茼蒿菜含有丰富的维生素、胡萝卜素,蛋白质,矿物质及多种氨基酸等,可以起到宁心安神,利尿消肿,清肺化痰,促进食欲[52石斛网www.52shihu.com],预防便秘的作用对于肿瘤没有影响,肿瘤患者是可以服用的,可以调节身体的体质,缓解由于肿瘤引起的食欲不振,便秘等副作用
茼蒿菜含有丰富的维生素、胡萝卜素,蛋白质,矿物质及多种氨基酸等,可以起到宁心安神,利尿消肿,清肺化痰,促进食欲[52石斛网www.52shihu.com],预防便秘的作用对于肿瘤没有影响,肿瘤患者是可以服用的,可以调节身体的体质,缓解由于肿瘤引起的食欲不振,便秘等副作用
清热利湿,药理学研究有利胆,保护肝功能,解热,抗炎,降血脂,降压,扩冠等作用
查看详细开水烫过一遍就可以去除苦味。
您说的“苦茼蒿”可能是老茼蒿或小叶茼蒿。识别老茼蒿看叶尖是否长籽,这样的茼蒿就不宜再吃;还有一种是与茼蒿很相似的菊花叶,这种菊花的叶子与茼蒿叶很相似,闻去味道也近似,但叶子的颜色较茼蒿叶深,根茎很老,吃起来很苦,是不能入菜的。
真正的茼蒿,嫩茎、叶长而肥厚,全叶缘边呈羽状深裂,裂片呈倒披针形,叶缘锯齿状或有深浅不等的缺刻。叶片大而厚,缺刻少而浅,食用品质好。
扩展资料
茼蒿又称同蒿、蓬蒿、蒿菜、菊花菜、塘蒿、蒿子杆、蒿子、蓬花菜 [1] 、桐花菜(在福建等地也叫鹅菜、义菜),为菊科一年生或二年生草本植物,叶互生,长形羽状分裂,花黄色或白色,与野菊花很像。瘦果棱,高二三尺,茎叶嫩时可食,亦可入药。
蓬蒿具有调胃健脾、降压补脑等效用。常吃茼蒿,对咳嗽痰多、脾胃不和、记忆力减退、习惯性便秘均有较好的疗效。而当茼蒿与肉、蛋等共炒时,则可提高其维生素A的吸收率。将茼蒿炒一下,拌上芝麻油、味精、精盐,清淡可口,最适合冠心病、高血压病人食用。
查看详细茼蒿中含有大量的膳食纤维,富含维生素和矿物质,可能有助于缓解孕妇便秘,利于控制体重,所以是可以吃的。一般来说,产妇在饮食方面没有什么特殊的禁忌,注意营养的均衡,不吃寒性,不吃太辣的食物即可。
查看详细叶子能吃
我妈一般烧茼蒿鸡蛋汤
味道很不错
有特别的清香味
还吃过清炒茼蒿的
查看详细孕妇可以吃茼蒿,含有丰富的维生素A,还有叶酸,对胎儿的健康发育是很有好处的,而且是可以常吃的,还能够增进食欲,健脾,利尿的作用,平时再多吃一些其他的蔬菜水果,喝一些牛奶,吃一些豆制品等,这些食物中蛋白质和维生素的含量都非常高,适合怀孕期间的女性吃。因为茼蒿中富含多种维生素矿物质,比如维生素A,还有叶酸含量也较高,在孕早期吃茼蒿能够有助于预防胎儿发生神经管畸形。但是,茼蒿性微凉,大量吃茼蒿可能会加重脾虚泄泻,会引发腹痛和腹泻不适,建议脾胃虚弱的孕妇要少吃。
查看详细答:隔夜的茼蒿最好别吃,如果存放好,放入密封的保鲜盒再放入冰箱冷藏,加热后可以食用,不过里面的营养成分流失比较多,食用时价值相对比较低。
答:据研究,每100g茼蒿嫩叶含VC可达25mg。每100g可食部分含胡萝卜素1.51mg、、钾220mg,钠161mg。每100g含0.8g蛋白质、0.3g脂肪、0.3g糖类和3.4g纤维素。
答:在哺乳期内也可以正常的食用以上的食物的,这样对哺乳没有任何影响,在近一段时间内不要食用生冷辛辣刺激性的食物就可以。但平时一定要注意乳房周围的清洁卫生,保持心情舒畅,注意休息,不要过度劳累,加强营养就可以,祝您健康。
