黑芝麻洗的时候会掉色吗？

黑芝麻洗的时候，水会变黑，但是您说洗三四次还是黑的就很难理解了。您把芝麻洗成白色的了吗？要是洗成白色了，那就是染色的。呵呵

“今天看家庭医生，上面讲到黑米和红米，说到淘的时候，黑米不要揉搓着洗，说是色素是水溶性的，洗的太狠会掉色

我想问的是黑芝麻是不是也是类似？”

是的

但是掉色没那么狠啊！

黑芝麻洗的时候会掉色，不过只是一点点黑

洗了三四次还是黑色的[52石斛网www.52shihu.com]，大概正如您所猜想的喽。

黑芝麻洗的时候，水会变黑，但是您说洗三四次还是黑的就很难理解了。您把芝麻洗成白色的了吗？要是洗成白色了，那就是染色的。呵呵“今天看家庭医生，上面讲到黑米和红米，说到淘的时候，黑米不要揉搓着洗，说是色素是水溶性的，洗的太狠会掉色

我想问的是黑芝麻是不是也是类似？”是的但是掉色没那么狠啊！

哪些人不能吃黑芝麻？

黑芝麻补肾吗？

黑芝麻是具有补益肾精的功效的，适合肾虚有腰酸腿软、发枯发落及早年白发、大便燥结者。想要补肾的话，还是要平时注意保养身体，适当的锻炼。建议根据自己个人情况选择性服用，有上火情况的暂不服用。如果出现了肾虚的情况，要及早药物治疗，以免延误病情。

桑葚子和黑芝麻适合什么人群吃？

桑葚和黑芝麻是大家任何人都可以吃的，相当于我们平时吃的食物每个人都可以吃，不过，从中药学角度来看，桑葚和黑芝麻具有补肾的功效，针对肾虚的人群可以通过食疗适量食用来调理肾虚症状的。但是对于身体健康状况良好的人来说，注意均衡营养，不挑食即可，不用刻意吃某些东西。

黑芝麻可以多吃吗？

黑芝麻药食两用，具有“补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥”等功效，被视为滋补圣品。黑芝麻具有保健功效。吃芝麻固然是对头发好，但是吃多了会加速秃头。黑芝麻吃过多会使内分泌紊乱，引发头皮油腻，导致毛皮枯萎、脱落。因此，黑芝麻比较适合的食量应是每天半小匙，不能超过一瓷勺。另外，食欲不良、大便稀的人不宜多吃黑芝麻。

黑芝麻的功效与作用是什么？

黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还含有糖类，维生素以及钙，铁等营养成分，具有补肝肾，润五脏，益气力，长肌肉，填脑髓，乌发等功效。同时还有降血糖的作用，抗炎的作用，可以对皮肤黏膜减轻刺激，促进炎症恢复，对心血管也有一定的作用，可以降低胆固醇，防止冠状动脉硬化，同时黑芝麻还有致泻的作用，是极佳的保健美容食品。