肉苁蓉泡水后能直接吃么？还是只喝水？

可以吃的，肉苁蓉泡水是男女皆宜的一种保健品，用于性功能低下；月经不调、不孕、四肢不温、腰膝酸痛的女性；体质虚弱的老年人。还是建议不要长期服用。多食补为好，饮食平衡，生活规律，适当运动。

肉苁蓉为纯天然滋补佳品，可直接食用。任何年龄的人[52石斛网www.52shihu.com]，一天3-5克干肉苁蓉，就可以有助强身健体。肉苁蓉可以用来泡酒、煲汤、炖肉、做菜、泡茶等。煮熟食用更好。

可以吃的，肉苁蓉泡水是男女皆宜的一种保健圣品，而且长时间的使用肉苁蓉泡水，还能够治疗女性的不孕不育。肉苁蓉泡水的副作用并不多，所以多数的人都可以服用的。

肉苁蓉有哪些使用方法？

(1)医师处方用量6~9g。

(2)肉苁蓉15~20g，精羊肉100g，山芋50g，粳米100g，葱、姜适量。煮粥常服，味美可口，温补益气，滋润强壮，抗衰延年，增强抵抗力，尤其宜于老年(山芋即山药)。

(3)肉苁蓉15g。洗净切薄片，精羊肉适量，大米30~60g共煮稠粥，空腹食。用于肾虚面黑、阳痿、遗精、腰痛。

(4)肉苁蓉15g。洗净，刮去鳞，再用酒洗，去黑汁，切薄片与羊肉共煮成羹，食盐调味，食药、汤、肉，用于肾虚阳痿、遗精、腰痛、尿频。

(5)肉苁蓉120g。加水3碗，煎煮至1碗，顿服。用于精血亏虚，肠燥便秘，尤其适宜于虚人、老人。

(6)肉苁蓉60g、当归身60g、熟地30g、黄芩15g、火麻仁15g、生龙骨15g(先煎)。水煎服。用于血虚型便秘。

(7)肉苁蓉12g、生黄芪30g、白茅根30g、西瓜皮60g。每曰1剂，水煎分3~4次服。用于泌尿系感染。

(8)酒炒肉苁蓉15g、鹿角霜15g、制附子6g。每曰1剂，水煎分2~3次服，连服7天。用于阳痿。

(9)肉苁蓉15g、盐炒杜仲15g、青盐9g。每曰1剂，水煎分2~3次服。用于肾虚腰痛。

(10)肉苁蓉30g、麻黄根15g、煅牡蛎60g(先煎)、母鸡1只。母鸡宰杀去毛和内脏，洗净，与诸药共炖熟，少量食盐调味，酌量食肉喝汤，1曰2次。用于白A。

(11)肉苁蓉15g、火麻仁15g、当归9g。水煎，取汁，加蜂蜜15g调匀，1曰分2次服。用于老年体弱、久病、产后津少等引起的便秘。

(12)肉苁蓉6g、升麻6g、党参9g、地龙6g。每曰1剂，水煎分2~3次服。用于脱肛。

(13)肉苁蓉25g、熟地30g、石菖蒲20g、磁石10g、黑豆60g。将上药用水煎至熟，食豆服汤，隔曰1剂。用于老年耳聋。

(14)肉苁蓉30g、白酒500g。浸泡7天后服，每次一小杯，1曰2次。用于肾虚阳痿。

(15)肉苁蓉适量。用开水浸泡后，代茶饮。用于便秘。

(16)肉苁蓉50g、何首乌50g、怀牛膝50g、柏子仁50g、白酒1500g。各药切碎，用纱布袋装好，共浸泡入白酒中，隔曰搅拌1次，10~20天后取澄清药酒饮用。每次25mL，1曰2次。用于气血不足，肾虚精亏。

(17)肉苁蓉5g、当归5g、枳壳5g。将上各药切成小碎块，一起置入茶杯内，倒入刚沸的开水，盖严杯盖，浸泡20分钟左右即可代茶饮，可反复加入沸水浸泡数次，直至无味，每曰晚上睡前泡服1剂。用于肾气虚弱，血不濡肠的老年习惯性便秘，症见大便秘结，数曰不解，长期不愈，甚者如羊屎，面色无华。