答:孕妇可以吃茼蒿,含有丰富的维生素A,还有叶酸,对胎儿的健康发育是很有好处的,而且是可以常吃的,还能够增进食欲,健脾,利尿的作用,平时再多吃一些其他的蔬菜水果,喝一些牛奶,吃一些豆制品等,这些食物中蛋白质和维生素的含量都非常高,适合怀孕期间的
答:茼蒿是一种绿色蔬菜,富含多种营养元素,像氨基酸,维生素以及矿物质,脂肪蛋白质等。但是大家也要注意,并不是所有人都可以吃茼蒿的。如果身体存在腹泻或者身体基础较差的人,不建议食用茼蒿。如果是胃炎患者也不建议使用茼蒿,以免增加胃肠道的负担。另外大
答:孕妇可以适量吃茼蒿菜。茼蒿菜含有丰富的氨基酸、多种维生素及钠、钾等矿物质营养成分,有养心安神的功效。首先,茼蒿菜中的膳食纤维含量非常丰富,可以帮助孕妇促进消化,增进胃肠蠕动,有效改善孕期便秘症状。另外,茼蒿菜富含维生素及胡萝卜素,能够提高胎
答:一般一年可以种植两季,分别在春秋天种植,经过一个半月左右就可以有茼蒿吃了。具体的播种时间春天在3月中旬下的时候播种,在4月下旬就可以开始采收了,以往吃的茼蒿粑粑也是这个时候采收的茼蒿叶子做的。秋季种植茼蒿时间都在9月中旬,这个时候气温也刚好
答:茼蒿实际上是一种很好的食物,它富含丰富的维生素、矿物质及大量的膳食纤维,能够缓解孕妇出现的便秘问题。但是,值得注意的是,怀孕期间的饮食一定要注意均衡,品种多样化,不能只吃一种食物,鼓励吃当季食品,多吃新鲜的瓜果蔬菜,且一定要安全干净。
答:毛慈菇如果您种植得好的话,亩产量是可以达到2500斤以上的。
答:扇贝+腊肠:会含有害物质宜搭扇贝+瓠瓜:可滋阴润燥查看菜谱>>扇贝+瘦肉:可滋阴补肾
答:营养价值西蓝花中的营养成分,不仅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析,每100克新鲜西兰花的花球中,含蛋白质3。5克—4。5克,是菜花的3倍、番茄的4倍。此外,维生素A含量是白花菜的很
答:北京同仁堂的草药店应该有这个药,当年我在那里工作的时候卖过再看看别人怎么说的。
答:一朵玉兰花玉兰(Desr.),木兰科落叶乔木,别名白玉兰、望春、玉兰花。原产于中国中部各省,现北京及黄河流域以南均有栽培。木兰科玉兰亚属,落叶乔木。花白色到淡紫红色,大型、芳香,花冠杯状,花先开放,叶子后长,花期10天左右。中国著名的花木,
答:经常吃海鲜会导致高尿酸症的发生.过多食用酸性食物、海鲜类以及高嘌呤食物,另外,啤酒加海鲜是绝对禁止的。如果长期吃这三类食物,容易导致尿酸升高,可能会引起高尿酸症,导致痛风。另外,酒精易使体内乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用,易诱发痛风,尿酸偏
答:妊娠期间可以吃一些柿子,但不宜多吃。柿子中含有丰富的胡萝卜素,其在体内吸收后可以转变为维生素A,促进眼内色素细胞的形成,防治夜盲症,有利于胎儿视力发育。柿子中含有的维生素C,铁,锌等元素也很丰富,可以为胎儿的生长发育提供营养。但柿子性凉,不
答:核桃中的磷脂,对脑神经有良好保健作用。核桃油含有不饱和脂肪酸,有防治动脉硬化的功效。核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。每周最好吃两三次核桃,尤其中老年人和绝经期妇女,因为核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物质等对保护心血管,预防