沙棘茶喝了有什么好处？

止咳化痰；健胃消食；活血散瘀。

主咳嗽痰多；肺脓肿；消化不良；食积腹痛；胃痛；肠炎；闭经；跌打瘀肿。

喝沙棘茶好处：⑴清理血液中的垃圾（如：血脂、胆固醇等），有效防治高血压等心脑血管疾病；

⑵增加胃肠道益生菌群，增强胃肠道蠕动能力，有效改善胃肠炎、胃肠溃疡、消化不良、痔疮等胃肠道疾病；

⑶加快血液循环速度，加速代谢体内毒素，持续使用可让脸色更红润有光泽；

⑷有效防治肥胖、便秘、糖尿病；

⑸活血化瘀；

⑹清理泌尿系统垃圾，恢复妇科炎症及女性月经不调等；

⑺改善前列腺炎；

⑻清除肾脏结石；

⑼清除小颗粒的胆结石；

⑽抗衰老；

有

一、富含生物活性物质，营养丰富;

二、祛班美白，滋养皮肤;

三、富含多不饱和脂肪酸，增强脑神经功能;

四、降低心脑血管疾病发生率;

五、修复损伤组织，促进愈合作用;

六、提高免疫力，减少癌症发生率。

适用生活状况：

熬夜、加班、疲劳、烟酒、常用电脑

适用人群：亚健康、弱体质、三高人群、维生素缺乏、其它健康敏感人群、强劳动、勤用脑、病人

有效解决儿童的厌食问题，平衡女性内分泌，淡化人体内色素沉着，皮肤暗沉，不光泽问题;提高老年食欲，改善睡眠。

沙棘茶是青海省西宁市的特产。沙棘是植物和其果实的统称

沙棘果实可以入药，能够止咳化痰、健胃消食、活血散瘀等。

医学研究表明，沙棘在降低胆固醇，缓解心

绞痛发作，还有防治冠状动脉粥样硬化等方面有很好的效果。

沙棘果实酸甜，可以直接食用，也可以制做果子露、果酱、果羹、果冻等。

沙棘中的酚类化合物能够抗氧化，可以使许多生物活性物质保持其活性。

沙棘叶和果中含有香豆素，能够增强毛细血管功能，可以解痉、抗白

癜

风、麻醉、解热和利胆等。

沙棘黄酮及其它活性物质具有降低高血压、软化血管，改善血液循环等作用，对缺血性脑

血

管病有防治和缓解作用，具有改善大脑供血供氧等作用。

沙棘还可以清除人体内的自由基，提高免疫功能，对于提高人体的抗病能力，延缓人体衰老有着重要作用。另外，沙棘中的多种生物营养成份对护理皮肤，防皱抗衰也有很好的作用。

沙棘中的生物活性成分白花青素、苦木素、香豆素、5-羟色胺等可以抗肿瘤，可以直接抑制癌细胞作用以及阻断致癌因素的作用。沙棘油具有防癌、抗癌的作用。

希望回答可以帮助您

沙棘茶的营养价值

国内外研究沙棘的资料表明，沙棘叶中含有多种营养物质，有些成分的含量高于沙棘果汁、果肉。据甘肃省分析测试中心植化室的研究材料表明，沙棘叶含蛋白质13-19%、脂肪2.7-5.26%、糖16.5-25.52%、黄酮类化合物876mg/100g，另有多种氨基酸和微量矿物元素；苏联C.M.阿斯拉诺夫的研究表明[52石斛网www.52shihu.com]，沙棘叶含有丰富的营养元素，叶片中的糖高于果肉，叶片油脂中的类胡萝卜素、维生素E含量均超过种子油。

沙棘油对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、伤寒病菌、副伤寒病菌、痢疾杆菌、肠杆菌及某些厌氧菌都有明显的杀菌作用，因此对各类炎症特别是消化系统器官的炎症有较高的疗效；黄酮类化合物对治疗缺血性心脏病有效；氯原酸有增进胆汁分泌、利尿、促进胆酸合成的作用；三萜烯酸对伤口有消炎生肌的作用，对皮肤病极为有益；沙棘叶中富含原花青素、硒、VE、VC、超氧化物歧化酶等，可以延缓衰老，帮助去除皮肤皱纹、黑斑、褐斑、色素等。这些物质的存在，使沙棘具有很高的医疗作用，对人体有特殊功效。

沙棘茶的品质

茶叶的品质应从两方面考虑，一是茶叶的色、香、味和外形；二是分析化验的结果。沙棘茶的生化指标与国内数种名茶相同，外形、汤色及滋味均优，营养丰富，可称为当前国内发展前景甚为广阔的保健茶；中国农科院茶叶研究所生化室对沙棘茶叶的生化成分做了测定，并与国内几个主要名茶做了对比。

由表中数据可看出，沙棘茶中的咖啡碱含量比其他茶都低，老年人、小孩、高血压患者及神经衰弱的人，饮用沙棘茶后，相比较其他茶而言，大大减轻了其咖啡碱带来的中枢神经兴奋作用，有效防止失眠。

综合比较下沙棘茶的优势

⑴沙棘茶含有的活性营养物质远远高于其他类茶品，保健效果好；

⑵沙棘茶含有的咖啡因要远远少于其他茶叶，不会引起精神亢奋而导致失眠；

⑶沙棘叶中含有大量其他茶叶所不含有的5-羟色胺（血清素），参与与痛觉、睡眠和体温等生理功能的调节，同时具有增加智力发育、抗癌抗瘤、治疗抑郁症、治疗精神病的作用；

⑷沙棘茶中含有其他茶叶不含有的硒元素，硒元素具有抗氧化、增强免疫力、排除体内重金属的积累、延缓衰老、辅助抑制肿瘤等作用。

棘茶适合各类人群饮用，经常喝沙棘茶的人，还能大大的降低高血压及心脑血管病的发病率，能持久的保持年轻健康的活力。

功效：抗衰老、减脂瘦身、美白肌肤、保护肝脏。

植物沙棘为胡颓子科沙棘属，是一种落叶性灌木，其特性是耐旱，抗风沙，可以在盐碱化土地上生存，因此被广泛用于水土保持。

国内分布于华北、西北、西南等地...

