水果苤蓝是什么、怎么吃?

水果苤蓝是我场从荷兰引进的微型苤蓝新品种。水果苤蓝皮薄、肉脆、质地新鲜,既可鲜吃又可去皮后凉拌食用,具有消食去痰之功效。

水果苤蓝是20世纪90年代末从欧洲引进的特菜新品种,以膨大的肉质球茎和嫩叶为食用部位,球茎脆嫩、清香爽口、营养丰富,适宜凉拌鲜食;嫩叶中营养也很丰富,适宜凉拌、炒食和做汤。生育期短,病害少,种植容易。品种较好的有:

1、利浦:从荷兰引进,球茎扁圆型,表皮浅黄绿色,叶片浅绿色,株型上倾,适宜密植,单球重500克左右,口感脆嫩、微甜,品质极佳,抗病性较强,定植后60天可采收。

2、紫苤蓝:球茎圆型或高圆型,表皮紫色,叶片绿色,果肉白色,品质较好,病害轻,定植后60天可采收。

栽培技术要点:

播种育苗:可进行春保护地、春露地、秋露地、秋冬保护地栽培。采用穴盘育苗[52石斛网www.52shihu.com],或采用普通苗床育苗,在两片真叶时分苗1次,调节适宜的温度,及时浇水、追肥,苗龄30天左右、5-6片真叶时定植。

施肥定植:每667平方米(1亩)施腐熟有机肥2000公斤以上,做成1.3米宽的平畦,低畦易涝的地块做成瓦垄高畦。每畦3行,行距35-45厘米,株距30厘米,每667平方米栽株。

田间管理:缓苗后中耕1-2次,然后蹲苗10天左右。蹲苗后及时浇水,球茎开始膨大期要均匀浇水,小水勤浇,保持土壤湿润,待心叶不再生长接近成熟时停止浇水。球茎开始膨大时追肥1次,每667平方米穴施有机肥200公斤或复合肥25公斤。叶面喷施2-3次0.3%磷酸二氢钾液,及时防治蚜虫和甘蓝夜蛾。心叶不再生长时及时采收。

水果型苤蓝是20世纪90年代末从欧洲引进的特菜新品种,以膨大的肉质球茎和嫩叶为食用部位,球茎脆嫩、清香爽口、营养丰富,适宜凉拌鲜食;嫩叶中营养也很丰富,适宜凉拌、炒食和做汤。生育期短,病害少,种植容易。品种较好的有:

苤蓝有什么营养?

苤蓝维生素含量十分丰富,尤其是鲜品绞汁服用,对胃病有治疗作。其所含的维生素C等招牌营养素,有止痛生肌的功效,能促进胃与十二指肠溃疡的愈合。内含大量水分和膳食纤维,可宽肠通便,防治便秘,排除毒素。苤蓝还含有丰富的维生素E,有增强人体免疫功能的作用。所含微量元素钼,能抑制亚硝酸胺的合成,因而具有一定的防癌抗癌作用。

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苤蓝怎么腌又脆又好吃?

步骤

苤蓝咸菜的做法步骤11.大苤蓝一个,洗净

苤蓝咸菜的做法步骤22.削皮

苤蓝咸菜的做法步骤33.切片

苤蓝咸菜的做法步骤44.用这种削皮器切出花纹

苤蓝咸菜的做法步骤55.配了一个尖椒和胡萝卜,颜色好看

苤蓝咸菜的做法步骤66.按同样的方法切出花纹

苤蓝咸菜的做法步骤77.切了一大盆,放上一小撮盐,腌上一会儿杀出水分

苤蓝咸菜的做法步骤88.然后放入胡萝卜和青椒

苤蓝咸菜的做法步骤99.倒入半袋酱油

苤蓝咸菜的做法步骤1010.放上一把糖

苤蓝咸菜的做法步骤1111.放到一个大的容器里腌上2天就能吃了

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怎样腌制洋姜苤蓝?

鲜菜采收后洗净,剔除病虫害部分,削掉纤维及精老部分,根据具体情况加工成片状或丝状,然后用5:8盐水浸泡五天。腌过的菜坯按一比一重量比加入酱油浸泡五天。再按本法分三次倒缸酱制,每次浸泡五天,最后一次在料缸内浸泡七天,即为成品。香料和中草药的加工方法是:将各种香料和中草药研成粉末装入纱布袋内,然后与菜同时放入缸内浸泡酱制。

腌好的百花串酱菜吃起来清香爽口,咸中带甜,咸甜咸口,佐粥佐饭皆宜。同时,它还具有润肺、止咳、健脑、降血压的功效。

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腌制的苤蓝怎么拌好吃?

主料苤蓝100g尖椒1个胡萝卜1个辅料酱油120g盐10g糖适量

步骤

苤蓝咸菜的做法步骤11.大苤蓝一个,洗净

苤蓝咸菜的做法步骤22.削皮

苤蓝咸菜的做法步骤33.切片

苤蓝咸菜的做法步骤44.用这种削皮器切出花纹

苤蓝咸菜的做法步骤55.配了一个尖椒和胡萝卜,颜色好看

苤蓝咸菜的做法步骤66.按同样的方法切出花纹

苤蓝咸菜的做法步骤77.切了一大盆,放上一小撮盐,腌上一会儿杀出水分

苤蓝咸菜的做法步骤88.然后放入胡萝卜和青椒

苤蓝咸菜的做法步骤99.倒入半袋酱油

苤蓝咸菜的做法步骤1010.放上一把糖

苤蓝咸菜的做法步骤1111.放到一个大的容器里腌上2天就能吃了

小贴士

糖要少放,多放了味道不好

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回复日期:2020-10-01 热度:651