罗汉果能长期喝吗？

以下六类人适合长期喝。

1、逢年过节，为买健康礼品头痛的人。

2、室外活动、运动量较大，体内水分容易流失者。

3、长坐办公室，呼吸不到室外新鲜空气影响肺部功能者。

4、深夜加班工作，容易上火、排毒能力减低者。

5、演员、教师、广播员、营业员等需保护发音器官者。

6、经常吸烟、饮酒，需要洗肺、护肝、养胃和洗肠清宿便者。

罗汉果属性偏凉，不太适合体质比较虚寒的人群，特别是脾胃虚寒伴随肾虚的朋友，应该避免饮用罗汉果。

肠胃功能比较脆弱，内分泌失调的朋友，尽量少饮用罗汉果，很容易导致胃肠功能出现紊乱，还会引发一系列的不适症状出现，比如，夜尿增多。

扩展资料

罗汉果的功效

1、清肺化痰

如果是因为肺热引起的干咳或者是慢性咽炎，可以取罗汉果加少许水煮成汤，每天坚持服用，用罗汉果泡水的效果不如煎煮功效更大，在煎煮的时候也可以适当的添加一些其他中药材，效果会更加显著，例如，贝母、黄氏等等。

2、解毒利咽

例如，扁桃体发炎同样也可以用罗汉果煮汤，每天坚持饮用，同时，在煮罗汉果的时候，可以适当的加入胖大海等中草药，对于肺部、咽喉有很好的清洁作用，有利于声带以及咽喉的保健。

3、生津润燥

夏季气候比较干燥，很多地区的气温都快速的飙升，让很多人烦躁不已，容易导致暑热，这个时候可以就适当的泡一些罗汉果，可以有效的缓解暑燥。

参考资料来源：人民网-罗汉果泡水有奇效6类人要常喝

参考资料来源：人民网-罗汉果的神奇功效是什么?这些人不适合饮用罗汉果

人民网-罗汉果的神奇功效是什么?这些人不适合饮用罗汉果

因人而议。

罗汉果属性偏凉，不太适合体质比较虚寒的人群，特别是脾胃虚寒伴随肾虚的朋友，应该避免饮用罗汉果。

肠胃功能比较脆弱，内分泌失调的朋友，尽量少饮用罗汉果，很容易导致胃肠功能出现紊乱，还会引发一系列的不适症状出现，比如，夜尿增多。

对罗汉果的食用方法，很多人一般都会用罗汉果泡水或者煎服，其实还可以把罗汉果作为一种烹调的调味品，在炖煮或者糕点的制作上，也可以适当的加入罗汉果。

对于便秘的人来说，单独饮用罗汉果效果并不是很理想，可以适当的添加一些火麻仁煎煮或者泡茶，效果更加显著。

另外罗汉果和梨子以及百合搭配在一起煮水，有很好的清热生津，止咳利咽的效果[52石斛网www.52shihu.com]，也比较适合糖尿病患者饮用。

罗汉果泡水喝的功效：

1、罗汉果泡水喝有生津止渴、清热润肺，治疗因肺热而引起的燥热咳嗽以及因暑热伤津口渴等症状。

2、罗汉果泡水还有降血脂降血压，辅佐医治糖尿病和肥胖症的功效。

3、据医学史书记载，罗汉果还有养阴的功效，可以润肠通便。

罗汉果泡水的基本方法：

1、要选择优质的罗汉果，罗汉果干果外观棕黄色，完整，不裂不破，绒毛多的为佳。看罗汉果是否有烤焦现象。果心不发白，不显湿状。拿起罗汉果摇一摇，摇不响为佳。

2、把用来泡水的罗汉果敲碎后分成几份，分量的多少取决于水杯，或是水壶的大小，太少则味道偏淡，太多则味道太甜。

3、罗汉果放入水杯或水壶，沸水冲入，数分钟后即可饮用。如果用于治疗咽炎，可在其中加入点生甘草、胖大海。罗汉果性微寒，有胃病的饮用人可加入点姜片。

参考资料来源：

人民网-罗汉果的神奇功效是什么?这些人不适合饮用罗汉果

人民网-罗汉果泡水有奇效6类人要常喝

罗汉果是百利而无一害的，含有丰富的果糖和人体所需要的各种微量元素，但是建议长期喝的话尽量选择新鲜的罗汉果，或者选择新鲜罗汉果提取初鲜罗汉果晶。烘干的干果很可能有农药残留，而且烘干之后泡水喝多了反倒容易上火。

