怎样调节气郁质、特禀质体质？

气郁质：神情郁闷，胸胁胀满，走窜疼zhi痛，善太息、嗳气呃逆，dao咽有异回物感，或乳房胀痛，痛经。答易患郁症，脏躁，不寐，梅核气，惊恐等病症。对精神刺激适应能力差，应调节心态，宜服行气之品，如玫瑰花，佛手，萝卜等顺气之品。不宜进补。

肝气抄郁结徴；三因证；外因，内因，不内外因；天不满西北，地不满东zhi南，环境生理；出生地，生活dao地。十里不同风，百里不同俗[52石斛网www.52shihu.com]，形成自然生理不同。身体不适，或服用中药时；禁忌，酒，腥，膻，辛辣，生冷，生发类食品；饮食合理；五谷养生，五畜补益，五果助之。因地，因时，因人，养生之道；法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常；不妄作劳，移精变气，秋冬养阴，春夏养阳；---必须努力做到，否则一切养生，治疗不能---

什么是气郁体质气郁体质如何调理呢？

气郁体质的人群主要是由于气郁于中不得宣发，因此在生活上，饮食上，我们就应该以疏肝理气为主。常见的中药有陈皮，菊花等，都是理气很好的药物。建议您去正规中医医院妇产科就诊，在中医医生指导下用药调理，注意休息，避免劳累，忌辛辣刺激性食物。

气郁体质的人夏季怎样调理？

疝气又称为腹股沟疝气，鞘状突关闭不完全，导致腹腔内的小肠，网膜，卵巢，建议：输卵管等进入此鞘状突，即成为疝气。因为疝气对身体发育及生活健康影响较大，所以应该及早进行手术彻底治疗。

气郁体质是怎么引起的？

气郁体质可能是平时的心理压力过大，而造成体内气血不畅所引起。如果长期的太大压力造成不能正常的睡眠，长期以往便会造成气郁体质，平时可表现为月经不调或者是痛经以及脸上长斑，皮肤无光泽等症状，可在医嘱下喝些调节气血的药来缓解并且在平时适当的做精神上的放松。

气郁体质吃什么食物？

根据您的年龄，您的性格应为较内向型，生活方面应该多与同龄人交流，多参与公共娱乐活动，保持良好的生活习惯。多吃一些橘子水果，柠檬片加玫瑰花泡水服，有疏肝理气的功效。可适当服用逍遥丸调理气血。总之保持良好的心态是最重要的。

阳虚气郁体质怎么调理？

从中医的观点来看，怕冷多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅引起。注意肾阳虚也可以出现这种情况。建议平时注意饮食营养，常吃温热食物，如人参茶、羊肉、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆等食物。平时注意休息，避免压力。