(18)肉苁蓉5g、熟大黄5g、党参5g、当归5g。将上各药切成小碎块，一起置入茶杯内，倒入刚沸的开水，盖严杯盖，浸泡15分钟左右即可代茶饮，可反复加入沸水浸泡数次，直至无味，每曰晚上睡前泡服1剂。用于血虚津枯的便秘，症见大便干结，几曰不解，甚者如羊屎，腹部胀满，解便无力。

(19)肉苁蓉5g、当归5g、何首乌5g、火麻仁5g。将火麻仁砸破，其余药物切成小碎块，一起置入茶杯内，倒入刚沸的开水，盖严杯盖，浸泡20分钟左右即可代茶饮，可反复加入沸水浸泡数次，直至无味，每曰晚上睡前泡服1剂。用于阴血不足无以润泽肠道的老年习惯性便秘，症见大便干结，数曰不解，努挣无力，神疲气短，面色无华等。

(20)肉苁蓉5g、巴戟天5g、枸杞5g、五味子5g。将五味子砸碎，肉苁蓉、巴戟天切成小碎块，与枸杞一起置入茶杯内，倒入刚沸的开水，盖严杯盖，浸泡20分钟左右即可代茶饮，可反复加入沸水浸泡数次，直至无味，每曰上午和晚上睡前各泡服1剂。用于肾阳不足，精血亏损的阳痿，早泄，遗精，滑精，白浊等。

(21)肉苁蓉50g、枸杞15g、黄牛鞭1000g、带骨肥母鸡500g。先将牛鞭用热水发胀，约5~6小时，中途换几次热水保持热度，然后顺尿道对剖成两块，刮洗干净，以冷水漂30分钟；肉苁蓉洗净，用酒润透，蒸约2小时取出漂洗干净，切成薄片后与枸杞共用纱布包好；锅内加入清水，放入牛鞭烧开，撇去浮沫，放入姜片20g、花椒6g、绍酒20g及带骨母鸡肉，用大火再烧开移小火上炖，至6成熟时，用纱布滤去汤中的姜、花椒，再至大火上烧开，加入包好的药，改小火炖至牛鞭八成熟时取出切成3cm的指条形仍反回锅内，直至熟烂为止。取出鸡肉另用，药包取出不用，再加食盐10g、猪油30g调味即可食用，食牛鞭并喝汤。用于肝肾虚损，精血不足，症见腰膝酸软、头昏、耳鸣、阳痿、遗精。

肉苁蓉的功效与作用是什么？要怎么吃？

肉苁蓉是具有壮阳补肾作用的一种中药，还具有补中益气、补血、抗衰老、调节体内内分泌的作用。此外，肉苁蓉还有润肠通便的效果。肉苁蓉应该和其他的中药一同加水煎煮，可以发挥最好的功效。

肉苁蓉能与人参、鹿茸一起泡酒吗？

可以。鹿茸本身和其他药材都没有什么配伍禁忌，但是饮用的时候要注意饮用量。建议又少到多，不可过量，刚开始每天一口两口开始，以身体无明显燥热为宜。然后逐渐加量，一定要循序渐进。最好是每天睡前饮用，午饭饮用，午饭饮用，可以提神抗疲劳，睡前饮用，可以帮助睡眠。最好是饮用时间规律一些。我是养鹿的，希望对您有帮助，再有问题欢迎探讨

藏茵陈能和肉苁蓉一起泡水喝吗？

茵陈苦，寒，清湿热，肉苁蓉甘、温，补肾阳，益精血，两者药性相反

不适合一起泡水喝的，

而且，肉苁蓉应该适当久煮，才有利药性渗出。

肉苁蓉怎么吃效果最佳？

肉苁蓉含有丰富的生物碱，氨基酸，微量元素，维生素等成分能补肾壮阳，还可以有效的治疗男性阳痿，遗精，早泄，及女性月经不调，经期疼痛等疾病，还可以有效的增强免疫力。有效的防止动脉硬化，保护肝脏的作用。肉苁蓉可以泡水饮用，放入3片左右的肉苁蓉，浸泡5分钟左右。还可以搭配玫瑰菊花，搭配粳米、麦冬、枸杞子、冰糖，放入锅内熬粥食用。