人参花蕾皂甙具有明显的抗休克作用,改善微循环。可以搭配枸杞子或绿茶,补充人体元气,恢复体力,增强人体免疫力。还有延缓衰老作用和抗肿瘤作用。但是饮用后尿液减少,有抗利尿作用。人参花性微凉,过量服用或久服易得冷感冒,一次用量过大还会造成头晕[52石斛网www.52shihu.com],有些性凉的人吃一朵花也会眼胀或头晕,
其实泡茶后最好把人参花也吃下去,很有营养的,但是不能过量饮用,也最好不要天天服用,可以采用喝一周停一周的办法。
如果饮后有头晕和眼胀的感觉,应该果断停服。
年轻人除非工作很累否则最好不要经常服用。