罗汉果味甘，性凉，无毒，入肺，脾二经，具有清肺润肠之功，对血燥便秘，痰火咳嗽，咽喉肿痛，痈肿疮疖等症有较好的食疗作用。近年来研究发现，罗汉果还含有抗癌成分，引起医学界的高度重视。虽然很好，但是也不能长期依赖，自己加强锻炼，注意养护身心，这样才是最好的办法

不可以的，这个是治疗热咳嗽用的

在我们销售罗汉果的过程中经常朋友到朋友问罗汉果的副作用罗汉果有什么副作用罗汉果泡水喝的副作用罗汉果有没有副作用这样的问题，现在我给个标准的答案吧

第一：罗汉果是轻微凉性的，对于体寒。肠胃寒凉的人是不建议长期饮用的。

第二：对于肝火大的朋友，是可以长期应用的，但是一定要注意，罗汉果泡水的话有严格的量的要求，当茶饮，一般放适量即可，跟泡茶一个道理。

希望对您有帮助，买罗汉果可以找我哈，小店刚开张，Q：。

干的罗汉果怎么泡茶喝啊里面的芯子可以用吗？

罗汉果可以多吃吗有没有什么副作用？

能长期服用罗汉果和胖大海吗？

胖大海也有毒性固然胖大海能够药食两用，但究竟“是药三分毒”，不辨病因、不分体质而临时喝胖大海会有损健康。胖大海与百合、莲子、红小豆这类药食同源的品种并不相同，属于纯中药。饮用当时是需要通过肾脏、肝脏将其毒性排出的，假如临时饮用，会给肾、肝脏体系带来累赘。古代药理钻研证实，胖大海的药性偏凉，能促进小肠蠕动，发生平缓的泻下作用，但临时、过量喝胖大海则会引起脾胃衰弱，导致腹泻、饮食缩小、胸闷、身体消瘦等副作用。肠胃不好的人会表现得更分明。而对于自身已有腹泻的患者，假如临时服用胖大海，则将使病情进一步加重。由其引起的过敏反响或许多，如全身皮肤发痒、口唇水肿、头晕、心慌、恶心等，严重可危及性命。准绳下去说，胖大海只能作药用，而且要“对症使用，奏效就收”。好比急性扁桃腺炎，用胖大海3～5枚，开水泡服两三天，症状缓解后就要停用。风热感冒引起的咽喉燥痛、声音嘶哑，用胖大海5枚、甘草3克，泡茶饮用，也是喝两三天，若有功效就应停用，无效就要及时看医生。几类病症不适喝1．脾胃虚寒，平时就伴有腹部冷痛、大便稀溏，假如服用胖大海会容易引起腹泻，损伤元气。2．风寒感冒或肺阴虚引起的咳嗽。3．糖尿病患者，胖大海含有半乳糖、半乳糖乙酸等，谨防因过多摄入引起血糖升高。4．低血压患者，胖大海具备必然的降压作用，临时服用能够会构成血压的偏低。滥用胖大海的效果很严重，事事都是过有而不迭，恰当的饮用仍是能够的。

罗汉果的功效有哪些？

罗汉果是一种中药材，主要的功效有清肺利咽、止咳化痰、润肠通便。一般常用于咽喉肿痛、呼吸道炎症性疾病的辅助治疗。另外罗汉果对高血压，动脉硬化、肥胖症等疾病，也有较好的保健作用。

罗汉果能和西洋参一起泡水喝吗？

问题分析：，建议你分开泡，因为多种药物一起泡，可能会影响相互之间的药效，造成治疗作用的减弱。

意见建议：你说的这两个药物，最好是分开泡，治疗的效果会更好的，因为罗汉果泡水治疗咽炎最好是在早晨服用用，每天不宜服用太多，西洋参属于补品不宜与其他药物混用。

西洋参能够补气养阴，清热生津，在夏秋季节用来煲汤或者泡茶喝都是不错的选者。选者西洋参的时候6年的西洋参药效是最好的，昌弘西洋参片就是用加拿大6年生西洋参切片而成。西洋参不仅可以用来煲汤，还可以用来泡水喝当茶饮，这个看个人喜好。