女人喝绿茶好吗？

绿茶中含有儿茶素、维生素C等物质，这些都具有抗氧化的作用，所以女性多喝绿茶可以改善皮肤。此外，还绿茶还可以缓解疲劳、降低血脂、杀灭毒菌和预防牙周炎。建议：绿茶浓度不宜过厚，痛经的女性不能多饮。

绿茶中含有如下成分：碳水化合物、茶多酚、咖啡碱、胡萝卜素、叶村维生素C、维生素E。氟、钾、锌等等微量元素。这些成分能有效抑制致癌物质的形成。杀伤癌细胞和提高机体免疫力。还能抵抗辐射损伤。所以女人喝绿茶是非常好的。

绿茶中含有如下成分：碳水化合物、茶多酚、咖啡碱、胡萝卜素、叶村维生素C、维生素E、氟、钾、锌等等微量元素。这些成分能有效抑制致癌物质的形成[52石斛网www.52shihu.com]，杀伤癌细胞和提高机体免疫力，还能抵抗辐射损伤，所以女人喝绿茶是非常好的。

沙苑子泡绿茶怎么泡？

茉莉花茶算红茶还是绿茶？

茉莉花茶属于花茶类，属于再加工茶。

红茶常见有：祁红、云南滇红、福建政和工夫红茶。红茶属于发酵茶类。

绿茶常见的有：西湖龙井、信阳毛尖、碧罗春、三杯香等、黄山毛峰等。绿茶属于不发酵茶。

一般夏季适合饮用绿茶，冬季适饮红茶。

茉莉花茶功效与作用之中就具有了明显的疏肝明目、且帮助人们润肤养颜的效果，尤其是一些女性面色暗哑无华，喝一杯茉莉花茶的话，就会因此具有了排毒养颜的效果，所以茉莉花茶功效与作用不可小觑。茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用。茉莉花茶能泻下、祛燥湿、降火，补益缓和，清热泻火解表等功效。茉莉花茶更能起到清热、解毒、疏胃、止痢等作用。

（参考资料：茉莉花茶-百度百科）

经常喝绿茶的好处？

经常喝绿茶对皮肤有一定的好处，比如喝绿茶可以帮助肌肤排毒，绿茶中含有丰富的维生素可以抑制肌肤中黑色素生成，促进面部的血液循环，达到排毒的效果；其次还有帮助肌肤抗氧化、去角质、镇静消炎的效果。

绿茶可以抗癌吗？

日本的一项研究也发现，每天喝五杯以上绿茶的妇女，得乳腺癌的机会比每天喝四杯以下绿茶的妇女低。莫菲特癌症中心在试验中使用的是从绿茶中提炼出来的化合物，但研究人员说，红茶也拥有差不多同样效果的多酚。

有哪些茶是绿茶？

绿茶品种很多，常见的有碧螺春、峨眉山、西湖龙井、庐山云雾、恩施玉露、黄山毛峰、太平猴魁、六安瓜片、信阳毛尖、日照绿茶、蒙顶甘露、英山云雾、西惠明茶、顾渚紫茶、上饶白眉、峨眉竹叶青、蒙顶茶、涌溪火青、都匀毛尖、眉茶、敬亭绿雪、庐山云雾、安化松针、紫阳毛尖、云南白毫、古丈毛尖、雁荡毛峰、英德绿茶等。