银耳、雪梨和冰糖三者都具有润肺、止咳、化痰的功效,冰糖炖雪梨银耳可以改善呼吸道感染或过敏引起的咳嗽,也可缓解咽喉不适。经常吃冰糖炖雪梨银耳也具有美容养颜的功效。
银耳、雪梨和冰糖三者都具有润肺、止咳、化痰的功效,冰糖炖雪梨银耳可以改善呼吸道感染或过敏引起的咳嗽,也可缓解咽喉不适。经常吃冰糖炖雪梨银耳也具有美容养颜的功效。
冰糖炖雪梨银耳是具有清肺热的效果,如果一般来说您肺经热盛出现了咳嗽咳痰,特别是黄痰,口服这种汤是可以的。但是您如果目前出现的是干咳痰不多的话,吃冰糖炖雪梨银耳不一定会起到效果,因为可能考虑的是过敏性的咳嗽,还是去吃一些清热解毒,宣肺止咳[52石斛网www.52shihu.com],抗过敏的药物。
冰糖炖雪梨银耳的功效主要是起到,清喉利咽清热解毒的作用的,如果出现有咳嗽咳痰或者是咽喉充血等情况,可以应用这种进行来帮助调理,但重要的是冰糖不要放得太多,也不要大量的进行应用的,也容易导致出现有脾胃虚弱的情况发生。如果咳嗽严重,还是配合药物共同进行治疗。
冰糖银耳的热量(以100克可食部分计)是35大卡(146千焦),单位热量较低。
每100克冰糖银耳的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。
参考资料:更多冰糖银耳信息见薄荷网食物库
查看详细1、润肺止咳
润肺止咳是红枣银耳冰糖梨汤的主要功效,因为冰糖梨以及银耳等食材,对人类的肺部都有明显滋润作用,而且能清除肺热或肺部的炎症,可以扩张气管,加快气管中痰液的排出,对人类的肺热咳嗽以及支气管炎和支气管炎扩张等常见呼吸道疾病都有明显治疗作用。
2、保肝解毒
保肝解毒也是红枣银耳冰糖梨汤的主要作用,这种养生汤中的银耳和梨,对人类的肝脏都有明显保护作用,它们能提高肝脏的解毒能力,也能修复受损的肝细胞,平时最适合人们在喝酒以后或者出现肝功能异常的情况下食用。
3、促进钙吸收
红枣银耳冰糖梨汤中还含有丰富的维生素d和一定数量的微量元素钙,平时人们食用以后,不单能快速把它含有的微量元素钙吸收和利用,还能促进身体对其他食物中钙质的吸收,能有效预防钙流失,也能起到明显补钙作用,对人类生长发育有一定促进作用。
4、淡斑美白
红枣银耳冰糖梨汤对人类的肌肤都有明显滋养作用,而且他们能滋阴排毒,可以抑制黑色素生成,对人面部经常出现的黑斑和黄褐斑以及雀斑,都有明显淡化作用。除此以外,这种养生汤中还含有大量的天然多糖,它提高人体免疫力,增强人体内淋巴细胞的活性,平时经常食用可以提高身体抗病能力,也能延缓衰老,预防癌症。
拓展资料:
红枣银耳冰糖梨汤的做法:
1、取两个雪梨,洗净后切成块状备用;
2、把枸杞和红枣过一遍水,银耳泡发撕成小朵;
3、把银耳放入沸水锅中熬煮十几分钟左右;
4、倒入雪梨、红枣和枸杞继续煮十分钟;
5、最后放入冰糖,焖煮几分钟,放凉后食用更佳。
红枣雪梨银耳汤的功效_中国食品科技网
查看详细梨子银耳炖冰糖具有很好的化痰止咳和润肺的功效。平时如果因为风寒感冒引起了呼吸道感染伴有咳嗽、咽喉肿痛的情况,就可以适当的吃一些冰糖炖雪梨和银耳来缓解病症,也可以用梨子、银耳和冰糖进行泡茶服用效果也是非常好的,而且梨汁中有大量的抗癌物。
查看详细冰糖,糖尿病的不宜吧
查看详细冰糖银耳炖雪梨是一道药膳,属于粤菜系。冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效;冰糖加雪梨则具有清热润肺,清凉止咳的效果,加热过的梨汁含有更大量的抗癌物质—多酚“梨和加热过的梨汁,都有加速排出体内致癌物质的功能。”银耳有清肺、润肺的功效,富有天然植物性胶质,外加其具有滋阴的作用,是可以长期服用的良好润肤食品。冰糖银耳炖雪梨能清火止咳,此汤也适合孕妇饮用。
查看详细答:那煮苹果这种吃法有哪些好处呢?1、苹果加热以后,其中的膳食纤维果胶得以软化,软化后的膳食纤维和果胶更容易被人体利用,从而使其营养作用发挥得更完善。2、煮苹果更适合一些特殊人群,卧病在床、口腔牙齿不健全或胃肠功能不好的人,可以减少咀嚼,减少对
答:这个吃了也不会上火的,但是这个功效也不是用来清热的药物的,所以没有去火的效果的。如果您需要清热的药物的话,那么就直接吃点金银花野菊花之类的就可以了,吃山楂一般都是消食的,吃了太多了可以用的,想要减肥可以用的。
答:可以啊,不过好吃不好吃就说不准了,毕竟没有冰糖雪梨香蕉这个东西。。
答:柠檬中含有大量维生素C,而维生素C极易被氧化,干的柠檬片与鲜的相比维生素C的含量肯定要低一些。水的味道也会稍微差些,不过区别不是很大。泡水的话,功效区别不大用晒干的柠檬片泡水喝也是可以美白的。把柠檬片弄干只是把其中的水分和极少的一部分成分蒸
答:真的管用,我也是吃这个香蕉冰糖后好的!而且是根除!