沙棘为药食同源植物。

沙棘的根、茎、叶、花、果，特别是沙棘果实含有丰富的营养物质和生物活性物质，可以广泛应用于食品、医药、轻工、航天、农牧鱼业等国民经济的许多领域。

沙棘果实入药具有止咳化痰、健胃消食、活血散瘀之功效。

现代医学研究，沙棘可降低胆固醇，缓解心绞痛发作，还有防治冠状动脉粥样硬化性心脏病的作用..

沙棘果可以直接食用吗？

野生沙棘汁有什么营养？

沙棘果是一种营养丰富，药食两用的植物果实。纯天然的沙棘果中有4倍于人参的SOD含量，多种氨基酸、天然维生素、钙、铁、锌、硒等20多钟微量元素，其中维C含量是猕猴桃的2-8倍，苹果的100倍，被誉为“天然维生素宝库”，是名副其实的“VC之王”。

野生沙棘汁的营养价值如下：

1、促进排铅：铅能广泛引起人体生理、生化和行为紊乱，对机体各个器官均有不同程度的影响，而沙棘中维生素C含量为各类水果之首，同时含有大量低脂果胶，多种微量元素，这些活性物质能与铅发生络合作用形成低毒或无毒络合物排出体外。

2、抗氧化作用：沙棘中的VE、VC、超氧化物歧化酶（SOD）可促进人体新陈代谢、改善微循环，有效清除体内自由基，去除皮肤皱纹、黑斑、褐斑、色素等，具有抗氧化、防衰老、靓丽肌肤的美容功效。

3、降糖作用：沙棘中的黄酮可显著降低链脲佐菌素，提高血清白蛋白、总蛋白含量，增强机体抗氧化能力，可调节人体内的血糖含量。每周喝50ml—100ml沙棘汁，可以有效降低血糖、消除多余脂肪，其作用相当于跑马拉松8公里燃烧脂肪的效果。

4、健脾止泻：沙棘中含有多种脂肪酸、既能提高胃液的酸度，又能帮助脂肪的消化，故有健脾止泻之功效。

5、生津止渴：沙棘汁中含有大量的维生素C、胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸等，能刺激腮腺及舌上腺分泌，起到生津止渴的作用。

6、补充营养：沙棘汁中的沙棘总黄酮，可提高血清补体水平，增强巨噬细胞的功能，既可补充营养，又能提高机体的抗病能力。

7、健脑益智：沙棘中含有的多种氨基酸、维生素、微量元素、不饱和脂肪酸，对儿童的智力发育及身体生长均有很好的促进作用。

8、保护肝脏：沙棘能降低肝脏丙二醛含量、血清丙氨酸转氨酶和天冬氨酸转氨酶活性，起到保护肝脏的作用。

9、防癌抗癌：沙棘中含异鼠李素、多种沙棘甙，油酸、亚麻酸、谷甾醇等，能有效阻断N-亚硝基吗啉的合成，提高身体的免疫能力，防癌抗癌。

10、抗炎生肌：沙棘中提取的沙棘油富含胡萝卜素、β-谷甾醇、不饱和脂肪酸等，有利于损伤的组织恢复，延缓皮下组织炎症的发展，增强炎症中心的抗炎作用，促进溃疡愈合。因而对辐射损伤、烧伤、褥疮、皮炎、粘膜炎、子宫内膜炎、宫颈糜烂和胃及十二指肠溃疡有很好的疗效。

沙棘上火还是降火？

沙棘是植物沙棘的干燥成熟果实。富含丰富的营养成分，却也不能够多吃，否则会引起上火的症状。但是沙棘不具有清热降火的作用。平时大家常见的就是沙棘汁，沙棘汁不仅喝起来酸甜可口，而且还具有很多药用价值。比如消食化滞，化痰止咳平喘，活血化瘀，通络止痛等。

沙棘果有哪些好处？

沙棘的营养还是很丰富的，首先是维生素A，对保护我们的视网膜有很好的作用，可以护眼；其次它的维生素C含量非常高，有很好的抗氧化作用；最后它还富含钾，适合高血压人群食用，铁也不低，是水果中含量比较高的了。

有种植沙棘树的吗、效益怎么样？

沙棘是植物和其果实的统称。植物沙棘为胡颓子科沙棘属，是一种落叶性灌木，其特性是耐旱，抗风沙，可以在盐碱化土地上生存，因此被广泛用于水土保持。国内分布于华北、西北、西南等地。沙棘为药食同源植物。沙棘的根、茎、叶、花、果，特别是沙棘果实含有丰富的营养物质和生物活性物质，可以广泛应用于食品、医药、轻工、航天、农牧鱼业等国民经济的许多领域。沙棘果实入药具有止咳化痰、健胃消食、活血散瘀之功效。现代医学研究，沙棘可降低胆固醇，缓解心绞痛发作，还有防治冠状动脉粥样硬化性心脏病的作用。