种而确定其栽植密度。

科学种植

苗期管理

香瓜幼苗生长迅速，特别是进行营养袋或营养钵育苗的幼苗，为防止徒长，应严格控制水分和温度，出土后要逐渐放风练苗，白天温度控制在20-25℃，夜间温度控制在10℃左右。

同时要加强肥水管理，每隔5-7天，用复合肥水浇苗一次，并配以甲霜灵或甲霜铝铜浇施，以防根腐病的危害，到4-5片真叶时，用波尔多液喷洒一次，以防白粉病和白锈病。

香瓜什么时候种植？

大田3-4月种植，大棚2月种植

香瓜的功效与作用是什么？

香瓜具有清热解毒，祛暑利尿，促进肠胃蠕动通便，缓解精神疲劳，食欲不振，催吐，抗衰老等功效和作用，但是香瓜性寒有肠胃疾病，产妇等人群不宜食用，且不能食用过量以免引起腹泻等疾病。

香瓜吃起来为什么有一股酒味？

香瓜之所以有酒味，是因为放置时间太长，导致变质。除此之外，香瓜破损，致使微生物进入香瓜也会出现酒味。香瓜中含有糖分，酵母霉菌和其他细菌便在里面发生反应，在其中大量的繁殖。

由于酵母菌的发酵作用，香瓜中的糖分转化为酒精，因此香瓜便有了酒味。所以香瓜买回来之后不要放太久，要尽早吃掉。有酒味的香瓜是不能吃的。

香瓜是夏令消暑瓜果，其营养价值可与西瓜媲美。据测定，香瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外，其他营养成分均不少于西瓜，而芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜。多食甜瓜，有利于人体心脏和肝脏以及肠道系统的活动，促进内分泌和造血机能。

祖国医学确认甜瓜具有“消暑热，解烦渴，利小便”的显著功效。另外，各种香瓜均含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等丰富营养，对感染性高烧、口渴等，都具有很好的疗效。

            人民网-香瓜的营养价值和注意事项