答:夏天要多吃一些水果,特别是梨、西瓜等。西瓜还可以换着花样吃,如瓜瓤可以榨汁,再加点蜂蜜来饮用;瓜皮可以凉拌,有清热解毒的功效;还可以买点梨炖冰糖或者胖大海,让喉咙始终感觉舒畅。
答:一般来说没有。冰糖养阴生津,润肺止咳,对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的治疗作用。冰糖性温,有止咳化痰的功效,广泛用于食品和医药行业生产的高档补品和保健品。老人含化冰糖还可以缓解口干舌燥。
答:原料 梨。中医认为,梨性微寒味甘,能生津止渴、润燥化痰,主要用于热病津伤、心烦口渴、肺燥干咳之症。梨还有清热、镇静神经功效,对于高血压、心脏病、失眠多梦患者也有良好的辅助疗效,同时它还是肝炎、肾
答:西兰花中含有丰富的叶酸,可以保护胎儿免受神经管畸形之害,对胎儿的生长发育同样有着重要的作用。西兰花中还含有丰富的抗坏血酸,很好的增强肝脏的解毒能力,提高机体的免疫力,西兰花中还含有一定量的硒和维生素c,以及丰富的胡萝卜素,对孕妇和胎儿都是有
答:万年青盆栽应选用腐殖土加过磷酸钙、草木灰等作基肥。盆土宜经常保持湿润,避免出现因缺水而枯叶现象。但不要浇水过多,春、秋两季土不干不浇水,浇则浇透,冬季要严格控制浇水,以免浇水过多引起烂根。具体注意事项为以下几点:浇水:不宜过大、过勤,土壤以
答:烹调中最合理的用酒时间,应该是在整个烧菜过程中锅内温度最高的时候。比如煸炒肉丝,酒应当在煸炒刚完毕的时候放;又如红烧鱼,必须在鱼煎制完成后立即烹酒;再如炒虾仁,虾仁滑熟后,酒要先于其它作料入锅。绝大部分的炒菜、爆菜、烧菜,酒一喷入,立即爆出
答:若女性在45岁之后,出现月经紊乱,且在经期间月经量较多,可能是快要绝经症状。此时,食用鱼胶对身体具有滋补的功效。此外,鱼胶具有补血、止血的功效。但是若女性经期量较少,即使是快要绝经了,也不建议食用鱼胶。日常生活中,学会放松自己的心情,养成早
答:回答金银花,可以用那香气的香味驱除蚊子和各种有害的小虫子,听起来特别的香绿油油的,很有夏天的汽车称也可以
答:功效作用亚麻子,为亚麻科植物亚麻的种子,主产于内蒙古、甘肃、青海、新疆、黑龙江和云南等地。含脂肪油约30%-40%,油中主要成分为亚油酸、亚麻酸、油酸、肉豆蔻酸、棕榈酸,多种甾类及三萜类化合物。亚麻子含多种有益人体的成分,可作为保健品食用。
答:有蒜苔,可能是过细不易察觉。紫皮大蒜以其蒜瓣肥大,汁多,辛辣气味浓郁,捣烂成泥放不变味而颇负盛名。不仅是营养丰富、鲜美可口的调味佳品,其蒜苗、蒜苔也是人们喜食的良好蔬菜。蒜头尚含大量挥发性葱蒜杀菌素、蒜辣素,药用价值极高。据古药书记载:“在
答:木耳炒肉片、木耳炒洋葱、木耳炒山药、木耳炒鸡丝,都好吃。